Сбиванията по време на работа

Сбиванията по време на работа - това е емоционално насилие. която се извършва колеги, подчинени или издатини. Ambient хвърли несъществуващи слухове, унижавани, пренебрегвани от страна на жертвата, уплаши. По този начин, за физическото и психическото състояние на човека се влошава. Има методи за справяне с такъв ужас по време на работа?

Причините за тормоз - които избират да се жертват?

Жертва на мобинг може да стане не всички, то има редица причини, поради които някои черти, които отличават този човек от тълпата.

Концепцията на мобинг - нов. Въпреки това, историята на възникването, същността на думата е вече познато на много стотици години. Мобинг появява по-често в големи колективи. където по-голямата част от хората се вдигнаха на оръжие срещу един човек. Причините за това не са добри, заяжда обикновено започва, когато жертвата е някак си различна от другите. Но помисли често срещаните причини защо човек става "не е хубаво" на други хора.

Представете си, установи екип, където всеки е запознат с всеки друг в продължение на много години. Тя установи специфична комуникация, техните навици, обичаи и практики. Изведнъж идва чисто нов - "черната овца", а не като всички останали, той е различен от всички останали. Един различен външен вид, непривлекателна глас, за разлика от поведението, така че всичко може да натиснете един сплотен колектив. Тя често се възприема като успя да улови топката казак. Ето защо желанието за бързо да се отърве от новодошлия, да оцелее от екипа.

- "Защо имаме допълнително съперник?"

Подобна ситуация, където отборът започва от нулата заедно, са почти елиминирани.

Работна атмосфера може да бъде не само бизнеса, но също така и отрицателни. Това се случва в случай на неадекватно на работния процес, шеф диктатор, който не живее и развива подчинени. Някои - любители организира събирания вместо вечеря и клюки за колеги. Това нездравословна атмосфера в екипа е лесно да се избута до проява на агресия. емоции плисък се случва като vnikuda и може да повлияе на един човек, който в момента е хванат под горещото ръка.

Има някои отбори, в които работниците глупаво убиват времето, но те няма да поставят своите началници задача. И първите, които попадат в обхвата на "разпределението" на негативно отношение към себе си е работохолик. Той е отговорен подход към задълженията си, но безделието на колегите му подозира, че той се отмятат пред шефа. Често това не е така, човек наистина работи, но удари от колеги, че няма да избяга.

Кутии и ситуации, в които робът не харесва управлението. "Top" терор започва. Други обаче са настроени на отрицателно по отношение на вълна необичани работници в подкрепа на шефовете.

Завист - често срещано явление в големи колективи. Семеен благосъстояние, финансово благополучие, бързо повишение в йерархията, добри отношения с ръководството - всичко това предизвиква завистта на другите. И това е - лошо предчувствие, унищожава човешки и отбор като цяло от вътрешната страна, като гниене. За пореден път, за да не се обади на своите служители не се хвалят финанси, скъпи магазини, радостите на семейния живот. Споделете го с близки и приятели, които наистина ценят, разбират и се радват заедно с вас.

Това се случва дори и в детските градини и училищата, в които по-старши (в този случай - силен психологически) другарю да се натрапва, за сметка на по-слабите знаци. Той му, подигравки, подигравки унижава и силно провокира негативни емоции.

Тази причина е най-често срещаните. Човекът - жертва не е в състояние да защитят правата си, мнение, той попада под удара на всеки, дори и най-спокойно група. Комплекс жертви самият той провокира колегите на мобинг, показващ малодушие, безпомощност, слабост.

Изложени на нападения и хората, които заемат най-отбраните позиции в екипа. Основните причини за това :. високи заплати, лоялност превъзходно, отделна работна зона с частен секретар и удобства, полезни връзки и др Ужасът идва да го отстрани от желаното положение, което би искал да получи някой в ​​отбора. Все пак, това не означава, че ако жертвата подаде оставка, всичко стана ново не трябва да се подлага на същото налягане.

Представете си ситуация, свободни място на кормилото. Всеки от екипа иска да го получи. Но идва нов, не е непознат, и нарушава всичките им планове. Въпреки това, той започва да се променя съществуващите принципи, разбърквате отговорностите между служителите, въвеждане на нови регулации и да се създаде режим на работа. Срещу него oragnizuetsya милиция. Резултатът от такъв лидер - да отхвърли подчинени. Но всичко, което той не може да бъде елиминиран, и работи под игото на колегите - не е лесна задача.

видове тормоз

Съществуват няколко вида на мобинг, това е обща на работното място:

1. Хоризонтално и вертикално. Хоризонтална група от хора, сочещи към колегата си. Вертикална - на главата (или обратно - глава срещу подчинен).
2. Латентната (скрита) малтретиране. Open израз на негативните емоции и агресия в този случай, не. Колеги провокират жертвата чрез игнориране, намеци, в определени ситуации, които се принуждават човек да напусне групата.

Това са 2 ситуации, ярко, описващи латентната тормоз срещу колеги. Ръководител възложи на работника или служителя, за да отпечатате важни документи в спешното събрание. Служителите са наясно с това и умишлено безплатно принтера. Те продължават да отпечатате, и да копирате всички от новата книга, а не в отговор на искане от страна на работника или служителя да освобождават нещастен техника за няколко минути. В резултат на това те го правят точно преди срещата.

При второто положение: главата на споменатия по един от подчинените си, че ще бъде на извънредно заседание. И разбира се, жертва на тормоз тя не се съобщава. Той научава за това след срещата приключва.

