Психосоматиката или дали нашите емоции влияят на здравето блог 4brain

Широко разпространено е мнението, че някакви здравословни проблеми са резултат от излагането на човека на всякакви външни фактори: средата, в която живеят хората, нейните атмосферни и температурни характеристики, храна и течности, които той използва, и т.н. Без съмнение, има някаква истина, но основната причина за всяка болест, която не се корени в околната среда, но във вътрешния свят.

в древността е бил известен на човечеството връзката на здравето с мислите си: дори и древногръцките мислители са убедени, че човешкото съзнание има пряк ефект върху тялото му. Поради тази причина, в началото на развитието на медицината при лечението на принципна позиция на всяка болест е единството на душата ( "Психо") и тялото ( "сом"). Адаптирането към настоящето, можем да кажем, че лекарството вече е бил психосоматичен и връзката на емоциите с отклонения на някои органи на човешкото тяло, е централен проблем на съвременната психосоматична медицина може да се проследи дори във философията на Платон, който е живял преди повече от две хиляди години. И значението на този въпрос с всяко ново поколение започва да става по-висока. Така че това, което е психосоматична? На този и много други въпроси ще отговорим в тази статия.

Какво е психосоматична?

Терминът "Психосоматиката" се използва за означаване на болести и заболявания, причинени от различни психологически причини. Към днешна дата, психосоматична медицина е интердисциплинарна научна област и обхващат широк диапазон от дисциплини:

Социологически аспекти на психосоматична медицина - изучаването на психосоматични заболявания, дължащи се на условията на живот на хората и техните културни традиции;
Психотерапевтични аспект Психосоматиката - търсене на начини за промяна на разрушителен ефект върху тялото на поведение и емоционална отзивчивост;
В психологически аспект на психосоматична медицина - изучаването на поведенческите реакции, свързани с болестта, както и психологически механизми, които влияят върху физиологията;
Физиологичният аспект на психосоматична медицина - проучване на въздействието на емоциите по физиология;
Медицински аспект Психосоматиката - за лечение на болести.

Поради всички тези причини, нито една дефиниция на психосоматична медицина не съществува. От една страна, това означава, че съответната научна област, за създаване на връзката между психични и физиологични процеси и изследва влиянието на психологическите преживявания на различните функции на тялото. От друга страна, терминът "Психосоматиката" предполага конкретна явления в резултат от намесата на психическа и физическа. От трета страна, Психосоматиката разбира като клон на медицината, участващи в лечението на психосоматични заболявания. И, разбира се, Психосоматиката - това е специален направление в медицинската психология, изучава връзката на психичните фактори и процеси в човешкото тяло.

Обобщавайки, можем да кажем, че психосоматична медицина е едновременно научно направление, както и от психосоматични заболявания, както и психосоматична - че лекари и пациенти. Въпреки това, за да се избегне объркване терминологична, много специалисти се опитват да се разгледа понятието "психосоматични" в съответния контекст, или да използвате по-научна терминология. Единственото нещо, което учените са съгласни, че е психосоматична медицина е клон на медицината, психологията и често да се използва името "психосоматична подход." И ако в първия случай се отнася до заболявания, които вече са там в човека, и експерти смятат, лекарят, във втория случай, основната роля остава с психолога, и обхвата на неговите интереси са включени не само на пациента и заболяването му, но и положението на заболяването като фактор психосоматична ситуация.

психосоматично заболяване

В момента има различни класификации на заболявания и разстройства, които могат да бъдат наречени психосоматични. Според изследване на съветската и български психиатър и психотерапевт BD Karvasarsky условно психосоматични заболявания могат да бъдат разделени в две групи:

"Големи" психосоматични заболявания: пептична язва, хипертония, астма, язвен колит, тиреотоксикоза, атопичен дерматит, ревматоиден артрит - така наречената "класическа седем";
"Малки" психосоматични заболявания: невротични разстройства на вътрешните органи.

Като цяло, психосоматични заболявания и разстройства - няколко стотин. Те включват наркомания, алкохолизъм, апендицит, безсъние, проблеми с теглото, очно заболяване, възпаление, болест на главата, врата и гърлото, отклоненията, свързани с раждането, заболявания на дихателните пътища и стомашно-чревния тракт, болест на зъбите и венците, кожни заболявания и костни проблеми, заболявания на кръвоносната система и нарушения във вътрешните органи, сексуална женски и мъжки заболявания, рак, психически увреждания, и много други.

