Проблеми с щитовидната жлеза и жизнените свойства на йод
Здравейте скъпи приятели и посетители на блога. Ако дойдете тази страница, това означава, че сте заинтересувани и аз съм щастлив. В днешната статия ще говорим за йод. Минералният, терапевтични и основни свойства.
Всички знаем, че поради липса на йод в организма започне заболяване на щитовидната жлеза. Този проблем винаги е съществувал, без значение колко много хора са живели на Земята. Още в древността ръкописи и рисунки описва уголемени вратовете.
Древните художници боядисани хора с огромна гуша на врата му. Смятало се, че пациенти с повишен врата на фигурата, която беше изобразен с детски играчки, което означава, че човек, деменция.
Оказва се, ако липсата на йод на детето си, последствията, свързани с деменция, поради които детето изостава в развитието. В начален стадий обикновено увеличава смъртността.
Дори през 1854 г. е било известно, че поради липса на йод започне заболяване на щитовидната жлеза. Френски учен, Браун се оказа в изследването си, че заболяванията на щитовидната жлеза е пряко свързано с липсата на йод в храната, водата и дори въздуха.
В тази статия ще се опитам да ви кажа как можете да изчистите и достъпна обработва с йод. Нека ви разкажа за най-йод, полезните и лечебните свойства. След като прочетете статията, аз се надявам, ще намерите за себе си необходимите съвети и рецепти.
Липсата на йод
Мисля, че всеки от нас е изненадващо, че лекарите са все казват, че хората са по-склонни да не получавате йод естествен начин. Според статистиката в света на всеки шест души липсва йод в организма.
Поради липса на йод е нарушение на метаболитните процеси и започва да расте култура. Човекът, който започва да расте на културите, бързо възстановяване. Влошените памет, чувство на постоянни главоболия.
Отслабва имунната система, сън е нарушен. В вечер, аз не мога да спя, а денят винаги искам да спя. Само един човек, който се увеличава реколтата податливи на депресия.
Лекарите имат предвид не само храна, която не е достатъчно йод. Те са в въздуха и водата гледка. Разбира се в хранителните продукти най-голям процент от йод. Ако водата и във въздуха десет процента йод е чрез храна стигнем до деветдесет процента.
В каква храна най-висок процент на йод: сливи, смокини, аронията, френско грозде, сливи, ябълки, череши, краставици, картофи, цвекло, зеле, репички домати, лук. чесън.
В месо, извара, яйчен жълтък в колкото се може повече да съдържа йод. Йодът е просто жизнено важно за нас. Липсата на йод в организма води до дисбаланс в щитовидната жлеза.
Заради нашата липса на йод в щитовидната жлеза, разбира се, ще продължи да функционира, но идва един сериозен дисбаланс, заболявания на щитовидната жлеза започва. Кой не иска да имате проблем с щитовидната жлеза, се опитват да се защитават сами.
Хората започват да се вземат лекарства, които съдържат йод. Разбира се, не всички знаят или не забравяйте, че приемането на такива йод не винаги е безопасно. Ако не искате да нарани себе си, ще трябва да се научат как да се справят в тези препарати. Бъдете сигурни, да се знае, че дневната доза на йод.
Дневната изискването на йод за всяка възраст е различна. Такива като бебета се нуждаят само от петдесет микрограма, деца от две до шест години, деветдесет микрограма, между седем и дванадесет сто и двадесет мкг, възрастни и петдесет микрограма. Бременните и кърмачките трябва да абсорбират йод на ден до двеста микрограма.
При липса на йод срещащи хормонални нарушения, които не винаги са видими веднага. Започнете реколта може да се увеличи на всяка възраст. Веднага след като липсата на йод в организма.
Каква е причината за гуша епидемия? Ако годините, тъй като преди двадесет или тридесет години йодна профилактика е разширена, както е сега, когато не го направи. Ние самите трябва да се опитаме да ядат храни, богати на йод (месо, морска риба, мляко).
