Рецепта пържени картофи със зелен фасул - пържени картофи 1001 хранителни

Рецепта пържени картофи със зелен фасул - пържени картофи 1001 хранителни

Кой не обича пържени картофи? Мисля, че тези хора не съществуват. Моята любима рецепта за картофи с боб! Защо любим? Защото, който подготвя моето момиче! Тъй като моето момиче се занимава с фитнес, тя не яде пържени картофи. Цифрата е първи! Така че цялата тава на картофи с удоволствие е моя.

Картофи пържени с зелен фасул

Дози: 2-3
Калории: висококалорични
Калории на порция: 230 ккал

За да готвя картофи пържени с зелен фасул, ще ви трябва:

картофи - 500 грама
зелен фасул - 250 грама
сол и пипер на вкус
горчица - 1 чаена лъжичка
Лукът - 1 брой
растително масло за пържене - 5 супени лъжици

Как да готвя картофи, пържени с зелен фасул.

Картофите се измиват и почистват. Отново изплакнете добре под течаща вода. Картофи, нарязани на филийки или кубчета (по избор, както искате). Фасул промиват чисти под течаща vodoy.Luk. Загрейте празен тиган, и едва след това се излива маслото. Добър масло топлина. Нарязани картофи се смесват с горчица и черен пипер (на вкус всичко, в разумни размери, за да се избегне рязко). Изпрати картофи в масло и запържете леко, докато омекнат, като се разбърква от време на време, за да се избегне изгоряла. Можете да се разбърква, се покрива с капак за картофи, приготвени бързо. През това време, нарязани лук и боб на (боб могат да бъдат оставени цяло и могат да се режат на кубчета.) За 25 минути, докато варени изпрати лук и боб и за картофите. Разбърква се и се покрива. За 5 минути, докато варени добавете сол. Сервирайте топло или студено. За мен няма нищо по-вкусно това ястие!

Рецепта пържени картофи със зелен фасул - пържени картофи 1001 хранителни

И добър апетит!