Постоянните настинки (като излекувани)

Текст: Кира Plotovskaya

Студената и сам - неприятно нещо, и ако тя е "достатъчно за гърлото", отново и отново - това е обидно и досадно двойно. Защо някои се разболяват с настинки през цялото време, докато други - не повече от веднъж или два пъти в един сезон?

  • Постоянните настинки (като излекувани)

Психолозите често посочени наред с други причини постоянни настинки и такива на пръв поглед неприемливо поради ниско самочувствие. Един мъж не се дава право за правилното почивка, който е сигурен, че не го заслужават. Но безкрайно болен - това беше единствената му възможност за "законно", за да се отпуснете.

Причини за възникване на постоянни настинки

Най-очевидният и банална причина продължително, постоянните настинки могат да бъдат наречени неподходящо поведение: например, може да се облича за времето, обувките си редовно се намокри, да ви преведе през студа на замръзване без шапка и шал, и след това скочи на топло помещение в студа в разкопчано палто. Но това не е единствената причина, и причината, поради която от време на време, за да "хване" настинка. Предизвиква постоянни настинки могат да бъдат:
  • Лошите навици (тютюнопушене, работохолизъм, преяждане);
  • Отслабена имунна система;
  • Allergy със симптоми на простудни заболявания (например, реакция към полен или прах, който се проявява като ринит, сълзене, назално гърлото, слабост);
  • Постоянна умора и начин на живот, без място за активна почивка и здравословен режим на хранене;

лечение Рецепти от постоянни настинки

Като редовни настинки - това е по-скоро следствие от една кауза, това е най-сигурният начин да се спре серия от постоянни настинки - да се намери причината и да се отърве от него: да се идентифицират алергена, се откажат от лошите навици, прекарват повече време в природата, а не за далеч свободно време в общността на Just Friends или колеги.

В допълнение, има случаи, когато постоянните настинки са "първата камбана" всяко друго сериозно заболяване - като например невроза. Терапевти няма да лежат: за неврастеници постоянни настинки - суровата и тъжен факт от живота. Но други психолози добави - с изключение на показалеца на бъдещата невроза, постоянни настинки могат също така да се говори за това, че един човек, страдащи от тях, страдат от ниско самочувствие. Тя работи без prodyhu, не си позволяваше (буквално и преносно), диша и се радват на живота. И подсъзнателно се програмира до постоянни настинки, като се има предвид тази възможност за отдих е възможно само за нея. И в тези случаи се лекува постоянни настинки - безполезно занимание същото като се опитват да изтласкат обратно вода, идваща от чешмата. че би било по-добре - затворете крана, а в нашия случай - първото нещо, което да се занимава с психологически проблеми, да станат по-уверени, горд от себе си и да започнем да обичаме себе си. И най-накрая се даде право на редовен отдих и почивка. След постоянните настинки движат от реалността до неприятни спомени, а не повече.

Диета за грип: това е, за да получите по-добре?

Настинките на средното ухо: симптоми и лечение

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]