Йод дефицит предизвиква гняв, депресивно настроение, сънливост, летаргия, забравяне. Може да се повиши налягането, старт главоболие, стрес отговор, дори времето на нервите.
Наличието на йоден дефицит по време на сърдечни прояви много по-сериозни. Безполезни лекувани с диета и медикаменти. Когато аритмии дори специални агенти не дават позиция ефект. Аритмия и други сърдечни заболявания могат да бъдат лекувани толкова.
В анемия, недостиг на йод уврежда хемоглобин в кръвта. Поради това, се предлага и множество други заболявания. Липсата на йод в остеохондроза: болки в мускулите, умора, ишиас като гръдната и лумбалната област. Традиционно лечение не е много ефективен. Остеохондроза може да бъде третиран по този начин: "Народни средства за лечение и съвети лечители"
Йод дефицит в гинекологията, които могат да бъдат третирани по този начин: "терапевтични свойства листа." Прекъснато менструален цикъл, понякога месечно не идват изобщо. Ако времето не започне да се излекува, той може да има отрицателен ефект върху токсикоза на бременността.
Поради липсата на йод и увеличаване на щитовидната жлеза може да бъде безплодие, преждевременно раждане, мастопатия. Нарушен имунната система. Уилт бронхите и белите дробове.
Ако хората живеят в райони, където недостиг на йод, особено при жените, е нарушение на репродуктивните функции. Често се среща при жените безплодие. Възрастният поколение страда от липсата на йод често.
Yodoprofilaktika непременно трябва. Това може да бъде направено както индивидуално, така и масово. Първо ядат повече храна, съдържаща йод. Използвайте йодирана сол дневен прием, който трябва да бъде от пет до десет грама.
Това количество сол съдържа сто и петдесет до двеста микрограма йод. Разбира се трудно да се направи маса yodoprofilaktiku. Тъй като скоростта на йод всеки човек е различен. Всичко зависи от теглото и човешки ръст.
Има хора, които е противопоказан йод, но за съжаление не всеки го знае. Ето защо, преди започване на профилактика, консултирайте се със специалист. Ето защо, вместо маса превенция, разделени на групи, а след това се определи колко човек трябва да получи йод.
Хората с висок риск трябва да получават съдържащи йод медикаменти. Тези групи включват деца, юноши, бременни и кърмещи жени. Бебета стават йод от млякото на майката. Това означава, кърмачката трябва да бъдат сигурни, да се следи диетата си, особено съдържащи йод.
Бъдете внимателни с йодна тинктура на алкохол. Фактът, че като тинктура съдържа много висока концентрат йод. Една капка от тинктура от йод, съдържаща две седмици доза. Ето защо, ние може да предизвика много сериозни заболявания.
Ако не искате да нарани себе си, преди да започнете yodoprofilaktike, винаги се консултира и да се консултирате с Вашия лекар.
Храни, богати на йод
Какви храни съдържат най-йод. Той е много богат на органичен йод водорасли. Това зеле на ден трябва да се консумира двеста грама в случай, че се получи една дневна доза.
Яжте йодирана мляко, яйца и хляб. йодни богати храни като соленоводни риби. Той съдържа висок процент на йод. Изчислено в сол херинга съдържа около 77 микрограма йод.
В Полък и го хек още повече, до сто и петдесет микрограма. йод треска, камбала, сом, сьомга и приятел малко по-малък (60 мг). В зеленчуци йод също присъства. Особено богати на йод продукти като цвекло, маруля, зеле, картофи и моркови.
Плодове като Райска ябълка, слива, грозде и ябълки също съдържат йод. Малко количество йод намери в млечни продукти като мляко, извара, сирене. В такива зърнени храни като елда и просо. Само ядат пет ябълкови семена, но те определено трябва да се дъвче, вие ще получите дневната ставка на йод.
Ако искате да се готви месото или рибата, не носят тези продукти на подвижния заври, като в този случай, вашият месо и риба губят йод половина. Плодовете и зеленчуците също губят йод тридесет процента, а млякото двадесет и пет процента от времето.
