Пригответе вкусни и нежни филе от хек

Фрийд хек е един от най-лесните и най-бързите начини да се направи една маса raznoobraznee.Hek - доста популярни в нашата риба, която много семейства се използват активно в диетата си. Костите в филе от хек в multivarka почти няма. Месото е бяло и търг. Заслужава този продукт е евтин, можете да го закупите почти навсякъде, и след готвене ястие е хубаво да се угоди на вкуса им. Разбира се, за да получите най-положителните резултати след готвене, както и за всеки друг продукт има някои специфични правила, които трябва да се спазват. Е, нека започнете да готвите!

Имайте предвид, че тя е умело съчетан с най-различни продукти, така че можете спокойно да експериментирате. Филетата може просто да изпържи, готвят с всеки сос и гарнитура, STTs. В общи линии, с полет на фантазия готвачи не може да се ограничи.

1. Преди да започнете процеса на подготовка на филета се размразяват напълно.
2. Ако сте закупили магазина пресни или замразени цели трупове може да се наложи, и не забравяйте да го изразявам в филета? Бързаме да ви моля, че възможностите за вземане на целия труп, има много. Тя може да се пече, изпържи цяло (чрез премахване на главата и хрилете на курс), можете да нарежете на парчета а ла карт риба и зарибителен материал в тази форма, като по този начин е възможно да се пекат или STTs.

Как да се пържат филетата от мерлуза

Както вече писахме, хек риба е нещо универсално. Нейният пържени, печени, задушени, варени в продължение на една двойка. Има изобилие от възможности за хранене. Вие може да готви първото ястие, като ухо, туршия, и така нататък. D. Можете да направите един интересен закуска (салати, колбаси, желирано месо.) Лесен за подготовка се дължи на факта, че, както казахме, в закръглението е почти никакви семена.

За да се готви филе достатъчно, за да се пържат в продължение на 3-4 минути от всяка страна. Брашно може да се използва вместо бисквити, но може просто да го постави в тесто и пържени да изпратите. Методът е много прост, но, честно казано, не най-полезно, защото по време на такава обработка на продукта, оставяйки почти всички хранителни вещества. Много по-полезно би било печене или на пара.

Пържена риба рецепти можете да намерите тук.