Рецепта соба юфка с пилешко и зеленчуци - 07 юли 2018 г. - поглед отвътре
Едно от предимствата на юфка е, че то е бързо и лесно подготвени. Дори и неочаквани гости се спускат, японски домакиня винаги могат да се лекуват им ястие от японските Удон или соба юфка. До варени макарони, домакиня успява да направи сос, и след 15-20 минути, гостите могат да започнат на хранене.
Най-вкусните и деликатни японците смятат, соба, които се приготвят без добавки, въпреки че се оказва, че е много крехка.
По-долу ви предложа рецепта "соба с пиле и зеленчуци."
За да се подготви това ястие ще ви трябва:
- 400 грама пилешко месо;
- 400g соба юфка;
- 1 морков среден размер;
- 200 грама червен пипер;
- 100 гр броколи;
- 50 грама чист соеви кълнове;
- 100 грама зелен лук;
- 1 чаена лъжичка от черен и бял сусам, сусамово масло;
- соев сос;
- кафява захар;
- 50 мл ориз оцет;
- 4 скилидки чесън;
- Една част от джинджифил корен е средно по размер;
- 1 чили.
Ние трябва да започнем с пилето, което се нарязва на тънки ивици. След това, голяма плоча, смесват соев сос, кафява захар, ориз оцет, натрошен чесън и лют червен пипер. Има също така да добавите сусамово масло и джинджифил. Всичко това се смесва добре. Получената месо марината трябва да покрие. Оставете месото да се маринова за 30 минути.
Докато месото се мариновани, нарязани на тънки ленти от чушки, моркови и лук, броколи и да се нарязва на малки вилица.
Тиганът ние носим вода да заври и варете в продължение на 5-6 минути соба юфка.
След това на топъл тиган се налива малко олио и запържете пилето върху нея. За няколко минути, докато варени добавете зеленчуците и малко вода. Бихме искали ястие, докато направи.
Запържете пилето в малко количество масло. Когато е почти готово, добавете зеленчуците, няколко супени лъжици вода и да доведе до пълна готовност.