профилактика и лечение Запек

Запек или запек - заболяване на червата, където (трябва да бъде най-малко 80% вода в нормално състояние) възниква трудност на дефекация и изчерпване фекална вода.

Запекът може да бъде едновременно заболяване сред обикновените хора, и много често срещан и професионална болест. Като правило, страдат от запек glassmakers, шофьорите на обществения транспорт, т.е. хора, които имат заседнал начин на работа.

причини за запек

Причините за запек обикновено са доста логични и предсказуеми. Тази липса на консумираните течности вътре, стрес, ниска физическа активност, липса на първите ястия. Понякога има място, където да бъде, и други функционални причини, които водят до нарушаване на двете перисталтиката и до стагнация на храната в червата.

Забавено изпразване на червата храни, съдържащи танин: боровинки суха, много силен чай. какао. Не по-малко важно е и ритъм при което изпражненията. Ритъм има своите специфики, и дори ако изпразването не се случва всеки ден - това е не означава, че е време да звъни.

Запек, с редки медицински изключение - това е проблем, провокиран от погрешен начин на живот. Това е лошо, нередовен небалансирано хранене, липса на физическа активност и злоупотребата с наркотични вещества, които "не се лекува, и осакатени."

видове запек

Защити се предлагат в две форми: спастична и с понижен тонус запек.

• спастична запек - най-често при мъжете. Той се характеризира с коремни спазми по време на хранене, с малко вълнуващ епизод или физически стрес, подуване на корема. Изпражненията в такива случаи се смесват със слуз, тя се нарича "овца";

• понижен тонус - по-често при жените, без форма на запек коремни болки там, но изпражнения рядко: на всеки 2-4 дни. Тя се характеризира с слабост на чревната стена и коремната стена. Кал с мека.

Днес, сред масите скитат широко разпространено погрешно схващане, че за да се справят с запек, трябва да се пие слабително капсула. В действителност, ангажирани в самостоятелно лечение, може да причини непоправими вреди на организма. Известни и доказано, че по-сериозна и дългосрочна запек, толкова по-голяма нужда да се лекува или поне еднократно да се среща, за да отидеш на лекар.

Последиците от приемането на лаксативи

Продължителната употреба без консултация с експерт лаксативи може да причини нежелани ефекти върху тялото на наркотици. Така че, какви са ефектите от продължителната употреба на лаксативи?

• запек по-лошо: те преминават в хронично, като по-тежка форма.

• понижена подвижност на червата;

• постепенно все повече и повече ще се изисква от тези таблетки като техният ефект ще бъде неефективно в един ден;

• нарушен метаболизъм;

И много други ефекти, ще намерите, ако продължите да злоупотребяват лаксативи и да се поглезите. В действителност, в лечението на запек е важен фактор при определяне на причината или дори по редица причини, в резултат на което имате проблеми с дефекацията и своевременното им отстраняване. Ако страдате от запек, не е нужно да страдат в мълчание у дома или да каже на близките си хора колко е трудно "да живеят под трудно, на стола", за посещение на проктолог, нека да ви предпише с всички необходими процедури и лекарства, се извърши проучване, а след това можете да се справят с проблема веднъж завинаги.

Препоръки лекар за запек

препоръки Първичен лекарски ще бъдат на диета. Лекарят ще ви обясни и изясни какви продукти имат прикова ефект, който и да е в противоречие - да допринесе за повишена чревна перисталтика.

Следващата точка е необходимо съвети за физически упражнения: лечебна гимнастика (физиотерапия), дихателни упражнения, самостоятелна масаж. И последния абзац на препоръките ще бъде премахването на лекарства, които произвеждат анкериране ефект.

Също така трябва да се обърне внимание на контекстуални фактори:

• слуз или кръв в изпражненията,

• естеството на проблемите, свързани с изпразване.

Обстипация и болест метод колоноскопия или бариев клизма могат да се идентифицират редица заболявания, хронични патологии, които могат да бъдат причини за запек:

• рак на ректума, на дебелото черво или сигмоидна на дебелото черво;

• може да бъде полипи в дебелото черво;

• стесняване на лумена на дебелото черво;

• фекални камъни, работещи стъпка (блокажи)

• инвагинация и много други заболявания.

Редица заболявания може да доведе до запек, така че трябва да бъде двойно по-внимателни с тялото си.

Т.е. само да потвърди или изключи заболявания на зоната на стомашно-чревния тракт и аноректални може да се приема като решение на проблема медицински или хирургически. Но лечението на запек не-консервативно лечение, то е по-скоро акт на последна инстанция, от статистиката. Най-често може да се справи без скалпел на хирурга. Ако такъв вариант е случаят, тогава операцията се извършва в специално отделение проктологични клиники квалифициран техник.

функционален запек

Когато функционална констипация, т.е. в случая на тумори и са идентифицирани други заболявания, е важно да се спазва режим и специална диета. Ако ядете храни, богати на фибри, не само, но и калий, храни, увеличава перисталтиката. Тя трябва да го правило да се зарежда всяка сутрин, въпреки че 10 до 15 минути направи. прости упражнения. Можете незабавно да се почувства по-добре! Общото здравословно състояние ще се подобри и ще се почувствате по-осезаемо облекчение.

лечение на запек

Ако след посещение на лекар, не е установена причини, които изискват хирургическа намеса или лечение, всичко във вашите ръце! Преосмислят начина си на живот, да се хранят редовно, пия прясно изцедени сокове, проблемът няма да бъде решен от само себе си!

Важен фактор е най-лечебни и почистващи клизми. Провеждане на такива процедури трябва да бъде редовен, че увеличаване на чревната пропускливост и подобрява обмяната на веществата в пъти.

Лекарствата включват клизми с рибено масло с олио. Клизма - то обикновено е просто вода. Уверете се, че е необходимо за през нощта, веднъж седмично - това е по-добре в събота (друго име - "Уикенд клизма").

Като се вземат предвид препоръките на лекарите, ако са изправени пред проблема на запек, опитайте се да прекарват повече време във въздуха, да се води активен начин на живот, да преразгледа своето меню. Запек често предизвиква твърде сложни ястия, съдържащи много съставки, големи части, липса на плодове и зеленчуци в диетата.

Правилното хранене, умерени упражнения помага да се справят с запек.