Пубертетът при момичетата психолозите съвети

Ако имате дъщеря в семейството расте, не забравяйте, че скоро тя ще дойде пубертета. Тя започва в десет или единадесет години. През този период започва да произвежда женските полови хормони, тялото се възстановява и се подготвя за момичета майчинството.

Промени в момичетата тялото

В единадесет или дванадесет години активно щитовидната жлеза започва да произвежда хормони, които предизвикват бързото нарастване на тялото, което често е непропорционално. Възрастен момиче държи огледало пред много време в изучаване на промените, които се провеждат, което не винаги е доволен от него. Има промени в настроението, раздразнителност. Прилив на хормони води до излишък на сексуалната енергия, но и да го приложат на момичето не мога. В резултат на това тя плисна под формата на агресия, гордост, самостоятелна воля. Преходът към зряла възраст е активирана функция на кората на надбъбречната жлеза, и затова, че детето е в постоянно състояние на стрес. Важно е да се знае.

След единадесет години в тялото на момичето е в процес на сериозна промяна - менструация започва. Преди това обясни на дъщеря си, че тя да отговори на всичките й въпроси. Погрижете се за добри подложки, някои от момичетата спят лошо по време на този период, тъй като се страхуват да се изцапаш.

В пубертета момичетата често страдат от факта, че те имат един грозен нос, тегло и акне. Родителите трябва да се вземат предвид тези функции, за да не се наранят психиката на детето. Постоянните забележки могат да доведат до депресия. Ако това състояние се управлява, може да се нуждаят от помощта на психолог. Преходът към зряла възраст активно да започне да расте косата на тялото - всички тези ефекти на хормони. Освен това, има изпотяване и кожата омазняване. Важно е да се спазва хигиена, използване на подходящи козметични продукти.

В юношеска възраст, момичетата попадат за първи път. Целта на сетивата може да стане един съученик, и певец, и актьор. За момичетата е важно да се това чувство, тя може да хвърли домакинската работа, кабинет, стават раздразнителни, агресивни или оттеглено. Вие не може да се гавриш с обекта на любовта, дразнят дъщеря чувства. Бъдете деликатес. Първите плахи чувства могат сериозно да наранят, оставяйки се появи комплекс за малоценност, което ще се отрази на отношенията в бъдеще.

Всяко момиче в тази възраст, човек се чувства. В него се подчертава от основните приоритети в живота, се появява й вкус. Важно е да се поддържа контакт с нея, не позволявайте да го включите навътре, за извършване на действия, за които тя може по-късно съжаляват. През този период момичето е силно повлияна от улиците и лоша компания. Могат да се опитат пушене, пиене на алкохол. Всичко това е ефектът на хормони. Вие трябва да помогне на дъщеря си да направи правото и информирани решения в живота си - в полза на здравеопазването, образованието, семейството си. Не забравяйте, че неудобно възраст преминава, но последиците от нея са до голяма степен зависими от вас. Пубертетът силно влияние върху човека, изглежда, вкусове.

Как да помогнете на вашия тийнейджър

Всеки тийнейджър се стреми да бъде като своите връстници. Следователно, уверете се, че момичето да се облича, както е приет в своята среда, имаше всички необходими аксесоари. Това е важно, защото зле облечени деца са изложени на подигравки и унижение. Ако зъбите, кожата, косата е далеч от идеалното, не оставяйте без надзор на проблема. Стимулиране на интереса дъщеря на танц, музика, спорт. Е, ако това ще отидете на клубове, клубове, участващи в училищни конкурси, състезания.

Комуникация в преход

Момиче копира стила на комуникация на своите родители. Ако сте груб, дъщеря ще направи същото. Избягвайте конфликти и се опита да остане в периферията, момичето ще разработи съответния стереотип.

Основната тема в средносрочен отглежда момичетата - връзки с момчета. Важно е да се разбиране, за да покажат своето искрено желание да помогне, така че тя не се поколеба да ви кажа подробности. Ако тя има едно момче, да следи ситуацията, но не отиде твърде далеч. Оставете го да дойде в дома ви, разберете повече за семейството си. Внимателно и ненатрапчиво трябва да подкани дъщеря тя трябва да се направи в дадена ситуация, да ми каже примери за живота си. Бъдете сигурни, за да предупреди майка ми момичето за съществуващите заплахи - полово предавани болести, бременност, насилието.

Лични грижи

Най-добрата украса на лицето на едно момиче - чисти, фирмата и нежна кожа. Следвайте няколко прости правила: не пипайте лицето с мръсни ръце, се откаже от радикални средства, за да се следи тяхното здраве, за да се измие грима през нощта. За подхранване на кожата обикновено се избира от внесените домашни са най-подходящи средства, за да се грижи за новородените.

Проблемът с много момичета - акне. Не е необходимо да им се даде по-голямо внимание, като причина за появата им - хормони. Въпреки това, на момичетата, а след това се опитват да изстискат акне. Затова вашата задача - да я научи как да го направя така, че вредата е минимална.

Грижа трябва да бъде около. Това важи и за косата. Дълго може да се мие по няколко пъти на седмица, ден по-малко. Да се ​​грижи има широка гама от шампоани. Помогнете на дъщеря си, за да изберете прическа, подходящ да се изправи. С цвят е по-добре да се изчака, за да обясни на момичето как вреден ефект върху косата на различни външни фактори. Понякога пубертет при момичетата започват да падат много коса. Не пропускайте да посетите лекар, и да използва народни средства - те са много ефективни.

Също така е важно да се следи за състоянието на ръцете на момичето. Основното правило - чистота и перфектни нокти. Купете дъщеря си добър набор маникюр, показват как да се направи проста маникюр. Уверете се, че на нейната възраст е най-добре да се използват ясни лак пастелни нюанси.

домашен живот

Това трябва да се прави от най-ранна възраст. Ако до четиринадесет години ти направи всичко по силите си, не очаквайте много усърдие дъщеря. Във всеки случай, момичето трябва да се разберат основните принципи на създаване реда в къщата: всяко нещо трябва да бъде в определено място за трябва да бъдат отстранени.

Негативно отношение е момиче, не е в състояние да се готви. Тя е преди всичко майка укор. Рано или късно ще трябва да се ангажират с работата на кухнята. Следователно, тъй като детството привикнат дъщеря да готвя прости ястия, миене на чинии. Нека да е своя собствена храна.

Всяка майка иска, че дъщеря й е живял в хармония един с друг. В нашата сила, за да се уверите, че момичетата са усвоили умения и способности, които ще им помогнат да лесно да мине през живота.