Жертвата на мобинг започва латентна липсата на комуникация. Неговата умишлено избягва при разговор, не покани главния чай и разговор. Екипът е бил принуден да пожертва се прилага само по бизнес дела.

Мобинг е насочена към принуждаване на жертвата да напусне групата, работните места на промяната. В крайна сметка, нездравословна атмосфера, липсата на пълно общение, говори в колелото - всичко това изтощителна работа изглежда трудно сутрин не искам да отида на него. И през нощта се чувствам като ден и нощ, за да се разтоварят автомобили.

Този, който е водач, налягането на инициатор provoker получава голямо удоволствие, че я получава - да се остави на жертвите на тормоз.

Последиците от тормоз на работното място

Мобинг влошава психическото и физическото състояние на жертвата.

Ако само зараждащата способност да натиснете работник се опитва по всякакъв начин да докаже, че е достоен за уважение, колективната позиция. Той поема инициативата, се опитва да бъде полезен и полезен, често извършване на "мръсни" и робски труд. Но това не помага. Когато мобинг към следващото ниво, всички плам избледнява жертва. С него вече не поздрави игнорира по време на срещата, не се обаждайте на празници и работни договорености, заобикалям, сложи пред ръководителите не са в най-добра форма. Човек става един бездомник.

Какво се чувства жертва?

Той показа толкова много усилия, следвайте инструкциите на главата. Въпреки това, през целия си манипулация, нито да не се ползват. Какво означава това?

- "Аз имам достатъчно умения, аз безинтересен събеседник." Това е мнение, образуван от пострадалия служител на тормоз. Намалена самочувствие. Попълва запасите прасенце комплекси. Безпомощност, уязвимост и депресия. Влошените физическо състояние и главоболие и безсъние. студено. Хронична тези болести водят до почивка по време на работа, често болница. Това не е като босове, което допълнително провокира плисък на негативните емоции към жертвата.

Постоянно налягане засяга изпълнението. Той отбелязва влошаване на паметта, някои от оперативните въпроси се решават с голяма трудност. Това често се случва, че сбиванията води до инфаркт или инсулт се дължи на психологически натиск. В този случай, за оставка - единственият изход.

След уволнението на последствията от мобинг дълго преследвана жертва. Това е пост-травматичен стрес.

Изглежда, че психически тормоз - ". Хоби", а не толкова сериозно Въпреки това, експертите в областта на наказателното право се поставят на едно ниво на убийство, насилие и тормоз на работното място. Това води до такава психологическа травма, която може да предизвика дори самоубийство. Често, жертви на тормоз, трябва да се потърси помощта на психоаналитик.

Когато екипът е в ръцете срещу един човек в името на забавления, отвличане на вниманието от рутинни въпроси, той не мисли за последствията. Но те са сериозни. И не само за жертвата, но и за приятелите и роднините й. Да, и да работят в такава нездравословна отбор не се състои в най-добрия начин. В крайна сметка, основният фактор за успешното изпълнение на задачите е атмосферата на работното място.

Paramount в работния екип - е да увеличат продажбите, привличане на клиенти, бързо изпълнение на работните задачи. Но по време на сбиванията хобита, цялата енергия е насочена към грешен път - на жертвата. Това се отразява на дейността на предприятието.

Известно е, че сбиванията носи огромни загуби на дружеството. Поради това, лидерите на задачата - да се създаде работна атмосфера в отбора, за да се избегнат такива ситуации и да не се се инициира провокативни действия.

Как да се избегне превръщането жертва на тормоз

Животът е в постоянен стрес - е ад. Стига да не се простират. Ако един ден се превърне в жертва на тормоз, то е вероятно и следващата задача ще страдат от същата съдба. За да се избегне превръщането на целта отново, ще трябва да се научат да се държат по колективен начин, сложи си прав.

Поддържайте нормално работна атмосфера в екипа е в главата. Там, където има приятелство, и е организирана работата. Всеки носи своята отговорност и не се качи в живота на някой друг.

Целта на ръководството - да води и да се създаде климат на комуникационна стратегия, поведенчески аспекти, които екип трябва да се спазват стриктно. Например, разваля атмосферата в колективно или свързан интимен връзката между партньори. Това е клюки, клюки. завиждам. Компетентен лидер ще възпиране и предотвратяване на подобни ситуации на работното място.

Ако вече имате - жертва на тормоз, запази спокойствие, не показват страх и паника. Инициатор на налягане веднага ще се чувствате си състояние и да осъзнаят, че грабна слабото място. Той ще продължи с нова сила да те тероризират.

Как да се справим с mobbers

1. Вашият враг - прекия ръководител? Да, не е лесна задача, но постижимо! Ще трябва да работим усилено, за да докаже, че вие ​​стоите нещо. И за да докаже, за да има и колеги, както и началници. Ако не можете да се свържа с шефа си, отидете по-висока. В крайна сметка, със сигурност има по-висока за управление, които ще чуете, ценят и разбират!
2. Взимаш от вкусното място, което твърди, както и други служители на вашия екип? Докажете лидерство всеки ден, това, което заслужавате това място. Прави предложения за подобряване на работния процес, показват уменията, работа.
3. Имайте арсенал скрит рекордер камера, за да бъде в състояние да докаже правилността на собствените си шефове, за да докаже, потвърждение на тормоз срещу вас. Бъдете нащрек - mobbers не спи. Те са на всяка минута търси най-подходящия момент, за да се гавриш с вас.