Проблеми с кърменето

Според статистиката, само 3% от жените не могат да кърмят бебето си - и то само по медицински причини. Останалите 97% имат трудности с кърменето поради неправилно организирани от режима на ден, хранене, или стрес. И повечето от жените излезе да се проблемът на психологическото ниво. И въз основа на абсурдни и неверни причини. Някой си мисли, че жените са по тесни бедра и тя не е в състояние да роди без цезарово сечение, но също така доведе до гърдите само. А някои мислят, че малкият размер на гърдата е и един от негативните фактори.

Как да се определи - дали е достатъчно мляко трохи?

На мокри пелени. Само не остави бебе пелена през деня и се преброи колко пъти на мъника отива в малко повече от един ден.

Ако 12 или повече пъти - не мисля, че не разполагат с достатъчно мляко. Отпуснете се, да се хранят здравословно, и не се изнервя.

Ако уриниране 8-10 пъти на ден, трябва да помислите как да се повиши лактацията. Най-вероятно, бебето ще бъде под нормата, а в следващия тежи-педиатър ще дам някои съвети за увеличаване на лактацията.

Ако бебето отива в малко общо 6 пъти, а след това, че е време да звъни. Шансовете са, детето за известно време nedobiraet хранителни вещества и е време да завърши хранене изкуствена смес.

Но не се отчайвайте - дори критично число не ви дава право да мислите, че сте - немлечна майка. Това е време, за да реши този проблем.

Какво определя лактацията.

От работата на само две хормони - пролактин и окситоцин. Произход, отговорен за производството на мляко, на второ - за неговия избор. На пролактин има правилния захват на зърното, както и прилагане на честотата на наличие на нощните кърмения. След бебето започва да суче количество пролактин се увеличава след няколко минути. Но млякото е само няколко часа.

Емоционалното състояние засяга образуването на окситоцин. Обикновено, след прилагането на трохите на действието на гърдата на този хормон вече е видно след няколко секунди. Спокоен, позитивна нагласа даде усещане за пълнене на гърдата.

Но ако живеете в постоянен стрес, ужасена, мислите за лош, а след това достатъчно количество окситоцин не бъде генериран, дори когато трохите на добро закрепване на гърдата. Тъй като мускулните клетки около гърдата не лобули бъдат намалени, както се изисква, и само една малка част от потока на млякото попада в.

Как да се установи лактацията.

1. Алкохол много течности. майка медицински сестри се нуждае от около 2 литра на ден (не повече, в противен случай ще се увеличи натоварването на бъбреците).

2. Яжте добре. Включи месо, зърнени храни, риба. Разширете диета постепенно да се избегнат алергии през бебето.

3. Ако млякото е много малък и бебето не се храни, ще трябва да изцеждате млякото след всяко хранене. Така че можете да стимулира организма за производството на повече мляко.

4. Стремете се да спортове. Всяка загуба на течности (пот Dazhi) намалява количеството на млякото.

5. Направете масаж на гърдата, често се прилагат на бебето на гърдата, дори и ако няма мляко. Така че можете да стимулира производството на пролактин и oksitotsiona.