Рибни ястия за деца - детски храни, за да се подготвят децата

Рибни ястия за деца

В този раздел, ще изложи на различни рецепти на риба за деца. И да се започне с малко пиши колко полезна риба в диетата на децата.

Полезна риба за децата в нейната хранителна стойност не отстъпва на протеини от месо, както е неговата полезност, а дори и по-добре се абсорбира от тялото с 95-98%, т.е.. А. В риба съдържа по-малко, отколкото в месото на съединителната тъкан. Месото се абсорбира само при 87-89%.

Сега, когато сме измислили какво риба е полезна за децата, които се обръщат към въпроса, когато можете да дадете на вашето бебе риба.

Риба примамват деца

Въпреки, че рибата е толкова полезен продукт, тя има един недостатък - много е алерген. Така че не бързайте да се въведе едно дете да извършват риболов до една година.

Разбира се, трябва да се консултирате с вашия педиатър, когато детето влезе в рибата. Моят лекар препоръчва да въведете една година, въпреки че дъщеря ми не е склонна към алергии. Ние вход мина добре и дъщеря са много любители на риба варени във всякаква форма.

Следователно, дори ако бебето ви не е склонна към алергии, не влиза рибата по-рано от 10 месеца, и то по-добре е до 1 година.

За първи път, както и всяка друга примамка, нека рибата през първата половина на деня, по-добре е за вечеря, започнете с половин чаена лъжичка, наблюдават алергични реакции (обрив, диария, и така нататък. Г.).

Ако сте алергични към риба детето не се разкрива, постепенно с което броят на риба се нормализира.

В годината, в размер на риба - 60 -70 грама на рецепция. В 1,5 години може да се прилага до 85 - '90 и след две 100 гр на ден.

По-добре е първо да даде 1 път на седмица. По-късно, можете да увеличите до два пъти седмично. В годината, в която е по-добре да не се даде един ден риба и месо. По-късно, вече може да даде на рибата и месото в същия ден, но в различни ястия, като в този случай броят на порции месо и риба е леко намалена в сравнение с нормата. Въпреки, че ние имаме сега (и най-малката дъщеря на 2 години), два дни от риба, както и в останалата част от месото, ние не се комбинират.

Сега ние трябва да се разбере, какъв вид риба можете да дадете на детето си.

С въвеждането е по-добре да се започне с ниско съдържание на мазнини разновидности на риболов на шаран, мерлуза, треска, telapii, сребриста сайда, морска треска, перде, писия, ципура. Те са до 4% мазнини. И те са по-малко алергени.

По-късно, можете да се въведе едно дете с умерено съдържание на мазнини на рибата (8%) - шаран, костур, сом, сьомга, приятелче.

Богатата на петрол риба (20% мазнини) - скумрия, камбала, сьомга, сьомга, есетра, пъстърва, кефал, можете да дадете на детето от три години.

Друг много важен въпрос е как костеливата риба. Много внимателно изберете рибата и по този показател.

Също така не преди три години да бъдат въведени в бебешка храна морски дарове и яйца, т. За да. В най-високата си алергия.

Е, остава да се разгледа въпросът за това как да се готви риба за детето.

Разбира се, да се започне по-добре просто да се готви парче риба на пара или сварени, за да се провери отсъствието на кости, мелене блендер заедно с варени зеленчуци, които се хранят бебето риба, или каша с вилица, ако бебето има добра дъвчете.

И когато бебето да свикне с вкуса на рибата, вие вече може да се готви и рибни торти, кюфтета, кебапчета, гювечи, суфле и така нататък. Г.

Възраст: 3 години.

Здравейте скъпи читатели www.gotovimdetyam.ru сайт за рецепти на децата. Това прекъсване на комуникацията с вас не е било. И това е свързано с моята ходи на работа. Не съм имал време да се занимава със сайта. Той е сега постепенно се включи, както се казва, в работния процес, аз ще се опитам да не забравя за сайта. Искате вас и вашето семейство, поздравления за новата година и пожелавам всичко най-добро за следващата година, здраве и щастие. Така запълване на празнично меню все още рецепта друга Нова година - слой торта с червена риба. който се намира в участък от домашно приготвени сладкиши.

Възраст: след 1 година

Здравейте читатели www.gotovimdetyam.ru сайт - за бебешка храна, разпределени рецепти новите децата. Наскоро ме попита за рибата, не ми се готви нещо от него. Разбира се, на готвача, но аз не се изложи на рецепти. И сега, когато създадете нов дял рибни ястия за деца ще изпълни предписанията му. Днес е първият много проста рецепта - рибни крокети.