Продуктите, съдържащи хормони за женското тяло
Продуктите, съдържащи хормони играят важна роля за женския организъм, както и използването им в храната може да доведе до нормален липсващите хормони.
Здравето на жените зависи от функцията на хормони, най-вече хормона естроген.
Естроген - хормон, важно за една жена. Той е отговорен не само за здравословен поток на менструалния и репродуктивната функция, но също така и за формирането на женската фигура.
Лененото семе заемат едно от първите места по отношение на съдържанието на естроген. Използваните в смляна форма и се прибавя във всички видове ястия: каша, супи, пюрета такива, могат да бъдат смесени с мед, просто се разрежда с вода.
Норма получаване две супени лъжици на ден. Ленено всичко това има повече противовъзпалителни, почистване, антиоксидантен ефект. Също така, женския хормон естроген е в семената на слънчоглед, сусам и тиква, но в по-малки номера.
Това не е грях да се отбележи, единствен по рода си женствена продукт. Тя се състои от: протеин; естроген; триптофан - което тялото се превръща в серотонин, хормонът на радост и че предотвратяването на депресия.
Нищо чудно, че едно дете нашите баби ни накара да ядат зеле, и каза: "Вие няма да се яде зеле, гърди, няма да расте в теб", и това е, което е, че, тъй като зелето се смята за един отличен продукт на жените Благодарение на множеството видове и сортове ни позволява да вашето меню, за да различни. но просто не се злоупотреби с него, така че зеле предотвратява усвояването на йод в организма.
Продуктите, съдържащи хормони. Хмел и естрагон. 
Друг лидер, съдържанието на женските полови хормони. Вероятно сте забелязали, че с бира любителите на мъжете, има стомаха и дори гърди? Това е така, защото бирата е направена въз основа на хмел, която съдържа женския хормон естроген. Жените също не могат да злоупотребяват с бирата, е най-добре да се направи отвара от хмел, той ще бъде много по-полезно.
Млякото и млечните продукти са киселинни.
Природни селски млечни продукти са добър източник на женския полов хормон. особено много сирене.
хормона естроген е в билки и растения:
Вземете нормата всеки ден да се пие най-малко една чаша пресен бульон на една от тези билки. И не само ще изпълни тялото си с естроген, но също така да получите много други полезни минерали и успокояващо и противовъзпалително действие.
Продуктите, съдържащи хормони. Морски дарове.
Те се съдържат в голямо количество цинк и мед, които са пряко свързани с развитието на естроген. Но най-вече трябва да се даде на стридите.
Списъкът продължава, тъй като има много продукти, които, макар и в малки количества, но също така съдържа женския хормон естроген.
Проучванията показват, че 90% от жените, които консумират кафе всеки ден, естроген е увеличен с 70%.
В заключение, искам да дам важен съвет: трябва да се яде, за да ядат органични продукти, които не съдържат вещества, вредни за организма.
Ето защо, млечни продукти, месо, плодове трябва да бъдат закупени само от надеждни продавачи и се опитват да вземат билки в аптеките като изложени на радиологичен контрол.