Развитие на близнаци, близнаци до една година - Грижа за бебета
Съвети за млади родители
Родителите на близнаци: как да се справят с чувството на депресия
Всички двойки, да стане един ден родителите, ние трябва да приемат предизвикателството. Тези нови условия не беше лесно да се адаптира. Когато близнаците се раждат, процес на адаптация е още по-трудно. Натоварване, свързано с грижата на близнаците, по-големи деца и домакинство може да е обезсърчително. Родителите имат малко време и усилия за поддържане и укрепване на отношенията между тях.
Според статистиката, на родителите на близнаци по-високи нива на стрес и по-честите кавги и повече разводи. Техните деца са по-склонни да страдат от различни форми на насилие над деца от семейства, където не съществува близнаци. Важно е, че родителите на близнаци беше "предпазен клапан", възможност да споделят с другите своите преживявания и разберем по-добре какво се случва с тях.
Според една от майките, "стрес, свързани с ежедневните грижи за близнаците, в добавка към него на всеки проблем между мен и съпруга ми. Всеки детайл се усеща много по-силен. " Грижа за близнаци може да се изтощи. Външни стресори могат да направят BBC вече трудната задача практически невъзможно понякога те се натрупват постепенно - така че това е още по-забележимо. Ето някои типични примери за такива ситуации, както и изход от тях.
Грижа за по-големи деца.
"Аз не мисля, че ще бъде толкова трудно, ако имах още две деца 3 и 5 години. Тогава бих могъл да подремна докато спи близнаци ".
Липсата на сън и умора
"От време на време и двамата бяхме уморени и искат да си легне, и това е, когато започнем да се спори. И двамата искат да си легне на първо място! "
"Имайте предвид, че всички близнаци са различни. Имах един приятел, който щастливо спал през нощта, когато близнаците й бяха стари 6 седмици. Моят събуждане през нощта, докато около една година. Често съм казал, че ако можех да най-малко за почивка през нощта е нормално, би се чувствал чудесно. Липсата на сън е много лош ефект върху мен, но сега всичко е свършило! "
"Не мога да кажа, че ние имаме един модел брак, много време, тази година аз бях завладян от чувство на неудовлетвореност. Но често да намеря подкрепа за такава мисъл: Имам нужда да "действа" като любяща съпруга. Аз го правя хубави неща, които се използват, за да се направи, когато "издирваните", за да се омъжи за него. Погалих бельо му казвам "благодаря" и "моля", му се обади всеки ден на работа или да отида да посетите през почивните дни и да отидем до обяд. "
Липса на време за себе си
"18 часа на ден, като се грижи за близнаците най-вече (и дори тогава, когато и двамата бяхме заспали и будни близнаци). Единствената реална почивка за мен - това е мястото, където и да отида, за да вземе дрямка, и имам нужда от някаква друга дейност, освен че е майка и дрямка! Но ние просто трябва да разберат, че сме решили да роди тези момичета, така че трябва да изтърпи всичко, което е свързано с него. От известно време, няма да имаме друг живот, но когато се усмихне на нас, ние разбираме, че всички усилия си струва! "
"Говорих с мъжа ми и му казах, че трябва най-малко понякога да се измъкне от къщата на своя бизнес. Така че, най-малко два пъти на месец или повече, аз излизам да ходи с приятел или сами. Е, аз имам време за себе си, а аз отчаяно се нуждае. Обичам децата ми, но мисля, че за да бъде добра майка, те обичам и себе си също. Съпругът ми също го харесва, защото той може да прекара време с момчетата без мен. "
"Родителите на мъжа ми обикновено идват да ни посетите веднъж седмично, и в този момент можем да получим обяд. Съпругът ми оценява това време. В допълнение, ние и двамата се опита от време на време, за да даде възможност на всяка друга почивка, да се разходите с приятел или сами да отидем на пазар (за хранене и ред във фермата не се брои!) "
"Искам да споделя една идея, която дойде на мъжа ми, когато децата ни са се увеличили толкова много, че той може да се справи с тях един човек (около 6 месеца). Той работи 6 дни в седмицата, така че неделя - единственият ден, когато той може да спи. Имам тези дни не е на всички. Ето защо, в неделя, ние трябва да се събуди в даден момент - един от нас се променя памперси, хранене на деца, закуска и си играят с тях, докато другите не спи. Ако се събуди само едно дете, а вторият се събудим. Това работи добре. Той е в състояние да седи спокойно с децата, докато аз не съм бране на начина, по който се грижи за тях, и те могат да общуват с баща си лице в лице. Ако един от нас, чийто ред е да спя, не искам да го направя, той все още може да се харчат толкова време, колкото си иска - да работят, чете, да се изкъпе, да си вършат има свой собствен бизнес! Основното нещо е да не злоупотребяват с тази възможност (обикновено за 9-10 часа, ние се застъпи на смяна). Освен това, ако това е важно за съпруга, можем и да му даде ход. "
Усвояване на нови умения
"Никога не съм предполагал колко образователни умения родителите ми са повлияли на живота ми. Това влияние не винаги е от полза. За щастие, аз имам добър психолог, а той ми помогна да го разбера. Четох много и аз се опитвам да сме в крак с нови подходи към образованието, но предвид, че не винаги е лесно. Особено, когато съм уморен и нямам сили. "
Източник: сайт "Roditel.ru" Алина Siburina, въз основа на чуждестранни интернет изданията на