Предотвратяване на ниски водни народни средства - Вашия лекар Aibolit
Токсикоза в по-късните етапи може да бъде причина за ниско ниво на водата, така че бременните жени, които са необходими превантивна мярка, за да се придържат към строга диета. В основата на диетата трябва да бъде плодове и зеленчуци, както и млечни продукти и храни, съдържащи калий.
Грозде, стафиди, пъпеш и смокини - че храни, богати на калий и съдържат достатъчно количество течност. Тя трябва да се яде много плодове (касис, цариградско грозде, пъпеш, кайсия, ябълка), тъй като те са богати на фибри, което помага за подобряване на храносмилането. Направи ежедневната диета орехи, маслини, домати, тиквички ястия и тиквата, маруля.
За да се стимулира бъбреците да пият диуретици, но не и по-добри лекарства и лекарствени средства от естествен произход. Тя може да бъде прясно кисело мляко, лимонов чай, специални билкови чайове. Всички напитки трябва да са кисели, пиене на чиста вода, най-добре е сведено до минимум. Cut прием сол на 3 грама на ден. Също така, като превантивна мярка периодично да организира гладно дни, когато тя е по-добре да се придържате към строга диета кисело мляко или плодове, но да не забравяме за една балансирана диета.
Ето няколко прости народни средства за предотвратяване на недостига на вода.
1.Berezovy сок има отличен диуретичен ефект, така че ако на последния триместър от бременността съвпадна с началото на пролетта, можете да вземете отлично разбира превенцията. От млади брезови пъпки и листа могат да бъдат приготвени лекарствени чайове. Излива 1 чаена лъжичка бреза пъпки чаша вряща вода и стръмен в термос за 4 часа. Алкохол инфузия на 1 чаена лъжичка три пъти на ден. По същия начин, можете да се подготвите за вливане на листа трябва да отнеме само 2 ч.л. сурови и готови да пият вливането на ¼ чаша 4 пъти на ден.
2.Chernoplodnaya Rowan помогне за намаляване на налягането и обогатяване на организма с витамини. Пийте 50 грама сок в продължение на няколко минути преди хранене, или да яде 100 грама плодове, а вие няма да знаете проблемите с високо кръвно налягане и липса на витамин С.
Като превантивна мярка за поддържане на имунитета яде мед, разбира се, ако не страдат от алергии. Допринесе за ускоряване на възстановяването на физиологичен разтвор за промивка на носната кухина. Разтваря се 1 чаена лъжичка чаша вода и правя ежедневно измиване, това ще спаси тялото от вредните бактерии.
- бреза листа, мента, бял равнец, диви ягоди листа, боб листа (2 части);
- плодове Rowan (1 част);
- поредица от листа, коприва, шипка (3 части).
Не забравяйте, че това не е необходимо, за да се лекувам самостоятелно, защото дори и на пръв поглед безобидно народни средства за защита може да се отрази неблагоприятно на развитието на плода. Така че, преди употреба на народната медицина, консултирайте се с вашия лекар и да изберете метод за лечение и профилактика, най-доброто за вашия конкретен случай.