Предотвратяване на гъбична инфекция при жените основните правила

е Предотвратяване на млечница (кандидоза) е необходимо, тъй като жените, лекувани успешно, и тези, които първоначално предполага появата на болестта.

Например, превенция млечница по време на бременност се препоръчва да се започне преди двойката решава да имате бебе. Кандидозата не е застрахован от всяка една от жените, според статистиката, около 75% от представителките на нежния пол поне веднъж в живота си страда това неприятно заболяване.

В същото време, много жени просто игнорират предотврати млечница, забравяйки, че е по-лесно да се предотврати появата на болести, отколкото да се лекува. Мерки за предотвратяване на млечница при жените са прости, но много ефективни. Всяка жена трябва да бъде възможно да се засили имунната система, да спазва добра лична хигиена, не се свържете със заразени хора (особено след секс, кандидоза се случва при мъжете). Много важен момент е навременна професионална диагностика и лечение.
Обратно към съдържанието

Характеристики на фактори на болестта и риск

Млечница възниква в резултат на повишено количество от дрожди. Този микроорганизъм при нормални условия е представител на нормалната микрофлора, отрицателното въздействие се проявява в случай на неизправност на имунната система. В първия превенция място на мая е от съществено значение за тези, които са с повишен риск. Сред тези хора са:

диабет;
туберкулоза;
с онкологични заболявания;
страдащи от заболявания на кръвта;
податливи на отслабен имунитет и други патологии, заразени с ХИВ;
като антибиотици или хормони.

Основни превантивни мерки

Непрекъснато превенция млечница включва спазването на няколко прости правила. Разбира се, някои от тях ще трябва да се откаже от традиционния си начин на живот, но здравето е по-скъп. Тези, които са завършили успешно курс на лечение, или не искате да се справят с неприятните симптоми на млечница, се препоръчва:

Употреба по време на метод за защита на полов акт бариера (презерватив). Това е особено важно да се следват от това правило за жени, които нямат редовен сексуален партньор.
За извършване на проверка организъм и разкрие скритата заболяване (особено урогениталната система).
За да откаже секс с болен човек кандидоза за възстановяването му.
Третира провокираха основното заболяване намаляват имунитета.
Ако е възможно, да се откаже от хормонални контрацептиви. Под действието на хормонални препарати става благоприятна основа за гъбичен растеж.
При лечение с антибиотици в допълнение да се използват за превенция protivodrozhzhevye лекарства.
Сметта, най-малко частично от дрехите, изработени от синтетични материали. Такива херметически материали създават един вид парников ефект, а влажността в интимните места - идеално място за развъждане на гъбички. Най-добре е да се носят памук или коприна бельо. Бельо трябва да се сменят често, се измиват добре и подсушете добре.
Не отивайте твърде дълго в мокър бански костюм, не носят чорапогащи през лятото и други монтаж неща като влажна топла среда предизвиква растежа на бактериите.
Наблюдавайки хигиенни интимни места, не прекалявайте с ароматизирани средства, дезодоранти, парфюми и др. Всички здравни заведения трябва да са достатъчно качествено и в срок да бъдат заменени.
Почистете сух след къпане гениталиите. За да се избегне занасяне бактерии трябва да избършете отпред назад.
Не извършвайте процедурата инжектира твърде често. Измитите не само патогени, но и полезна микрофлора, която идва на мястото на гъбата.
Измийте добре ръцете си и да премахнете мръсотията от под ноктите, преди да започнете да интимна хигиена.
Изоставят строги диети и се хранят рационално. Строгите ограничения отслабват организма. Вместо това, той е по-добре да се откажат от храни с консерванти, оцветители, хранителни добавки.
Не злоупотребявайте с алкохол, спиране на тютюнопушенето.

балансирана диета

Профилактичната храна - един много важен аспект, но напълно да се откажат от любимите си храни, не е необходимо. Контролиране на вашата диета е най-популярната мярка за предотвратяване на гъбична инфекция, рискът от заболяването може да бъде значително намален чрез диета. Опитайте се максимално от силата да изключат от сладко, масло, мазнина.

Важен компонент на тези диети са пробиотици. Тези полезни бактерии са идентични с живеещи в нашето тяло. Те помагат да се предотврати инфекция на пикочните пътища и половите органи. Съдържащите се в тези продукти:

млечни продукти - кисело мляко, кисело мляко, кашкавал;
ферментирали соеви продукти;
кисело зеле;
кисели краставички.

Ако най-малко половината от продуктите, включени в диетата си, тя е ефективна превенция. Що се отнася до предотвратяването на дрожди необходимо омега-3 мастни киселини. Тези мазнини в тялото не може да произвежда по своя собствена, и те помагат да се намали възпалението и по-нататъшното разпространение на инфекцията. Съдържа се в продукти:

риба (особено риба тон, сьомга, сардини);
ленени семена и ленено масло;
орехи и орехово масло.

За да се поддържа здрава имунна система е необходимо редовно да се консумират достатъчно витамини и минерали.