Ако по някаква причина тялото ви липсва йод и храната, която ядем, са с ниско съдържание на йод, като в този случай можете да използвате съдържащи йод лекарства.
йод предозиране
Както и при недостиг, както и предозиране на йод, тялото може да бъдат сериозно засегнати. Това може да се случи много сериозно заболяване. Ето, например, ако си купите в разтвора на аптека алкохол на йод, тя ще започне да приема и да отнеме малко повече, освен положената, може да започне подуване на гърлото или белите дробове.
Започнете задух, хрема се появява жажда. То може да бъде реакция на алергия, например, като повръщане на кръв, гадене, понякога с фатален край. Медицинска помощ в такива случаи е необходимо спешно.
В случай на предозиране на йод първото нещо, е да се промият стомаха не е само вода и пет процента разтвор на натриев тиосулфат. След това се пие две чаши от този разтвор и изплакнете гърлата им.
Ако не е нужно да се предаде това решение, като се използва народни средства, като например яйце, мляко, масло. Може да се подготви отвара от нишестето, или разтвор на сода и въглен таблетки двадесет или тридесет.
Не чакайте жертва на човешката предозиране на йод влошено здравословно състояние, незабавно се свържете с лекар. Не забравяйте, че това е абсолютно безобидни хапчета просто не съществуват. Имайте предвид, че хапчетата, които съдържат йод, дори и най-безобидни, напълно различни ефекти върху всеки човек.
щитовидна жлеза
Заболявания на щитовидната жлеза може да се случи не само в липсата на йод в организма, но по-голяма от. Трябва да се има предвид, че независимо от заболяването на щитовидната, всички те имат много различни ефекти върху обмяната на веществата.
щитовидната жлеза отговаря на определена област, където има недостиг на йод. Той е бил лекар Lezhnyov, който през 1904 г. каза, други лекари, че има голям недостиг на йод в организма в голяма част от хората в България.
Хората, страдащи от заболявания на щитовидната жлеза трябва да се яде храни, които съдържат много витамини. Трябва да се ядат повече млечни продукти, които съдържат пълни протеини, калций и смилаеми мазнини.
Просто бъдете внимателни с продукти, които стимулират сърдечно-съдовата и нервната системи. Продукти като силната месо и риба бульон, шоколад, силен чай, кафе, както и храната, която съдържа наслада. Рибата е възможно, но не много, и се вари.
В случай че имате заболяване на щитовидната жлеза, че не можете да ядете храни, съдържащи йод, трябва да знаете, че те включват картофен чипс, пуканки, осолени ядки.
Много от йод намерени в масло, сладолед. мляко, кисело мляко. Месни ястия, пушени, осолени меса, колбаси, шунка, бекон и т.н. Не е желателно китайски и японски ястия.
Ако ще бъде в допълнение към спазването на часове при личния лекар, все пак ще следи диетата си и да упражнява подходящ хранителен режим, имате възможност бързо да се подобри в резултат на възстановяването на вашето заболяване.
Всички знаем, че щитовидната жлеза произвежда хормони, които влияят върху тялото ни по много начини. щитовидната жлеза е свързана с други ендокринни жлези. С такъв като пол, надбъбречни жлези. Във всичко това огромната роля на обмяната на веществата.
Щитовидната жлеза помага на други жлези обикновено реагират на промените в двете външната и вътрешната среда. Разбира нормалната продукция на хормони е просто невъзможно без йод, който трябва да бъде погълнат в точното количество.
Искрено се надявам, че мога да ти помогна.
Какво е всичко на едно и също трябва да бъдете внимателни с тялото си, трябва винаги да се търси среден път. Аз не мисля, че прекалено много йод може да бъде толкова вредно. Добре, че статията има ясни препоръки за прилагане на това жизненоважно вещество.
И много нерви, твърде зависими, но като цяло от много фактори, всичко зависи.