Първите признаци на пристрастяването към Интернет
Пристрастяването към Интернет - е официално признат от болестта, която има причина, симптоми и лечение.
Учените твърдят, че смело интернет - е наркотик на 21 век, това е рана от СПИН - нещо, което може да парализира живота на човека. Тези, които се извършват в мрежата голямата част от времето в един ден, трябва да се консултира с експерти и се подложи на специална обработка.
Степен на хобита
Първото запознаване с интернет и възможностите й по-скоро като хоби, но не и зависимостта. За психически здрав човек онлайн може да се сравни с нова играчка, която привлича най-напред, но след това аз също се отегчават. Но, ако по някаква причина не може да се премине към нещо друго, и продължава да се извършва в момента на мрежата, това е една връзка. Разчитане трябва да се лекува, защото това се отразява на организма и да доведе до заболяване.
Ако човек прекарва 5 часа на ден или повече в интернет, той е истински заболяване, определено като пристрастяването към Интернет.
Първите признаци на пристрастяването към Интернет
Първите характерните признаци на пристрастяването към интернет човек се появяват в следния вид:
- Разходите в интернет в продължение на 5 часа време;
- Патологична желание да бъде он-лайн;
- Раздразнение, нервност в случай на невъзможност за достъп до мрежата;
- Нарушения на вниманието;
- Неспазването на лична хигиена;
- Човек избягва комуникацията в реалния живот;
- В желанието си да инвестират в игри и други интернет ресурси;
- Конфликти с любимите си хора.
На риск: зависимостта от интернет са хора със слаба характер, ниско самочувствие, както и тези, които имат това не работят в живота ми - без партньор, приятели или работа.
Към днешна дата, пристрастяването към Интернет - това е едно и също заболяване като алкохолизъм и наркомания.
Интернет - опасно
Учен Иван Голдбърг доказа, че постоянното използване на Интернет, за да предизвика депресия, показва човек чувство на страх го прави агресивен, избухлив и раздразнителен. Най-засегнати от тази зависимост хора с нестабилна психика, а именно деца и юноши. В резултат на това на съвременния поколение на проблеми, свързани с изграждането на личния му живот, кариера. Ако зависимостта от онлайн пространството хваща в зряла възраст, ние сме изправени пред сериозни здравословни проблеми. Има случаи, когато мрежата е толкова погълнати хората, че те забравят да се яде, пие, да излезем ... Внимавай за тези симптоми е смърт от изтощение.
Лична история
Междинните варианти в зависимост от интернет са твърде мързеливи, за да извърши необходимите неща в личния си живот, бавене и сегашната стагнация във всички сфери. Постепенно лицето се отрече истинското му интересно реалния живот и отива във виртуалния свят. Бях изложена на постоянен страх, аз бях съкрушен психически и физически, не можах да спя през нощта. Освен това, дори ако силно желание да се отърве от тази ужасна пристрастяване, направете го само няма да работи. Вие ще трябва да мине през тежък вътрешна работа върху себе си. В крайна сметка, тя започва истинската разпадането, като наркоман ... ".
Какво да се прави?
Ако сме на етап, когато е налице лична реализация, че интернет е погълнала живота си напълно, опитайте:
- Разходите за мрежата за ограничен период от време, например, само на 1 час на ден;
- Ако се работи или учи в мрежата, няма да се разсейва от външни сайтове (можете да инсталирате програмата, в раздела блокиране);
- Опитайте се да не се разсейва на интернет страниците и четенето на книги, разходки на чист въздух, упражнения - най-разнообразни ще бъде животът ви, толкова по-малко време ще искате да похарчите за интернет;
- Ако не можете да се отървете от зависимостта от интернет, не дърпайте времето - вижте психолог.