Повишаване на теглото, на ABC културизъм

Каним Ви посрещнем, мила моя! Както вероятно знаете, петък АБВ на проекта на Културизъм ние посветена насъщния хляб, по-специално, днес ние ще продължим, или по-скоро пълна (все още биха искали да имат :)) серия от две статии за хранене за получаване на чиста мускулна. В хода на нашата сага massonabora обсъждаме стратегия, нека да разгледаме [...]

Моето уважение, работници и трудещи се! Според традицията, в петък, ние демонтаж хранителни въпроси, така че ще бъде днес, а ние говорим за храната, за набор от мускулна маса. В бележките на курса ще разгледаме механизмите на мускулна хипертрофия и знам, поради което те растат, помислете за различни стратегии massonabora и в заключение можем да представи конкретен план да се увеличи [...]

Всички метани, другари! Днес ние ще се занимава нашите млади дами, а по-скоро за създаването на своите вкусни форми. След като прочетете всеки ноу - хау, за да наддават на тегло на момичето, а то няма да бъде безформена маса, и приятна пълнота и красиво тяло. Ще разгледаме храненето, специални упражнения и се обобщава нашите massonabornye инструменти, произтичащи ясен и конкретен план за [...]

Здравейте, дами и господа! Тази статия разкрива серия от бележки по проекта, посветени на въпроса - как да се получи мускулна маса? Тази тема наистина вълнува умовете питане почти всеки, който някога е преминал прага на салона. Това изисква най-много внимателно обмисляне и по тази причина, за да го учат, ще отнеме повече от обичайното време много. Така че, ние постепенно ще се развие трите [...]