Препоръчителната захранването с заболяване на щитовидната жлеза при жените
Според статистиката, най-често срещаните заболявания на щитовидната жлеза са хипертиреоидизъм, тиреоидит, ендемична гуша, хипертиреоидизъм. Всички тези заболявания водят до нарушения на сърцето, нервната и половата система. Често възникват и смущения в храносмилателната система.
Диета за хипотиреоидизъм
Един само правилното хранене и здравословни продукти с дисфункция на щитовидната жлеза не могат да доведат до нейното възстановяване, и преди всичко, пациентът трябва да се съобразят с всички указания на ендокринолог за прием на медикаменти и други форми на терапия, особено след операция. И все пак диета за заболяване на щитовидната жлеза е от жизненоважно значение, защото помага да се подобри състоянието на двамата на тялото и здравето като цяло.
Тъй като намаляването наблюдава при хипотиреоидизъм синтеза на хормони на щитовидната жлеза, при което забавя метаболизма, мощността трябва да бъде насочен към подобряване на метаболизма. Когато тези нарушения често увеличава теглото, има подуване, болка в сърцето. Мъжете имат проблеми с потентността.
С този проблем в храната да се включат съдържащи йод храни: риба, морски водорасли, йодирана сол, морски дарове. Също така, тялото трябва да направи повече от нормалното количество на протеин, съдържащ се в млечни продукти, месо. Откога хипофункция на обмяната на веществата се забавя, то трябва да се намали приема на въглехидрати. женски калории диета трябва да е 2200 калории. Мъжете се нуждаят от малко по-висока - 2500 ккал. Тъй като хипотиреоидизъм е влошило усвояването на бета-каротин, той помага, за да компенсирате неговата масло треска дефицит на черния дроб и говеждо месо.
Диета за хипертиреоидизъм
Когато щитовидната хиперфункция на тялото всички процеси са значително ускорява, което води не само загуба на тегло, но също тахикардия, изпотяване, нервност, аритмии, диария. В такъв случай е необходимо да се подобри калории тези продукти, които помагат за намаляване на метаболитните процеси на нервната система без инхибиране. Тиреотоксикоза диета на хората трябва да бъде 4000 ккал.
Ако пациентите са диагностицирани възли, признаци на хипертиреоидизъм или автоимунна тиреоидит, се възлага на диета с ограничаване на храни, съдържащи йод. Когато менюто такива нарушения не трябва да бъде вегетарианец, а тялото се нуждае, за да получите протеин под формата на мляко, сирене, яйца и месо без тлъстини. Също така трябва фибри, които могат да бъдат получени от плодове и зеленчуци. Това вещество помага за по-добро храносмилане на протеини храна. Когато хипертиреоидизъм не трябва да приемате мултивитамини и лекарства, съдържащи йод.
В присъствието на гуша, а ако извършват операции на щитовидната жлеза, правилното хранене е от съществено значение. Целта на промените на диета - предотвратяване на по-нататъшно увеличение на обема на простатата. Когато този растеж телесна тъкан полезно да се използват овесени отвари, инфузии на червено Rowan, лайка. С цел да се помогне на организма да се отървете от излишните количества токсини в тиреотоксикоза, че е полезно да се въведе в диетата на целина, жълт кантарион, черна ряпа. Също така е показано и върба-билка, и минерална вода.
Важно е да се помни, че за нарушения в щитовидната жлеза, както и след операция, гладуване е противопоказано.
Необходима и вредно за продуктите на щитовидната жлеза
Трябва да се помни, че когато щитовидната жлеза не се осъществи, една жена може да страдат от остеопороза.
Мед е много полезно в случай на проблеми с щитовидната жлеза. Подхранва неговата структура, насища организма с витамини и микроелементи. Ежедневно тиреотоксикоза могат да ядат 3-4 супени лъжици мед. Отслабване хипофункция жлеза при желателно да се ограничи 2 лъжици ценен продукт.
Ежедневно трябва да се ядат зеленчукови салати. В същите продукти може да се вари. Jelly, компот плодове, пресни сокове са полезни и да се въведе в диетата. Месото е по-добре да изберете ниско съдържание на мазнини. Диетата трябва да се яде месо, пуйка. Подобряване на цялостното здраве и ядки, но те са разрешени в малки количества.
Когато щитовидната жлеза и след операция, п
- колбаси и пушени продукти;
- маргарин;
- печене;
- пикантни храни;
- шоколад;
- разтворимо кафе;
- алкохолни напитки.
Той също така не се препоръчва за продукти, съдържащи оцет, консерванти, оцветители. Тиреотоксикоза, хипотиреоидизъм, щитовидната хирургия е противопоказано за пушене. Желателно е да се намали приема на лекарства, но не непременно със съгласието на лекаря.
Примерен меню в заболявания на щитовидната жлеза
Меню на понижена активност на щитовидната жлеза, след операцията:
- Закуска - елда, бургери от постно месо, чай;
- Закуска 2 - нискомаслено сирене;
- вечеря - ястие от зеленчуци, пилешка супа, риба на пара, задушени плодове;
- снек - бисквитки с овесени ядки, бульон бедрата;
- вечеря - овесени храна, чай;
- Вечеря 2 - пудинг.
Меню на хипертиреоидизъм:
- Закуска - плодова салата и заквасена сметана, зърнени храни с мляко, сладък чай;
- Закуска 2 - пълнозърнест хляб, сок;
- Обяд - супа месо със заквасена сметана, пиле с ориз, задушени плодове;
- следобеден чай - напитка от бедрата, бисквитките;
- Вечеря - зеленчукова супа, извара, zrazy, чай;
- Вечеря 2 - кисело мляко, ферментирали печени мляко.
пациенти Меню след операцията може да включват различни полезни продукти, включително йод-съдържащи. Ястията трябва да бъдат насочени към укрепване на организма. Диетата трябва да се въведе ягодоплодни плодове с антиоксидантни свойства, насища организма с витамини. Не забравяйте и за сушени плодове, от които е полезно да се приготвят компоти или инфузии. След операцията е необходимо да се използва йод-съдържащи продукти като морски водорасли, скариди, Райска ябълка, масло, риба. Месото, маргарин трябва да бъдат напълно отстранени от диетата. Има информация за свойствата на соята пречат на усвояването на хормони от тялото, и след операция за отстраняване на щитовидната жлеза, соеви продукти са по-добре граница.
Но сега, с екологията на нашите заболявания на щитовидната жлеза се разраства. Имам го, също не е пощаден, който се лекува от доста време. Не забравяйте да се придържате към вашата диета, въпреки че не съм дошъл лесно, както аз обичам да ям. Но има един плюс, вече спадна 8 кг. Не забравяйте да ядете много храни, съдържащи йод. Е, не губете кураж и не тече болестта, и не забравяйте да продължат да бъдат третирани.
Тъй като щитовидната жлеза винаги е било проблем. Като дете, лекарите препоръчват jodomarin хор - Аз няма да кажа, че той е много помогна, въпреки че годишната пътуване до морето - твърде уау превенция. Състоянието му вече е стабилно, "не" - това е, нито по-добро, нито лошо. Какво ще кажете за диета не мога да кажа нищо - да отслабнете ви отслабне, но все пак качеството на продуктите се усеща - по-горе меню може да бъде нещо лошо, щеше да е, така да се каже, "естествени продукти". И така, в допълнение към проблеми с щитовидната жлеза се стомашни проблеми. Като цяло, аз искам да кажа, че се придържа към диетата и редовно посещават специалисти може да се постигне ремисия. Диетата предлага да изберете някоя, но внимателно избират продуктите, който става все по-трудно в нашето време. Всички здраве!