Разтягане на прасците и нейното лечение
Казус - осакатявам щам
Един от най-добрите реализатори на националния отбор по футбол се оплаква от болки в задната част на лявото бедро. По време на срещата, която се състоя в деня преди, той бързо се затича след топката, когато изведнъж почувствах, че той би искал нещо разкъсан в задната част на бедрото на левия фланг. Футболист спря играта. Болка, скованост и подуване, повишена толкова много, че той ходи накуцвайки през следващите часове. Той се прилага за болезнени зони лед. На следващия ден болката се засили. А подобно състояние се отбележи, че има преди една година.
По време на физическа проверка разкри спортист ограничен обхват на движение в тазобедрената става поради болки в задната част на бедрото. В допълнение, ограничени и амплитуда е изправяне прав крак в колянната става. В разширения крака с болка резистентност се среща в ставата. Резултати невроваскуларни изследвания са нормални.
Диференциална диагноза на болката бедро на физически подготвен млад спортист включва:
- осакатявам щам;
- стрес фрактура на бедрената кост.
Болка в прасците При палпация и подуване, заедно с нормално неврологично изследване в тежко нараняване посочи осакатявам щам.
Важно е да се прави разлика между ишиас и умора фрактура на бедрената кост, не е съпроводено с болка, когато натоварването на бедрената ос. Ако има затруднения с диагноза, е препоръчително да се направи рентгенови лъчи или радионуклид сканиране.
Етиологията разтягане прасците може да бъде свързана
- мобилност стегнати прасците;
- прасците недостатъчна сила, която причинява дисбаланс между тях и между прасците и четириглавия прасците;
- разлики в дължината на крака;
- болка в гърба (когато това се случи в задколенните на таза
сухожилие рефлекс е обект на строг мобилност, а в случай на механична болка в гърба - спазъм);
- прекомерно натоварване (ако сесия започва с спринт, в този случай на мускула е прекалено напрегнат и протегна);
- слаби коремните мускули.
Лечение осакатявам разтягане зависи от степента на увреждане, на мястото на увреждане и спорт, който се занимава с ранения спортист.
Първоначалното лечение включва прилагане на лед, налагане здраво превръзка, ограничаване на нивото на активност, използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства. Възможно най-скоро да започне процедури за физиотерапия: ултразвук, електрическа стимулация на мускулите. Също така е необходимо да се анализират възможните отклонения в крак, бедрото, таза или кръста, да държи отстраняването им, както и да назначи лек масаж. За да се поддържа нивото на фитнес аеробика трябва да бъде възможно най-скоро да отидете плуване, бягане във водата, без да прави упражнения на велосипед ергометър. С течение на времето, свържете упражнява правомощието ориентация за укрепване на мускулите на прасците и ексцентрични упражнения за прасците. Постепенно програмата за въвеждане на джогинг. Преди подновяването на класове в пълен размер е необходимо да ги оценка с помощта на изокинетична динамометър за да се гарантира, че отношението на силата на силата на четириглавия сухожилие е 3: 2.
Опън III степен с пълно разкъсване на мускулите, особено в най-висок клас спортист близо до мускулно-сухожилие съединение трябва да обмисли дали хирургично възстановяване на мускулите.
След принципите, изложени по-горе лечение, примерът на спортист е напълно възстановена от нараняване му в продължение на 10 седмици.