Работа с психологическата травма

Живеещи травмата, ние се чувстваме като една дупка, че нищо не може да запълни в душата ни. Ние губим чувството за време и изглежда, че болката ще продължи вечно. Нашият приятелски и познат свят, сякаш счупени, и вече не можем да се чувстват в безопасност. Унищожени основно чувство на доверие в света, който е един от основните и психично-здравни компоненти.

От мъка не е измислил наркотици, и ни остава да се търсят начини да се справят с него. Ние сме отново и отново ", за да изкаже" болката, която дава само временно облекчение и често взима само отворена кървяща рана. Ние не можем да спра да мисля за това, което ни е причинил вреда и да се върнете към болезнени спомени, чувства желание да стигнете до центъра, ядрото на шпиц, да се оттегли от корените на болката, но нищо не излиза.

Опитваме се да продължи да живее нормален живот, повишаване на тяхната "Шел" и луд за хората, да започне да работи, учи, да общуват с хора, но това отнема това, което малко жизнена енергия, че можем да събираме повече. В резултат на това, изглежда, че само става по-лошо, а ние сме само себе си измъчва.

Травмата се появява "капан", от която няма спасение.

В резултат на травмата е налице нарушаване на човешки енергийна система, която оказва силно влияние върху лицето, неговият начин на мислене, здравето на възприятие. Нашият ум е много гъвкава и постоянно се обновява, но има лимит.

Травма създава емоционална "зареждане" с такава сила, че тя води до дисбаланс на цялата система. В "здравословно" състояние, човек винаги е в момента "сега". Среща с проблема, той предприема всички стъпки за решаването му, и двете се справят или да приемат поражението и да продължат напред. Той си спомня всичко, което се е случило с него, и използва спомените (особено за неизправности, поражения, загуби), като опит, знания и да ги използват като инструменти.

Небалансираното състояние на ума, травматизирани хора залепени мислите си в миналото, и не може да се контролира процеса. Отново и отново той "пада" в миналото и pereprozhivaet болката си, опитвайки се да "победи" ситуацията и всеки път, когато се провали. Той смята, че той може да направи разлика, че това би могло да отиде по различен начин, ако той е направил друг избор. Може би, защото е недопустимо да се приеме безпомощност му, че не всички се поддават на него се контролира, а самият той се завръща в "ада" отново и отново, за да докаже, че не е така. Той смята, че не може да живее нормален живот в настоящето, все още не се "разбират" в миналото. И миналото никога не го напуска.

В нашето общество, повечето хора изпитват редица емоционални травми, болка, страх, че до известна възраст, "здрави" са оставени сред нас, ние ставаме "умствена изостаналост". През повечето време ние мислим в опита на миналото или страх от бъдещето, и не е в състояние да улови в това достатъчно дълго. Ние непрекъснато провеждане на вътрешен диалог, дъвчете "умствена преживяне." Травматични епизоди на последния, без никакъв контрол просто изскачат в нашите спомени и мошеник причина болка. Ние сме залети от отрицателни емоции, гняв, гняв, омраза. И всичко това се счита за "нормално".

Някои хора мъка ролки над до такава степен, че живея с нея става непоносимо. Работа с психологическата травма в този случай трябва да започва с премахването на най-силната емоционална "такса" с травматични спомени, които ще доведат до премахване на остра болка и да се отървете от цикличния Припомняне травма. Това освобождава място за по-нататъшна работа.

Можете да извърши тази работа, като се използва техника Turbo хамстер. който е един от най-ефективните техники за самостоятелна работа с психологически проблеми в момента.

С помощта на инструментите, описани в книгата, можете да премахнете емоционалния заряд от вашите травматични епизоди последните, както и за това, че не е нужно да бъде потопен в тях или pereprozhivat болезнени моменти.

Правейки тази първа стъпка, вие ще откриете, че травматично, обвинен епизоди в миналото си, много повече, отколкото можете да си представите. Обикновеният човек има няколко стотин. Вие ще бъдете в състояние постепенно да се отървете от всички тях, така че вашето минало, вече няма да ви притеснява и да стане това, което трябва да бъде, набор от архивирани документи, които не причиняват никаква болка, и със сигурност не "смучат" за себе си.

Справяне с миналото на тази техника се обърне специално внимание, но това е само една стъпка към психологическото здраве и вътрешен баланс. Техника Turbo хамстер е предназначена за глобална операция за освобождаване на ума от всички натрупани в продължение на много години на психичното "остатъци" от негативните емоции, душевна болка, наложено вярвания и решения, и това прави възможно най-ефективно.

Можете да прочетете пълната информация за техники и етапи на изтегляне на книга Turbo хамстер.

За четене имате нужда от Adobe Acrobat Reader. Можете да го изтеглите на този линк.

Ако след извършване на пълен четене на книга, която изберете да започнете работа, влезте в линка в края на книгата, за да получите достъп до работния материал.

Четенето на книгата е предпоставка за получаване на достъп до сайта и да започнете.