Прочистване диета булката преди сватбата

Булката: как правилно да почистите лицето

Козметика и опитен сватбен грим - това е добре. Но дори и те не винаги могат да се скрие несъвършенства на лицето на булката: черни точки, малки пъпки, тъмно сини кръгове под очите. Но и двамата искаме да блесне върху собствените си сватба и сватбени снимки. Не се притеснявайте, ние ще ви покажем как само за 3 седмици преди сватбата, за да се грижи за лицето свежест. Можете да помогнете на специална диета прочистване на булката.

Булка, отидете за диагностика

Ако наистина ви е грижа за здравето си, булката, вие не само ще премахне обриви по лицето, но също така и за причините, довели до него. Тези причини могат да бъдат прекомерно количество токсини в тялото си, неправилно хранене, стрес твърде сън и почивка, алергии, и заболявания на вътрешните органи: черен дроб, бъбреци, жлъчен мехур, стомашно-чревния тракт. Обриви по лицето и черни точки (комедони), могат да сигнализират за сериозно заболяване. Затова е по-добре да играят на сигурно и да преминете към лекар-диагностик.

Как да отслабна преди сватбата: Промяна на диета

Булката се промени диетата преди сватбата

• Ако сериозно заболяване Вашия лекар изключено, почистете го преди сватбата - сладка сделка. Защото в сватбеното тържество трябва да търсите директно от кутията и пълен с енергия. А стомаха и черния дроб, които трудно се справят с възложени роли хранително-вкусовата промишленост и пречистване на организма от вредни вещества, сила не нараства. Така се промени в менюто си.
• За облекчаване на тялото страдание, Влезте няколко добри навици.
• Всяка сутрин на гладно пиене на чаша вода със стайна температура със сода за хляб с половин чаена лъжичка добавя към него. Това просто решение позволява на стомаха, за да започнете работа и благодарение на бактерицидни свойства на сода ще се бори с вредните бактерии в червата.
• Ако все още сте на сутринта не участва в спорта, ръководителят на полезен навик да се движат. Кръгове около стадиона е твърде сложно за теб? След това е необходимо да се направи сутрешна гимнастика за 15-20 минути. Това ще позволи на вътрешните органи за насищане на кръвта с кислород и за подобряване на кръвообращението. От тогава ще освободи токсини. Не забравяйте да се измие тях под топъл душ.
• И като награда за вашата дейност и дисциплина направи си плодова салата със стафиди. Той ще донесе ненужни токсините от организма и укрепва сърдечния мускул. Салата може да се яде 20-30 минути след тренировка сутрин или джогинг.

Диета преди сватбата: Продукти, включени в диетата за кожата

булката салата

Булката бележка: доверителни витамини

Зеленчуците и плодовете: естествените витамини, за булката

- особено витамин А. Неговата комбинира с витамини С и Е дерматолози наречените първи помощник за здравето на кожата. Морковите (задължително с масло или сметана за витамин асимилирани) от шипки и горски плодове, узрели кайсии или сушени кайсии, рибено масло, омега-3 (намира се в почти всички видове океански риби), киселец, сирене, бадеми - точно тези продукти, които ще ви помогнат направи кожата ви мека, тя изчисти от излишните обриви. И доверие козметик ръце, без твърде много тревожност за това, което сватба ще трябва един тон от прах и основа.