Пролет трева Goutweed отслабване

Goutweed - обща плевел, което расте в крайградските зони, гори и паркове. Въпреки това, в конвенционален завод се крие много лечебни свойства. Преди Goutweed се използва за приготвяне на чай, супи и салати. В допълнение, растението се използва за лечение на различни заболявания. Сега Goutweed рядко консумират и много напразни. В крайна сметка, това растение съдържа много хранителни вещества, и затова, че е добре за здравето. както и за намаляване на теглото.

Билкови Отслабване

Това растение съдържа множество микро и макро - бор, мед, манган, калий, желязо, магнезий и други хранителни вещества - етерични масла, falkarinol, флавоноиди, витамин С, органични киселини, холин, сапонини, нишесте, смола, фибри, протеинови азотни съединения, кумарини, природни антибиотици.

Естествено, такъв състав изисква голямо количество на лечебни свойства. Наистина, Goutweed - много полезно растение. Той помага да се намали налягането, премахва възпалението и болката. Goutweed има холеретична, тоник, анти-туморен ефект. Растението помага за лекуване на рани по-бързо, има положителен ефект върху черния дроб и стомаха, стимулира бъбреците. Goutweed помага в случаи на анемия, депресия, проблеми със сърцето, укрепва имунната система.

А просто, но полезно растение помага при ревматизъм и артроза, пречиства кръвта и укрепва кръвоносните съдове, нормализира съня и помага да се отървете от мигрена. Ефективното Goutweed и простудни заболявания, стоматит, възпаление на гласните струни, както и зъбен кариес.

Като цяло, тази билка е смятан за лек за 100 болести. След Goutweed помага при заболявания на ставите, подагра, кожни заболявания, проблеми с пикочния мехур, потентност, атеросклероза.

Що се отнася до загуба на тегло, Goutweed е не само нормализира храносмилателната система, но също така се бори с излишните килограми. На първо място, той показва излишни течности от тялото. В допълнение, Goutweed нормализира обмяната на веществата, което е много важно за загуба на тегло. Разбира се, в допълнение към използването на това растение в различни форми, трябва да бъде поне малко да коригират своите менюта и добавете упражнения. След това се отървете от излишните килограми е по-бърз.

В Goutweed няма противопоказания. Въпреки това, тревата може да сте алергични, разбира се, в този случай, не може да се консумира.

Диетични Тайни за Goutweed

Има ли диета за тази трева? Да, такава диета е! Същността му се състои в напитката се използва за нормализиране на обмяната на веществата. Кук е лесно. Необходимо е да се излее няколко супени лъжици пресни билки (или една чаена лъжичка на сухи материали) чаша вряща вода и преливане на 50-60 минути. Пийте едно питие три пъти на ден в продължение на 20-30 минути преди хранене. Такъв курс трябва да продължи около един месец, а след това е задължително да си вземе почивка за няколко седмици и повторете, ако е необходимо.

През този период трябва да се яде питателна храна. Тя трябва да бъде протеин (месо, риба, яйца), мляко и млечни продукти, сложни въглехидрати (зърнени храни и пълнозърнест хляб, разбира се, витамини и минерали (плодове и зеленчуци) фуражи, трябва да бъдат правилно -. Варете, готвят и пекат, месни и рибни изберете нискомаслени млечни продукти, също трябва да е с ниско съдържание на мазнини.

Закуската трябва да бъде здраво - овесена каша или бъркани яйца, и това е желателно да се добави парче плод. Обяд може да се състои от първа и втора, но количеството на храната трябва да е малък. Вечеря - лесно. И не забравяйте преди всяко основно хранене се пие чаша Goutweed. Разбира се, зелените могат да се добавят към салати, супи. Тогава ефектът от диетата ще бъде по-бързо.

Ето една извадка меню диета:

• Закуска: овесени ядки или ориз с ябълки, портокали и чай;
• закуска ядки или плодова салата;
• Обяд: супа, пиле котлети, салата Goutweed, яйца и домати компот;
• обяд: извара с плодове или кисело мляко;
• Вечеря: риба със задушени зеленчуци и салата или бъркани яйца, зелен чай.

Не е задължително всеки ден да се яде тревата в ястия (без напитки). Но 3-4 пъти в седмицата можете да си приготвите полезно и вкусно ястие. Това ще ускори метаболизма естествено, и загуба на тегло ще се проведе с ускорени темпове.

Рецепти от Goutweed за здраве и красота

Какво може да бъде приготвена от Goutweed? Това е различни супи, гювечи, омлети, салати, картофено пюре, кюфтета. Разбира се, най-лесният начин да се направи салата. Ето няколко рецепти.

С картофи

150 г зелена Goutweed изсипва вряща вода и се оставя да престои в продължение на десет минути. Три картофи сварени и нарязани на кубчета, краставици - фини ленти, котлет зелен лук и копър. Всички съставки се смесват и сезон с хрян и заквасена сметана. Сол на вкус.

с киселец

Сварете един морков и две картофи, котлет. Ситно нарязан връзка пресен киселец и билки Goutweed. Всички съставки се смесват, подправете със зехтин и добавете малко пикантен доматен сос.

С домати

Три домати, нарязани на кубчета, нарежете няколко скилидки чесън. Листа от коприва, напоена с вода за известно време, след това се нарязва и коприва Goutweed. Всички разбъркайте и подправете със зехтин.

Има и други рецепти с тази билка. Ето няколко интересни възможности.

Супа с билки

40 грам каша се вари до половината, добавете 160 г нарязани Goutweed, и същото количество псилиум. Половината от мляно лук и гасят в растително масло с настърган морков. След това добавете зеленчуците за супа, а след още пет минути. Тя може да се сервира със заквасена сметана.

Картофи с Goutweed

100 г картофи и един кубчета лук. Гасят зеленчуци, докато почти варени. Отделно гасят смлян Goutweed (100 г). Свържете зеленчуците и билки, добавете малко ниско съдържание на мазнини заквасена сметана и оставете да къкри за още десет минути. Поръсете със ситно нарязан копър.

Седемстотинграма на просо заваряване да се получи вискозна каша. Goutweed 250 грама и 200 грама псилиум капка и погасява. Добави в много пържени лук и всички подправки. Полученото мляно постави на зърнени слой, слой в близост до друг, се пече. Тя може да бъде поръсена с галета на върха, ако желаете.

Отслабване с Goutweed много полезни, както и рецепти - оригинал. Поради това, през пролетта е много добре да добавите към менюто си, това е лечебно растение и се насища организма с витамини и минерали.