Ролята на йод в човешкото тяло

Йод регулира щитовидната жлеза и хипофизата, предотвратява натрупването на радиоактивен йод, предпазва от въздействието на радиация. Йодът е структурен компонент на хормони на щитовидната жлеза - трийодтиронин и тироксин Т4 Т5. Прекурсор 4 и ТК са ниски вещества молекулно тегло, на щитовидната йодиран протеин - тироглобулин, ограничена протеолиза, което води до образуването на Т4. ТСР се образува в процеса от Т4 дейодиране повлиян Se-зависима дейодиназа. По този начин, селен и йод метаболитно тясно свързани - йод в организма не функционира без селен. Основната метаболитна функция на тези хормони се състои в увеличаване на синтеза на АТФ и свързаното увеличение в консумацията на кислород на митохондриите по време на окислително фосфорилиране. Чрез този универсален механизъм на хормоните на щитовидната жлеза има върху системното действие организъм. Дори използвайки йод образува фагоцити кръвни клетки, които унищожават чужди тела и микроорганизмите капан в кръвта.

Дневната скоростта на йод:

- деца на възраст под 10 години, на ден е необходимо да се получават не повече от 100 микрограма. този микроелемент;

- "Възрастни" процент на 200 гр.

- бременни жени, лекари препоръчват да го увеличи до 250 мкг.

Трябва да се помни, че част от йода, не се появи и отново се усвояват от организма.

Липсата на йод в организма стимулира различни здравословни проблеми, сред които е да се изброят следните:

менструални нарушения;

резки промени на телесното тегло;

проблеми, свързани с репродукцията;

разширяване на щитовидната жлеза и образуване на гуша;

кожа лошо състояние на обвивката;

честа умора, постоянна сънливост и отпуснатост;

парализа, сляпо-мутизъм, изоставането в нормалното развитие.

Излишъкът от йод в организма.

Излишъкът от йод в човешкото тяло е опасно. Нейната изобилие в организма може да се наблюдава не само в безконтролното приемане на наркотици, но също и в хипертиреоидизъм. Тя може да се развие базедова болест (въпреки че това не е задължително); ефекти върху нервната система е подобна на симптомите, които се появяват, когато недостиг на йод. Слабост и изпотяване, тежка загуба на тегло, треска, болка в ставите, дрезгав глас, - излишък от йод в тялото в случай на проблеми с щитовидната жлеза се появява като рак. И това може да доведе до тези заболявания. Човек може да се увеличи количеството на слуз в носа, има признаци на настинка или алергична реакция.

йод взаимодействие с други съединения.

Учените са доказали, че това се дължи на присъствието в тялото tsinkaizhelezausilivaetsya ефект на йод на. По този начин, вие трябва да направите своя собствена дневна диета, така че в нея участваха само три по-горе микроелемент.

Бром е много полезно за здравето на човека: той активира липаза, амилаза, пепсин. Освен това, бромо помага функцията на щитовидната жлеза обикновено, и допринася за потискане на сексуално желание, ако това е необходимо, в съответствие с указанията.

Възрастни дневно трябва бром в количество от 3 до 8 мг, и където излишък и дефицит може да причини увреждане на човешкото тяло 5. човешкото тяло доста лесно асимилира бром, но този процес се извършва само чрез nalichiyuyoda, флуор, хлор и алуминий.

Недостатъчно количество смилаем бром непременно да доведе до неприятни последствия, като например:

лицето ще има проблеми със съня;

деца закърнели растеж;

хемоглобина започне да намалява;

Това увеличава риска от спонтанен аборт;

Определя се излишъкът на бром в първия възможен място от наличието на: различен червен кожен обрив, проблеми със съня, паметта, зрението и слуха. В допълнение, пациентът може да изпита на смущения на нервната и храносмилателната ниво и може да причини ринит или бронхит.

Възможни причини за дефицита

Недостатъчен прием в организма от околната среда.

Въпреки факта, че бром е много необходимо на тялото, че е важно да се разбере и че е много лесно да се получи излишък от този микроелемент. 35 мг бром - е доза, която може да доведе до смърт. Дори ако имате излишък на бром, вие трябва спешно да вземе лаксативи, че ще го вземат от тялото без никакъв проблем.

Възможни причини за излишък

- при използване на бромни съединения в производството;

- доставяне на лекарства, съдържащи бром;

- нарушение на регулирането обмен бром в тялото.