За да се разбере проявите на психосоматични заболявания могат да се цитират като пример за класирането на един от най-изтъкнатите експерти в областта на психосоматична медицина и психоанализата DS Коледа. Те се отличават психосоматични реакции и психосоматични заболявания.

психосоматични реакции

Психосоматични реакции наречените психични реакции, представляващи психологическа защита, т.е. somatized в отговор на различни видове емоционален стрес. Те се формират, когато човек изпраща над умствената си дейност, не е в състояние да го изпратите на външни стимули. С други думи, човек насочва отрицателната енергия за себе си и по този начин унищожава тялото му. Тъй като симптомите тук може да бъде всичко, от леко зачервяване до задушаване. Психосоматични реакции обикновено са характерни за деца и юноши. Те са къси и да изчезне с изчезването на негативните ситуации.

психосоматични заболявания

Психосоматични заболявания вече са по-тежки и трайни нарушения и са разделени на няколко подгрупи:

синдроми преобразуване - са проекция на психичната реалност в областта на тялото. Те са символични и може да се тълкува като опит за разрешаване на конфликтната ситуация. Засяга сетивата и случаен подвижността. Те могат да включват загуба на усещане, парализа, хистерия, и т.н.
Функционални синдроми - са физиологичен съпровод на емоционални състояния. Засяга дихателната система, опорно-двигателния апарат, стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдови и урогениталната система. Той се среща в повечето случаи под формата на функционални нарушения на отделните органи.
Психосоматиката заболявания - средните психосоматични заболявания в тесен смисъл; изразена физическа реакция на хронични конфликти. Може да стане хронично и дори нелечимо. Те включват заболявания гореспоменатите "класически" седмици, и инфекциозни заболявания, коронарна болест на сърцето, рак и други.

Появата на болести (соматично)

Известно е, че човешки емоции са психологически и биологични компоненти. Чрез ограничаване на емоции активирани биологичен компонент, което води до повреда на биологичната нервна система и появата на телесни заболявания. Казано по-просто, болестта в този случай да възникне в резултат на липсата на психологическа обработка на емоции. Потиснати емоции създават емоционален стрес, който е връзката между ума и тялото. Това емоционално напрежение частично или напълно блокира, моторни и вегетативни симптоми и води до промени в кръвоносната система и вътрешните органи. В първия етап може да се изрази в функционални нарушения но с чести повторения и голяма продължителност може да предизвика необратими органични промени в органи и тъкани, ставайки причина Психосоматиката заболявания.

Всички хора психосоматични реакции се проявяват по различен начин, но в никакъв случай ние говорим само за негативните преживявания, които хората не винаги са в състояние правилно да изразят или сублимират. Ето защо психолозите все повече говорят за това, че трябва да се научите правилно да се реагира емоционално и винаги се опитвам да се поддържа добро здраве.

поведенческа терапия

За лечение на всички психосоматични заболявания и разстройства нужда от специален цялостен подход. Днес тези заболявания се лекуват чрез комбинация от психотерапия и фармакотерапия, както и физиотерапия, Балнеология, балнеолечение и други превантивни мерки за борба. Лечението трябва да бъде насочено към личността на пациента като цяло, а не на всеки отделен орган или система на организма. И за да вземе участие в лечението има няколко специалисти: психолог, психотерапевт, психиатър и лекар соматична профила.

Това са основните характеристики на психосоматична медицина. Но е важно не само да се знае какво е то, но също така да се използва наличната информация е вярна. Това означава, че ние със сигурност ще трябва да бъде внимателен и внимателни с тяхната психика, техните реакции и техните емоции. Особености на съвременния живот са такива, че понякога един по един, ние погълне отрицателни емоции, тревожност, страх, опит, или дори агресия. Ние трябва да се опитаме да се намали въздействието им върху личността ни до минимум. Тогава животът ще бъде по-щастлив и ние ще бъдем по-щастливи и по-здрави.

Добър ден на вас, и само положителни емоции!