Седмица без алкохол

Седмица без алкохол - страхотно преживяване! Всичко, което трябва да се извърши на малък пробен тест, просто желаете. Разбира се, ние не говорим за алкохолик, който се наложи sinyachit почти всеки ден. Тест "Пийте веднъж седмично" е предназначена за умерените консуматори на хора, които знаят как да се контролира неговата пристрастеност да се пие. Например, тези, които използва, за да се пие алкохол веднъж седмично или два пъти седмично след работа, за да просто да се отпуснете или да се отървете от стреса.

Като за начало е необходимо да се тества усилено, за да си кажете: ". Аз не пия алкохол на седмица" И започва точно сега ...

Седмица без алкохол - автентичен тест за алкохолна зависимост. И най-важното - напълно безплатно, освен това, че също така е полезно.

На практика, тестът се нарича "не пия алкохол на седмица" ще се тестват, за да разберете как силната зависимост от алкохол, да разгледаме влиянието на това вещество е напълно трезвен очи.

В моя случай, имаше една седмица без алкохол по причина, ... ъ-ъ-ъ-ъ, финансови затруднения, което е доброволно-задължителна. Трябва да се отбележи, че този проблем е да се откаже напълно консумацията на алкохол в продължение на седмица, първоначално не стои. Тя просто се случва по волята на ... липса на пари. Преди това пиех бира (2-3 литра) два пъти седмично поне, например, в сряда и събота.

Първите два дни на трезвеност една седмица без алкохол отидоха както обикновено, без никакви притеснения, в обикновените въпроси и тревоги. Въпреки това, на третия ден, след като желанието да се пие, и там беше доста силен. Силна, не толкова, че е невъзможно да затъмни нищо. В резултат на това тя е била прогонена от различни професии, изискващи интелектуални включвания - същата работа, компютърни игри и да драска и т.н.

Америка няма да се отвори, когато казвам, че работата, забавленията или други забавни дейност - най-добрите приятели да се справят с желанието да се пълнят очите му. Така че тя работи.

Съответно, през всичките дни, които последваха, аз се опитах колкото е възможно повече, за да попълните полезна дейност - работа, творчески производство, компютърни игри. Това е проста: когато мозъкът се занимава с по-креативни занимания, той като че ли бързо да забравите за шума на големия алкохол. В допълнение, не съдържа алкохол polyavlyayutsya яснотата на ума и тялото жизненост, вие можете буквално да усетите прилива на енергия, което е много добре за производителността или създаване на нещо. И той бе доведен до живот на една седмица без алкохол. В общи линии, нищо сложно.

Разбира се, трябва да се изповяда, когато таксата $$$ все още дойде, е направена покупката на фиксираната сума от различни марки бира, така че това е най-ъ-ъ ... ъ-ъ, празнуват. Но паметта остава напълно трезвен спомен за седмица, седмица без алкохол, изпълнен с постижения домакинска работа и добро настроение. Седмица без алкохол - това е ценен опит, най-малко полезни.

Седмица без алкохол е много добър ефект върху здравето. Без съмнение, главата започва да работи по-добре, помисли си много по-лесно структурирани. Тогава там е това, ако не Непоносимата лекота на битието, че е точно облекчи там. Възприемането на много неща, дори и проблемите се променили към по-положителен и светло. В този смисъл една седмица без алкохол - е използването на само добро и нищо друго освен добро.

За да се сведе до минимум вреда на организма трябва да се пият не повече от 170 грама чист алкохол, не повече от веднъж на всеки 8 дни.

Ние всички знаем, че алкохолът причинява очевидна вреда на човешкото тяло, толкова по-голяма доза, толкова по-голяма вреда. И бла бла бла. Но все пак понякога искате да пиете едно и също, освен това, че е приятно състояние, ако не се злоупотребява. Норма алкохол на седмица за всеки, тъй като тялото на всички хора са различни.

Има теория, че да не причиняват на организма да е абсолютно ясно, вреда, алкохол трябва да се пият не повече от веднъж в 8 дни. По тази схема трябва да се пият не повече от 170гр, на базата на алкохол. В този случай, тялото ще има време да се възстанови от негативните ефекти от една доза алкохол. Е, това звучи доста разумно. Най-правилния подход - да се пие алкохол веднъж седмично.