Проучване на концепцията за ресурс, който се ресурси, видове ресурси - търсят ресурси в кризисни ситуации,

Какви са ресурси, видове ресурси

В психологически литературата показва толкова много различни класификации на ресурси. Например, К. Muzdybaev смята, че ресурсите са възможности за хората, обществото и препитанието си; стойности в живота, kotorye помощ, за да се справят с неблагоприятни житейски ситуации; и всички неща, които човек използва, за да отговарят на нуждите на околната среда.

ES Starenkova и Н. Д. Vodopyanova разпределят ресурсите в концепцията на индивидуалния опит и умения, рационален модел поведение, които намират реализация мощности, които помагат на човек да бъде по-спокойни в стресови ситуации, успешни и доволни от качеството на живота им.

Това е, с други думи ресурси - е необходима за човешкия живот резерви, ресурси, условия и средства. В ежедневието, това е пари, време, енергия, емоция, и така нататък.

Ресурси се разделят на 2 групи:

· Vospolnimo и незаменим;

За да незаменимите ресурси включва времето и здравето част.

Време предполага поредица от събития. Тя отговаря на въпроса "Кога?", "Колко скоро?" "Колко дълго?" и т.н.

Психологически време - отражение на човешките време психика система отношенията между събитията от живота му. Психологически време може да продължи неопределено време, въпреки че в действителност той взе няколко минути. Като дете, всеки ден изглежда непреодолимо. С възрастта, психологическо време се ускорява: годините са вече летят, веднага след като излетяха дни.

Здраве - пълен работата на всички системи на тялото, добро здраве, издръжливост и жизненост.

Когато сме попита за нашето здраве, здравето на физическото средната стойност. Но човек не може да бъде намалена само за тялото, и експерти правят разлика между различните видове здраве. Отвъд физическото, има психическо здраве, психическа, психологическа и личното здраве. Най-интересното е, че това е най-различни неща.

Смята се, че 20% от здравето на човека зависи от наследствеността.

Друг 20% зависи от здравето на екологията и околната среда.

А останалата част от здравето на човека зависи от него.

Повечето от препоръките на хората, знам, но не се изпълнява, защото това, основният проблем не е да се получат нови препоръки, и да започне наистина да се грижи за себе си. Необходимо е, че е отговорен за тяхната красота и здраве, и, от друга страна, трябва някой. Това е, когато хората ще започнат тази най-малко мисля за него, то той ще е резултата.

Представяме по-подробна класификация на отделните ресурси.

1. Вътрешни (частни) ресурси:

· Лични (самоувереност, рационално и позитивно мислене, активна мотивация за преодоляване на кризата, емоционални и волеви качества, знания, емоционална интелигентност, животът опит и опита за преодоляване на кризисни ситуации).

· Способността (способността да се помоли за помощ и го приемам, способността да се осигури подкрепа, информационна дейност; смелост; психологическа грамотност; Надявам се, психологическа защита).

· Поведенчески (търсене на обществена подкрепа и стратегии за справяне и преодоляване RESURSS, самоувереност).

· Физически ресурси (здравеопазване на неговото популяризиране и запазване).

· Lifestyle (лоши навици (тяхното наличие или отсъствие); храна; сън; наличие на време за почивка).

2. Външни препратки:

· Материални ресурси (безопасността на живота, нивото на финансови приходи, приемливи условия на труд, стабилност на приходите, благоприятни условия за живот и почивка).

Наличието на определени ресурси и възможност за разширяване на сферата на дейност на лицето, като се доближават до постигането на важни цели в живота. Ресурси като субективно подобряване на човешкото самочувствие, както и неговото значение в очите на другите, го правят по-силни, по-уверени и продуктивни. Когато говорим мнение за другия човек, ние считаме, не само на настоящата ситуация, но също и на потенциала и ресурсите.