Психическата издръжливост - психология на развитието

теория:
Компоненти на морална стабилност: самоуважение, отговорност, честност, здрав оптимизъм.
Защо? Като човек - надежден. Като служител - ефективна. Като другар - "удобни".

Психически стабилни хора не са в противоречие с живота на другите, разпространение около него по реда, облагородена от тяхното присъствие всяка атмосфера.
Мислено стабилен човек има по-малко лични проблеми, приятни хора, полезно вкъщи.
Как да:

Самочувствие. Какво те уважават себе си?
1. е необходимо да се спазват всички (до втората) и след това себе си твърде
2. за осъществяване на развитие
3. желание за по-добър свят
4. за уникалност
5. за готовността да умре
6. за подвиг

Но най-важното, което трябва да уважаваме себе си за това, което сте - това е нещо, което може да направи своя воля. Можете да промени вселената от само себе си.

практика:
- Не давайте нарани себе си.
- За да се намеси, за да не минават.
- Да не се използва силата, когато не е необходимо, не се подиграват, а не да се подиграват

Отговорност.
А) Ключови думи:
Не казвай нищо (като цяло)
Изкрещи изречение първо на себе си, а след това на глас
Аз не обещавам, ако не сте сигурни
Кажете на всички едно и също нещо (истината)
Не преувеличавайте

Б) дела:
Ако нещо не работи, опитайте отново и отново ( ", което трябва да бъде спокоен и инат"
Точност (ако това е невъзможно да се изчисли на движението, давай напред)
Интервенция (започвайки бавно)

Б) Задачи:
Не приемайте повече от една работа в даден момент. Запишете всичко, което трябва за бизнес в тетрадка.

Почтеност.
1. За да се обяви един, включително и инстинкти подсъзнателни чувства.
2. За да се съгласуват ", приемам правилата."
3. Марк подобряване на маршрути.
4. Да не се направи това, за да го е срам.
5. Ако има някаква грешка, изкупи го, колкото можете.
Във всичко това, което трябва да се основава на доверието.

Здравословно оптимизъм.
А) Ситуацията.
Очевидно знам истинската цел и средствата, чрез които ще действат, и вярвам, че в този случай, всичко ще излезе от това.
Знайте, че вие ​​не спре да се опитва, докато не го получи, а след това излезе.
Знайте, че ще постави цялата сила, а след това се обърна.
Б) Добро отношение към живота и хората. източници:
- Отвори, за да усети съпричастност, да разберат красотата на сърцето.
Светът е красив. Хората се стремят към най-добрите. Красотата не е вечен, и крехка, може да изчезне, хората са смъртни.
- Съзнанието на собствената си сила.
- Разбирането на това, което vzaimodeystvuesh със света, вместо да стои на ръба.