Самочувствие за успех в работата

Тя ще изглежда, самочувствие - един банален често използвана дума. Все пак, опитайте се да ги определят. Самооценка - това е оценката, че сме си поставили, нали? И по тази оценка и въз основа на какви критерии? Guru лична ефективност силно ни призовават да се повиши и да й се образоват, това самочувствие. Остава само да разберем кой трябва да бъде доведен ... В тази статия ще се опитам да отговоря на три въпроса:

Какво е това?
Какво да служи?
Как да го вземете?

На първо място, самочувствие - това не е Наполеоновия комплекс, не е сигурно, че сте - началник на Вселената. Здравословно самочувствие е просто нещо, което да се чувствате добре за себе си, че сте се организира себе си. Освен това, можете да имате нормално самочувствие и в същото време, периодични пристъпи на несигурност в себе си. Нормално самочувствие - е златната среда между прекомерно самочувствие и самоунижение.

Според изследване на психолози, самочувствие зависи от седем параметри. всеки от които в еднаква степен се отразява на нивото на вашето самочувствие. Ето и параметри:

Компетентност - как уверени сте, че можете да постигнете по предназначение.
Приемането на себе си - колко ще приемете себе си като вас.
Реакцията на обратна връзка - колко лесно можете възприемат критика.
Чувство на вина - как да се чувстват виновни, когато казвате "не" или са сумиране на никого.
Оптимизмът - как да се надяваме на най-доброто.
Вътрешният диалог - която преобладава, положителни или отрицателни коментари към себе си.
Самозадоволяването - колко важно е за вас мнението на другите.

Мисля, че това ниско самочувствие - това е лошо, не е нужно да убеди никого. Но това, което не е наред с високо самочувствие? Това е добре за кариерата, ако един човек е абсолютно уверени в своите способности! Въпреки това, нека разгледаме компонентите на самооценката, за да видите къде може да отнеме високо самочувствие и как тя може да нарани човек, за да се постигне успех.

На първо място, хората с високо самочувствие може да надценяват своите компетенции. Ако той смята, че той вече знае всичко, защо той трябва да се научат и да се подобри техния професионализъм. Това ще увеличи пропастта между истинските му професионални качества и оценката си от тях. Вие разбирате, какво може да доведе.

На второ място, ако лицето, със сигурност се отнема, когато той е, той няма стимул да саморазвитие и самоусъвършенстване. Някой от Велики каза, че ако не се движим напред, се движите назад.

Трето, ако лицето не реагира на критиката, ако всичко това - като вода от патица, която ще го мотивира да се коригират грешки, не ги правят в бъдеще?

Четвърто, пълната липса на чувство за вина - това е социопатия. Такъв човек може да бъде във вакуум, други хора ще са от негова страна.

Пето, оптимизъм е добре в ограничени дози. Излишният оптимизъм води до откъсване от реалността.

Шесто, в стила на вътрешен диалог: "Аз съм най-очарователните и атрактивен" работи само в комедийни филми.

Седмо, самодостатъчност е важно за здравословен психика, но пълно пренебрежение към мнението на другите, ще доведе до неадекватна оценка на мястото и неговите качества. И, без да знае реалното състояние на нещата, не е възможно да се изготви реалистичен план за постигане на успех.

Искате ли да знаете как си с самочувствие, самочувствие, което от седемте фактори ви куца по-често?

Как биха могли да коригират своето самочувствие, за да го приведе към златната среда?

Ето някои съвети по този въпрос:

Самостоятелно мотивация, или как да се преодолее най-трудно - в началото
Тест "Self"
Карла Brandau седем стъпки, които ще направят вашата кариера като ритъм ...