Причините за антицелулитни продукти, които пряко водят до целулит
Така нареченият "портокалова кора" на задните части и бедрата - често срещан проблем сред жените. Но не всеки знае кои храни водят до образуването му, и затова всички усилия, за да се отървете от целулита може да бъде напразно.
Най-вероятно вече знаете, че сладките влюбени е трудно постоянно да останете във форма. Всички тези вкусни бисквити, торти и сладкиши са в състояние да се увеличи количеството на мазнините, накърни еластичността на кръвоносните съдове и бавно кръвообращението. Всички тези процеси са причините за целулита по задника.
солени храни
Сол запазва течност в тялото, което води до образуването на хълмове непривлекателни. Затова се опитайте да добавите към ястия, малко сол, колкото е възможно, както и различни кисели краставички, чипс, бисквити и пушени продукти трябва да бъдат изключени от хранителния режим.
Да, и на любимата си напитка дневно ще трябва да бъде заменен от здравословен зелен или билков чай, заедно с пресни сокове, ако сте сериозни за да се отърве от целулита. Кофеинът предизвиква забавяне на циркулацията на кръвта, и тъй като няколко чаши на ден не е точно това, ще ти се отрази добре.
Алкохолни напитки
Как да се отървете от целулита? Ще трябва да забравяме и за сладки ликьори, шампанско и спиртни напитки, тъй като те също се отрази на забавяне на циркулацията на кръвта и увеличава количеството на естроген в организма - всичко това директно води до образуването на "портокалова кора". В допълнение, алкохол пречи на стомаха правилно усвояване на витамини и често съдържа много захар. Можете да поддържате диетата си сухи вина, но те трябва да се използва в малки количества и често.
сладък хляб
Друга напитка, която обикновено е по-добре да не си спомня днес. Всички видове кокс, Фанта и газирани напитки се предполага, че на базата на натурални сокове - по прав път, за да тъга грозен неравности. Тези напитки съдържат сода, захар и фосфорна киселина - отлична състав за образуване на целулит.
полуфабрикати
От това, което целулит? Кнедли, бургери или рибни хапки бавен метаболизъм, тъй като в състава, има различни овкусители, сгъстители и ароматизанти. Всички тези вещества не са в тялото не е добър, но целулита е много "приятелски". И брашното и пържени храни за борба с "портокалова кора" не е точно подходящ.
Паста е източник на въглехидрати, които са в състояние да се увеличи количеството на захар в кръвта и оказват влияние върху появата на целулит и излишни килограми. Тя трябва да се намали количеството на тестени изделия в диетата си, но да се избере най-добрите варианти пълнозърнест.
Всички материали, публикувани в сайта, са защитени beauty.ua в съответствие с украинското законодателство.