Практически съвети за това как да се спре пиенето на алкохол

Фактът, че алкохолът е вреден, те знаят всичко. Изоставят изцяло от него и се опита да потърси мислители, така и творци. Ляво и дясно се разглеждат препоръки и съвети за това как да се спре пиенето на алкохол завинаги. И дори да се каже, че някои алкохолици, да ги слуша, наистина хвърляне на питие.

Първият елемент е традиционен - ​​изцяло и категорично трябва да се откаже от алкохола, но не се скъса му измъчван ум една мисъл, че никога повече няма да пие. Просто доведе до най-състояние на собствената до вашето решение на организма да се откажат от пиене, радост, които са имали мъдростта да спре ахилеса си.

Вие никога не може да се съмнява собственото си решение "да спре да пие", в противен случай, можете да бъдете сигурни, за да убеди себе си, да приемат само до една единствена "очила", след което ще бъде неизбежен гуляй. Повярвайте ми, това няма да добави житейски опит, и би искал всички предишни гуляи. Човешкият живот не е безкраен, и може да доведе до следващата си махмурлук utrechkom. Ако не се откажат навреме, за да се пие, това е краят ще бъде повече от очакваното.

Вие никога не може да се мисли за това какво да се откажат от пиене - това е много по-трудно, и да пие всичко би било желателно. Не е необходимо да се направи за себе си един нещастен човек, а по-скоро психически крещи, че това е страхотно, когато не пие. Само една такава мисъл може да донесе радост на алкохолика.

В първите дни (седмици), след като сте решили да спрете да пиете алкохол, тялото ще бъде мъчен от малка, но много ядосан невидимо чудовище, наречено - жаден за алкохол. Но тъй като той не е безсмъртен, той скоро ще заспя без хранене летаргия и повече няма да ви безпокоят. Ние трябва само малко търпение.

Усещането за празнота и дразнене на живот е съвсем нормални последствия от решението си. Вие трябва да ги вземе като продължение на битката, и винаги да помним, че той ви е първоначално по-силен, защото тя спря да пие.