Салата с див чесън

Fresh див чесън да не е доволен само за вкуса, но и изобилие от хранителни вещества, които се съдържат в него. За да получите максимална полза от този тип растителност, е необходимо да се яде толкова често, колкото е възможно, и че тя не ви притеснява, ние сме избрали за вас разнообразие от салати рецепти с див чесън.

Салата с див чесън и яйца

Салата от див чесън с домати

Тази салата се подготвя само за 10 минути, но това е истинска съкровищница от витамини и минерали.

• див чесън - 1 връзка;
• домати - 2 бр;.
• зелен лук - 2-3 писалка;
• копър - 2-3 клончета;
• сусам и морска сол - на вкус.

Зеленчуци и билки, измийте и фино котлет, ги поръсете със сол и сусам, разбъркайте добре и салатата е готова. Ако вашият вкус е прекалено суха, можете да добавите една супена лъжица зехтин.

Салата от див чесън със зеленчуци

• див чесън - 1 връзка;
• репички - 5-6 бр.
• краставици - 2 бр.;
• домати - 2 бр;.
• Лукът - 1 бр;.
• заквасена сметана и сол - на вкус.

Краставици и домати, измийте и нарязани на кубчета, репички - тънки филийки. Дивата чесън и лук на линия, промива се и котлет фино. Комбинирайте всички съставки в купа, подправете със сол, заквасена сметана, разбъркайте и сервирайте.

Салата с див чесън и краставица

Друг вариант здравословна салата - маруля и спанак. не забравяйте да се опита и да се насладите на храната.