Продукти, които помагат в борбата с рак (рак)
Тя трябва да се грижи за здравето - считат, че списъкът от продукти, които могат да попречат на развитието на ракови тумори. Някои от тях са в диетата си, но присъствието на останалите трябва да се увеличи, за да бъдат здрави и живеят по дълго.
Нищо чудно, че има една поговорка като "вие сте това, което ядете." Какво да ядем, в съвременния свят не винаги може да се нарече здравословна храна. Това е - бързо хранене, приготвена храна, пълна с канцерогени, брашно и сладкиши, пълни с захар, салами и колбаси, направени от това, което е известно - консумацията на всеки продукт се отразява върху здравето.
Като се има предвид положението на големите градове на околната среда и стреса, свързани с работата, фактът, че лекарите откриват онкология - не е изненадващо.
Причини за възникване на рак
Точните причини за рак не се обаждат всеки лекар, но някои от причините, които увеличават вероятността от рак на поражение е.
- Излагане на ултравиолетови лъчи;
- излагане на радиация;
- канцерогени в храните;
- неврози и стрес;
- наследствеността.
Злокачествени заболявания се развиват в имунокомпрометирани тяхното развитие се отразява и на вътрешните органи. Курсът на витамин терапия и някои храни, които укрепват имунната система, ще бъдем добри съюзници в борбата срещу рака. Използвайте ги, за общо подобряване и стимулиране на имунитета е необходимо не само за пациентите, но и здрави хора.
противоракови продукти, които не са изработени от екзотични и трудно достъпни продукти. Всички ястия напротив полезни и най-проста. Този евтин билки и зеленчуци, плодове, някои видове плодове и цитрусови плодове.
Така че, да помогне за предотвратяване на рак на такива продукти:
- антиоксиданти, които подобряват кръвен състав;
- магнезиев се изисква от човешкото тяло;
- Витамин С поддържа имунитета;
- антисептици естествен произход;
- бетаин, нормализиране на черния дроб;
- въглехидрати осигуряват на организма с енергия.
Но не се яде всеки, който дойде на цвеклото. Бели черти на кореноплодни растения показват наличието на нитрати в зеленчуците, че няма да се отрази положително върху организма. По-добре е да използвате продълговата цвекло червени сортове в суров вид.
Лукът и чесънът
Чесън обогатена със сяра, процесът нормализира черния дроб и отделяне от тялото токсини. И тъй като черният дроб - универсалната тялото по рода си, и очиства организма от микроби и канцерогени, значението на чесън е чудесно за поддържане на неговото действие, обаче, като лук.
Действие като лук, но по-малко от степента на влияние. И двата продукта имат алицин в състава му. Този материал съдържа сяра, упражнява детоксикация ефект.
crucials
съсипвам
Като част от този морски продукти - обилно количество йод, което има положителен ефект върху щитовидната жлеза, която контролира метаболизма на кръвната захар. След като тялото се е увеличил, щитовидната жлеза става по-малка (някъде след 25ti години), и с възрастта на много от функциите си манифест недостатъчност.
Производство на хормони, както и енергия намалява, което отразява промяната в метаболизма на захар. Това увеличава шансовете за развитие на рак. В допълнение към йод в кафяви водорасли присъства селен - мощен антиоксидант.
Семена от плодове и ядки
От древни времена до храната, която активно кайсия, подтискащи ракови клетки, и бадеми, съдържащи leatril - tsianidopodobnoy вещество с вещество, което елиминира раковите клетки.
Ленените семена, тиквени семки и слънчоглед в черупката съдържат вещества, чието действие е подобно на действието на естроген (фитоестрогени), което показва излишък естроген. Излишният естроген предизвиква развитието на хормонално-зависими ракови заболявания, това е по-опасно за жените (рак на матката, рак на яйчниците и рак на гърдата).
Тези компоненти се съдържат в соята, мисо и тофу, често в Азия. Може би, защото от тях в страни и хормоно-зависим рак се среща по-рядко.
За домати свойства, които влияят отрицателно върху развитието на рак, не научих толкова отдавна. Това се случи с откриването на likoptina неутрализиращи клетки, които допринасят за развитието на рак. В по-червени домата, така че има повече от това вещество, толкова бледо розови домати зимни не са кой знае каква полза, и в допълнение да съдържат и нитрати. Лято ядат най-малко три домати на ден за превенция на рака.
Горски плодове и цитрусови плодове
Цитрусови плодове съдържат специално вещество - биофлавоноиди, които подобряват действието на витамин С, повишаване на неговите антиоксидантни свойства. Ellagic киселина, част от малина, ягода и предотвратява загубата гранат гени и прави растежа на раковите клетки по-бавно. Blueberry забавя стареенето и елиминира окислителните процеси в организма.
В черен и зелен чай съдържа антиоксиданти, които предотвратяват разделянето на туморни клетки. Това - полифенолите, съдържащи се в зехтин и червено вино, и защита срещу различни видове рак. Зеленият чай съдържа ги в най-голямото количество, за разлика от билкови чайове, в които те не са. Ето защо, шансовете за развитие на рак на дебелото черво, стомаха, черния дроб, намаляват консумацията на зелен чай.
Подправки и подправки
Намалява производството на ензими, които имат връзка с възпаление, се наблюдават голям брой от които в пациенти.
предотвратяване
Ако не използвате всички тези продукти, за да се предотврати рак, но поне по-голямата част - това е положителен факт, но да се засили тяхното действие и, следователно, да повлияе на процеса на лечение могат да бъдат изключени от диетични продукти, като например:
Или по-скоро - за злоупотреба. Употребата на алкохол в прекомерни дози повишава шансовете за появата на рак на устата, фаринкса и хранопровода, гърдите, и дори черния дроб. Ако една жена има предразположеност към развитието на рак на гърдата, се препоръчва да се изключат алкохол напълно.
Отново: от съществено значение умереност на потреблението на тези продукти. Тези продукти оказват влияние върху развитието на други симптоми, които увеличават риска от развитие на рак.
Подобни записи
Рак на стомаха и Лечение
Туморен маркер СА 125: Какво процент от жените?
базално-клетъчен карцином на кожата - какво е това?