Повечето интересни фигури в Холивуд

Това е трудно да се намери жена, която щеше да бъде напълно доволни от фигурата си или лицето. Ние завиждам знаменитости и въздишаме тъжно, когато погледнем в огледалото на свой собствен размисъл.

Но най-известните холивудски звезди не се раждат толкова перфектни, почти винаги идеалната си фигура - в резултат на огромни усилия.

В допълнение, холивудски звезди, не са имунизирани от периодичните колебания в теглото, а често и по-уязвими към тях, отколкото обикновените хора.

За да получите роля в даден филм, те имат какво да спечелят, трябва отново да отслабнете.

Обикновено го правят доста бързо. Някои се занимават с лични треньори, както и други периодични проверки на пластични хирурзи, но почти всички звезди, внимателно да гледат това, което ядем. По принцип всяка холивудска звезда си има своите тайни.

Лице и фигура за звездите - това е основната му работен инструмент, така че техния начин на сценични звезди и teleekrana трябва да гледате много внимателно.

Ето защо някои от тях са признати от красотата, са се превърнали в стандарти за качество, търсени от много жени по света. притежателите на перфектна фигура - Кои са те?

Диета Dzhessiki Alby:

Джесика Алба фантастична фигура. Джесика тайна диета - тя винаги изяжда половин порция вместо цялото. Dzhessika Алба също се ограничава на въглехидрати и напълно изоставени хляба. Въпреки, че те казват, че понякога може да се поглезите с вкусни десерт.

Физическата активност Dzhessiki Alby:

Dzhessika Алба се занимава с фитнес или четири пъти седмично. Половин час по-голямо натоварване на на велоергометър или бягаща пътека, след като йога.

Параметри Dzhessiki Alby:

форма параметри: 88-61-88

Снимки Dzhessiki Alby:

Тайната на тънък и секси фигура Риана - ежедневно си диета, която включва специално меню. Закуска - яйчен белтък, ананас, топла вода с лимон. Обяд - риба с картофи. Вечеря - риба и зеленчуци.

Физическата активност Риана:

Физическата активност Риана се състои от фитнес сесии с личен треньор три пъти седмично: Неблагодарна плюс стъпка аеробика.

форма параметри: 89-61-91

Диета Моника Белучи:

Моника Белучи не е постоянна диета. Ако се наложи, за да отслабнете бързо, преди снимките, Моника седи на една диета, която се състои от зеленчуци, риба и крехко месо.

Физическата активност Моника Белучи:

Моника Beluchchi твърди, че натоварен график и начина й на живот не позволява тя да се занимава с фитнес.

Параметри Моника Белучи:

форма параметри: 92-65-91

Фото Моника Белучи:

Диета Скарлет Йохансон:

Лесно балансирана диета и упражняват потискащо - че изборът на Скарлет Йохансон. Скарлет също ограничава консумацията на заведения за бързо хранене, яде много зеленчуци и плодове.

Физическата активност Скарлет Йохансон:

Физическата активност Скарлет се състои от 30-минутна kardiorazminki плюс коремни преси, лицеви опори, разходки и джогинг.

Параметри Скарлет Йохансон:

форма параметри: 94-63-91

Скарлет Йохансон Снимка:

За Меган Фокс диета върви много слухове. Мегън се твърди, че не седи на всяка диета, просто яде балансирана диета. Каквото и да беше, Меган Фокс редовно почиства тялото си с помощта на естествения ябълков оцет (2 супени лъжици на чаша вода, 3 пъти на ден). Това оцетна диета, тъй като тя казва Меган Фокс й помага бързо и лесно да почистите тялото си от токсини.

Физическата активност Меган Фокс:

Физическата активност Меган Фокс - един-единствен седмична тренировка Пилатес с личен треньор. Тъй като тя Меган Фокс казва - "Аз съм много мързелив по отношение на фитнес ..."

Параметри Меган Фокс:

форма параметри: 87-61-87

Бионсе се придържа към вече са известни лимонада диета, за които се прибягва два пъти годишно. Десет дни седяха на диета лимонада (и упражняват една домашна лимонада) Бионсе губят около 9-10 кг излишно тегло!

Физическата активност Бионсе:

Благодарение на своите пищни женствени форми, Бионсе, така че да не губят форма, винаги трябва да се занимава с фитнес. Бионсе предпочитам кардио, плуване и танци. Бионсе не обича да прави същото, така че системата се променя непрекъснато своите тренировки.

форма параметри: 90-64-102

Ева Мендес само от време на време да отидете на диета. Но, ако той се чувства необходимостта да се загубят още няколко килограма, той прибягва до диета с много странно име ", всичките пет". Същността на диетата Ева Мендес - всички здравословна храна е разделена на пет хранения (риба, зеленчуци, плодове, билки и др ..). Изключени брашно и сладко.

Физическо натоварване Ева Мендес:

Сесии с личен фитнес треньор два пъти седмично. 30-45 минути кардио, а след това да тренират във фитнес залата. Също Ева Мендес обича разходки в гората и планината.

Ева Мендес параметри:

форма параметри: 96-63-92

Sheril не Koul привърженик на твърдите изтеглящи диети и мрази прекалено слабо тяло. Това е, което тя Sheril Koul казва: "Обичам висококалорични храни, особено картофения чипс, кола и шоколад. Но ако искате да отслабнете бързо - не мога лесно да се откажат от тях и да яде само здравословна храна ".

Физическата активност Sheril Koul:

От всички физически дейности Sheril Koul предпочита ежедневно танци и колоездене.

Sheril Koul параметри:

форма параметри: 85-59-84

диета на Анджелина Джоли:

Преди да снима Andzhelina Dzholi предпочита радикални диети (като лимонада). В нормални времена - на диета Аткинсън. Същността на диетата на Анджелина Джоли - използването на лесно смилаеми храни (кисело мляко, плодове, пречистена вода, и т.н.). диетично меню за Анджелина Джоли: Закуска - 1 домат, бъркани яйца и чаша кафе; обяд - гъбена салата със сирене и лук, пържола; вечеря - зеле с чесън и лимон и скара сьомга.

Физическата активност Анджелина Джоли:

Физическата активност Анджелина Джоли - ежедневно 45 минути упражнения във фитнес залата, както и разходки на чист въздух.

Параметри Анджелина Джоли:

форма параметри: 91-65-90

Снимки на Анджелина Джоли: