Предотвратяване на простатит при мъжете лекарства, хапчета и масаж за профилактика на болестите

• превантивни мерки
• на наркотици
• гимнастика простатит
• Традиционните рецепти

Простатит много по-млад, така че трябва да бъдат ангажирани в превенцията му, тъй като най-ранна възраст, а след това увеличава вероятността, че болестта в напреднала възраст не прави се чувства в най-неподходящия момент. Предотвратяване на простатит включва поддържане на здравословен начин на живот, адекватна физическа активност, превенция на полово предавани инфекции и заболявания на отделителната система.

За профилактика на простатит е необходимо да се грижим за здравето си и да видите Вашия лекар редовно

превантивни мерки

Предотвратяване на възпаление на простатната жлеза е насочена основно към преодоляване на факторите и причините, които допринасят за развитието на патологичния процес.

Основните области на превенция са:

• премахване на инфекция на урогениталния тракт;
• нормализиране на баланса на хормони;
• предотврати застой процеси в простатната жлеза;
• повишаване на устойчивостта на организма.

Причина патологичен процес в простатната жлеза може да бъде различни отрицателни фактори, като например инфекции и хипотермия

Предотвратяване на простатит при мъжете - важна задача на всяка възраст. Провокира процеса на заболяването може дори незначителни фактори - хипотермия, заседнал начин на живот, нередовен сексуален живот.

на наркотици

Основният метод за предотвратяване на простатит е използването на лекарства, чието действие е насочено към нормализиране на притока на кръв в микроваскулатурата, както и подобряване на имунитет.

Също така се отнася до предотвратяване на началото на лечението на полово предавани инфекции и болести на пикочната система. Таблетки за профилактика на простатит при мъжете имат комплекс въздействие върху проблема.

Освен това таблетки, ректални супозитории могат да бъдат използвани, те действат директно на простатната жлеза, намаляване на възпалението и защита срещу инфекции.

Само квалифициран лекар може разположение, за да обясни колко опасен е възпаление на простатата и как да го предотврати

Внимание! Свещи за профилактика на простатит могат да бъдат бактериални, противовъзпалително, аналгетично, комплекс.

за предотвратяване на наркотици простатит при мъжете може да възложи само с лекар. Ако има риск от развиване на простатата Вашият лекар може да определи:

• противовъзпалителни средства;
• антимикробни средства;
• анестетици;
• имуномодулатори.

Здравословно човек уверен в себе си, пълни с енергия и може да победи всеки височина

Предотвратяване на заболяване на простатата, като лечението трябва да бъде всеобхватно и внимателно работи на простатата, без да причини усложнения.

гимнастика простатит

Важно! Активен начин на живот и спорта осигуряват нормалния процес на кръвообращението, като по този начин предотвратяване на застой на венозна кръв и лимфа циркулация в мъжките таза, тъй като често е предпоставка за развитието на простатит.

Също така специални упражнения за профилактика на простатата подобрява мускулен тонус и подобрява секреция изтичане на простатната жлеза.

Правилното хранене също играе важна роля в превенцията на простатит. По-добре е да се даде предимство на пресни плодове и зеленчуци от заведения за бързо хранене и алкохол.

Най-добрата профилактика на простатит - Кегел упражнения. Това е редовната физическа активност pubococcygeus мускулите чрез ритмично свиване и отпускане.

За да намерите този мускул, трябва известно време да практикува. По време на пътуване до тоалетната трябва да се опита да спре отделянето на урина. Мускули, че напряга в тази дейност, е важно да се помни, тъй като е необходимо и тя ще продължи да тренира редовно.

Внимание! През първата седмица на обучение мъжете да правят ежедневно около 50 свиването на мускулите, а през следващата седмица на обучение за 130-150 съкращения.

Положителен ефект върху здравословното състояние на мъжете и стандартни упражнения, като по време на загрявка:

1. Kick краката си настрани, напред и назад. Ръцете на колана си, в подкрепа на крак е леко свити в коляното за по-добър баланс. Всеки крак трябва да се направи за 30-50 повторения за всяка страна.
2. Стоейки с краката рамото ширината на раменете, ръцете на колана си. Наклонява към отклоняване на ръце зад главата си. Във всяка посока се извършва 15-20 пъти.
3. Дърпането на огънати крака към гърдите, легнали. След привеждане в подножието трябва да се направи в посока на оттегляне, разработване вътрешни бедрените мускули.
4. Седейки на пода, краката дърпат пред него. Трябва да се наклони на тялото напред, за да получите до върха на пръстите на краката.
5. "Велосипеди". Всеки знае, упражнение, което стимулира притока на кръв към артериална тазовите органи и предотвратяване на задръстванията в района.
6. Скачането на един крак. На всеки крак да направите 100 повторения.

Много полезен за профилактика на простатит се упражнява върху Fitball, например, подвижния топка, да лежи на корема му. След упражненията трябва да си поемете дъх.

Преди да си легнете е препоръчително да се вземе контрастен душ. Употребата му се оказа повече от веднъж. По-добре да се започне с топла вода, постепенно се променя тя да се охлади. През първата седмица, че не трябва да остане дълго в студената вода и ниска за понижаване на температурата. Излагането на студеното тяло не трябва да надвишава 10 секунди, докато топлата вода може да засегне около 30-40 секунди.

Спортинг натоварване е необходимо човек на всяка възраст и професия, в един чифт спортни не само ще сте здрави, но също така ще продължи да общува взаимоотношения

Масаж и профилактика на простатит - двата най-добри приятели. Местните ефекти върху тялото проблематично по-ефективно в сравнение с другите методи за превенция.

Традиционните рецепти

За профилактика на простатит при мъжете, има много медицински отвари и настойки. Техният ефект е насочена към премахване на бактериални инфекции, подобряване на кръвообращението и предотвратяване на застой в областта на простатата.

Важно! Рецепти на традиционната медицина могат да бъдат използвани само след консултация с лекар.

Най-често, Вашият лекар може да Ви препоръча човек се къпе с отвара от изцеление, или наберете в купа с топла вода, добавете към него инфузия на билки и седи във водата в продължение на 15-20 минути. Основното нещо - не се използват всякакви средства, за да се предотврати простатит без рецепта, колкото можете, вместо превенция, напротив, предизвикват възпаление и дори да прониква в тъканта на патогени простатата.

Следните лекарствени растения и билкови чайове, базирани на тях са подходящи за предпазване от простатит:

• кора от конски кестен;
• тиквени семки;
• Тинктура на лук;
• бреза пъпки;
• живовляк;
• невен;
• аспержи.

За да не се провокират към развитието на простатит, трябва да отида до тоалетната своевременно, като пълен пикочен мехур ще окаже натиск върху простатата, причиняваща възпаление и увреждане на тъканите

Най-добре е да се използват билки поотделно не, но в тренировъчния лагер. Можете да изберете няколко подходящи билки сварено с вряща вода и се къпе с отвара да се получи.

Основното лекарство за превенция на простатит - здравословен начин на живот и умерена физическа активност.