Психологична помощ са загубили любим човек, как да живеят Ниса - мюсюлманин

"Аз имам мъртъв човек. Мразя всичко. Защо се случи това с мен? "

"Наистина ние принадлежим към Аллах и да Му се върнем" (Коран, 2: 156)

"Кои сме ние [още Господ на световете] даде дълъг живот, която със сигурност ще отслаби (за трансформиране слаба). Защо не те разбирам те (не разбирам)?! "(Коран, 36:68)

"Аллах не налагат на душата е нищо друго, освен факта, че тя принуждава" (Коран, 2: 286)

"Наистина, за всеки безполезност идва облекчение. За всеки безполезност облекчение идва "(Коран, Al Инчири, 5)
О, скъпи другари, че нашата светлина

Съпътстващите го дава живот на нас,

Не казвайте, замечтано: те не съществуват;

Но с благодарност: имал.
Василий Жуковски
Загубата на любим човек, с когото бихте искали да се свърже живота си тъжен. Изразявам моите искрени съболезнования и се надявам, че ще бъде в състояние да премине тази трагична фаза в живота си.

Какво става с теб? Това е скръб изпълни сърцата ви. Всички ваши мисли и действия са насочени към обекта на вашата любов и топли чувства. И те очевидно силно, че не може да си позволи да се реализират и да вярваме, че този човек е отишъл и няма да бъде в непосредствена близост до вас. Тя произвежда в ви още повече емоции, които не са в състояние да държи в себе си - те са толкова големи.

Какви са последствията от това състояние? - Чувствате душевна болка и болезнени усещания. Способността Ви да живеят значително намалява или увеличава обратното, но в този случай, и ако ви е трудно като се има предвид ежедневната работа на който и да е отговорност от страна. Фокуса си надолу и не можете да се концентрирате върху всяка работа. Изглеждаш като повехналия цвят, който се стреми неконтролируемо към източника на светлина и енергия, която той губи. Смятате ли, че вашата радост и облекчение след себе си. Вие се чувствате тежестта на своите мисли и чувства, както и че вече е дал лош нещо и няма желание да правите нищо. Вашето спокойствие в тишината на мислите и чувствата на празнота ...

Но това е временно, както всичко в този свят. След буря от чувства, идва Харбър, и след това отново умереност на емоции, които са като вълните ще се мият, затоплен от слънцето и пясъка, като на морското дъно, прикриване перлата на нови чувства в една и съща вода ... С какво се занимавате? Трябва да кажа, че няма да бъде лесно, но става по-лесно. Това е въпрос на време, че е жив. И това е важно.

Траур и дати, които отбелязват смъртта на любимите си хора, които не са случайни, а точно съответстват на периодите на пребиваване и разбиране на скръб. След като става чрез всички етапи на съзнателен човек става по-лесно. Не е необходимо да се коригира, за да се скрие мъката, това може да доведе до стагнация в известен период и увеличаване на последствията за психиката. Всеки период има своите препоръки за това как да оцелеят смъртта на любим човек.
1. Шок (от първия до деветия ден). През този период човек не може да разбере ситуацията и да вземе загубата. Това е - защитният механизъм на инхибиране на психиката, която ви позволява да остане в най-трудния час. Хората реагират по различен начин на това: някои попадат в ступор, други бързо организираха погребение. Някои изпитват деперсонализация, като престана да се разбере кой е той и къде - но това не е психично заболяване, а реакция на стрес. В този случай, човек трябва да има извика.

3. Всички говорят за покойника трябва да се поддържа. Разбира се, че трябва да бъдем добри спомени.

4. Приемане и загуба на настаняване (до шест месеца). По това време, се увеличава болка, не на отдалечаването, изгубени в ежедневието. Ако загубите любим човек е твърде трудно, човек започва да се появява след 3 месеца, че никога не биха били в състояние да се върне към нормален живот. В този период може да бъде чувство на вина или дори агресия за мъртвите ( "които си Ме оставил?"). Няма причина да се притеснявате, ако не продължи дълго.

5. Освобождаване (една година). По това време на смъртта на близък човек има време да се приеме и да се приспособи към нов живот. Ако скръб върви правилно, мъртвите не си спомням мъртвите и живите, си работи и най-ярките моменти.

6. Повторение на последните етапи (на втората година). Човек оцелява всички отново същите стъпки, но по-лесно. Най-трудното нещо - да мине през внезапна смърт, по-младите. Ако човек не блокира тяхната мъка, тя напълно преминава и мъжът остава в благословена паметта на своите близки в края на втората година.

Със смъртта на младоженеца, мислите повече за смъртта и преминаващи житейски удоволствия, толкова повече стойността на комуникация с близките си хора и да мисля за това, което радост на света трябва да се направи този свят по-искрен поклонение на Аллах. Може би това е вашата първа загуба. Сърцето ти стисна до болка, но повярвайте ми, няма нищо лошо в това. Сърцето ти се учи да обичаме с търпение и трудности - единственият начин да се научим да обичаме. Сърцето ти е жив и докато го бие, има шанс на себе си и другите хора да ви помогне - жив или мъртъв.

Опитайте се да прекарате повече време с хората, които обичате. Разходки в парка, да гледате феномените на пролетта идва. Окупирай себе си с нещо ново и полезно: тя може да се запомнят стихове от Корана, изучаването на арабски език, ислямски курсове или майсторски клас по плетене. Важно е, че в живота си не е нещо ново, защото сега са се променили.

Отнася се до промяна в себе си и в живота си положително, опитайте се да се види мъдростта на Аллах - явен и скрит от вас. В края на краищата, вие не знаете какво може да се превърне вашия съюз с покойния годеник. Доверете се на себе си и живота си е щедър и милостив, знаещ, мъдър и любящ - Аллах. Помислете за предимствата дал вас от Аллах. Огледайте тези, чиято ситуация е много по-зле от твоя. И не забравяйте, че Всемогъщия Аллах е по-близо до теб, отколкото си вратна Виена. Често го помня. Животът - времето, дадена ни от Твореца да реализират своя потенциал и духовно съвършенство. Тя прекъсна за младоженеца, но продължава за себе си. Използвайте това време, в полза на себе си и често рефлектира върху "онези, които унищожават удоволствия" - смърт. Неизбежно е за всички нас.

7. Изразяване на скръбта естествено и разбираемо. След смъртта на Халид Ибн Умар валидиране чух някои жени плачеха. Участниците са искали да ги спре, но Умар каза: ". Нека да вика на Абу Сюлейман (Kunya Halida), толкова дълго, тъй като те не са поръсени със земята глава и рев"

"Онези, които вярват и чиито сърца са спокойни в споменаването на Аллах, - о, да! защото споменаването на Аллах сърцата се успокоя "(сура" Thunder ", стих 28)

"О, вярващи! Бой се от Аллах правилно, и не умират, освен като мюсюлмани "(Семейството на Имран 102)

"Ние със сигурност ще ви се тества с нещо от страх, глад, загуба на богатство, хора и плодове. Обяви за пациента "(2: 155)

"Късно следобед време, че хората, които страдат, с изключение на тези, които вярват и вършат праведни дела, заповяда помежду си и истината, и са заповядали на взаимно търпение!" (Началото на вечерта 1-3)

"Знаете ли, че ви сътворихме забавление и че няма да бъдат върнати на нас?" (Вярващите 115)

"Аз създадох джиновете и човечеството, освен че трябва да ми се покланя" (по разсейване, 56)