Пътуването със самолет и здраве

Самолетът, според експерти, е най-сигурният начин за транспорт. Работим по въпроса на стотици хиляди хора. Но има нещо, което може да се тревожи сам. Риск за въздушния транспорт е натоварването на тялото.

Действието на полета върху човешкото тяло

Дори един здрав човек полет може да донесе много дискомфорт. Това се дължи на специалните условия, които не са често се срещат в обичайните и познати земни ситуации.

В въздушния транспорт върху човешкия организъм са:

принудени неактивност
задръствания, особено по време на излитане и кацане
различна от земната атмосферно налягане на борда
ниска влажност на въздуха в купето

Всяко пътуване със самолет - тя е винаги ограничена подвижност. В дългосрочен седи натоварване на долната част на тялото става по-силно от обикновено, и забавя кръвообращението в долните крайници са стеснени съдове, краката може да се подуват и болят. Висока време на риска на полета на венозна тромбоза, венозни кръвни съсиреци запушване.

Най-лесният начин да се избегнат проблеми - малко ход. За предпочитане на всеки половин час или час, за да се изправи и да се разхождат из кабината. Полезно е да направи няколко базови упражнения. Не се препоръчва да седи с кръстосани крака, или да се запази сгънат крак от малък ъгъл.

Претоварване по време на излитане и кацане, не е често, но все пак може да донесе някаква беда. Първо, тялото обикновено реагира на напрежение до болката. Освен това пада на налягането може да положи уши. От това помага бонбони или елементарни прозявка.

Въпреки, че не се усеща веднага, налягането в салона на самолета е по-ниска, отколкото на земята. Това е основният рисков фактор за сърдечно-съдови пациенти. Ако понижено атмосферно налягане се намалява доставка на кислород в кръвта. Здравите хора рядко забелязват, че е лесно, но ако трябва да се, винаги можете да си поръчате вдишването на услугата кислород. За да направите това трябва лекар 2-3 дни преди полета.

С очни заболявания, както и тези, които носят контактни лещи, могат да възникнат проблеми по време на полета заради ниската влажност на въздуха в самолети. Препоръчително е да вземете със себе си на борда на специални капки, които овлажняват очите. Особено важно е да се направи това по време на полети по-дълги от 4 часа.

За да се справи сухота на въздуха, пийте сок в полет по-дълъг или обикновена газирана вода. Чай, кафе и алкохол водния баланс на тялото не е асистент, защото те извличат влага.

Противопоказания за полетите

Има някои противопоказания за въздушния транспорт. Не се препоръчва да летят, ако:

тромбофлебит, тромбоза на дълбоките вени на крака
пневмония
остри заразни заболявания
обостряне на астма
повишено вътречерепно налягане
белодробна хипертония
Той претърпя операция преди по-малко от 2-3 седмици
Наскоро прехвърли инфаркт или инсулт

Не е желателно да отидете на полета с увреждане на средна или вътрешното ухо. Също така за тези, които се занимават с гмуркане, след едно гмуркане трябва да премине 12 часа преди заминаването, и след няколко - най-малко 24 часа. В този случай, поради усложнения могат да възникнат разлики в налягането.

Има списък на заболявания, които причиняват най-много туристи да бъдат внимателни по време на пътуване със самолет:

incoagulability или повишена кръвосъсирването
някои сърдечносъдови заболявания
заболявания на дихателната система
захарен диабет
други хронични заболявания на жизнено важни органи и системи

С тези доказателства преди да въздушния транспорт трябва да се консултирате с лекар - за да обсъдят възможните рискове и да предприемат необходимите мерки.

Тя не може да бъде разрешено да летят след 36-та седмица от бременността и в продължение на 1 седмица след раждането, както и деца на възраст до 1 месец.

Влошаване на полет

Някои заболявания, от които пътникът не знаят, могат да се върнат, за да го преследва, когато пътувате със самолет. Най-опасни са повишено вътречерепно налягане, сърдечно-съдови заболявания и заболявания на вените. Това са симптомите трябва предупреждават:

Бъдете здрави и да пътуват с забавно!