Последните седмици от бременността са основните симптоми, правилата за поведение на жените - Всичко за бременността

Начало> Бременност> В последните няколко седмици от бременността: основните симптоми, правилата за поведение, жена

Последният месец на бременността е много важна стъпка. тялото на жената е физически и психически готов за раждане. И начина, хората прекарват това време, зависи много. На този етап, например, една жена трябва да бъде готова за системни промени в настроението, на факта, че тежестта ще бъде леко намалена. Активира червата, както и бъдещата нова майката ще отида до тоалетната по-често. Но това не е всичко, което се случва с женското тяло през последните седмици от бременността.

Симптомите, които могат да нарушат

Тази стъпка може да бъде усложнена от различни процеси, протичащи в тялото на жената. Много от тях са естествена реакция, толкова развълнувана и не се тревожи много. Основният враг в този период е само паника.

Това са симптоми, които могат да се появят:

Подсилени недостиг на въздух. Това няма нищо общо с нарушаването на дихателната система. Причина задух е, че матката започва да оказва натиск върху вътрешните органи. Въпреки това, точно преди раждане (през последните дни), една жена престане да има затруднено дишане се дължи на факта, че стомахът капки.
Нарушаване на работата на централната нервна система. В резултат на това жената се появява виене на свят, тя може да бъде трудно да се спи. В някои случаи, дори майките се оплакват от кървене на венците и припадна. Желателно е, че в този период жената е под системен контрол.
Външният вид на щепсела на слуз. Това явление плаши жените, въпреки че лекарите се препоръчва да не се обърне внимание на това. Корк покрива шийката на матката, като по този начин защитава плода от получаване на инфекцията. Появата на корк - е прекурсор на видове. Изчакайте е около две седмици максимум.
Подсилени болки в гърба. Болка в тази област може да бъде през целия период на бременността. Но през последните две или три седмици болката става по-силно. Причините за това явление са: малко количество калций, необходим за костната твърдост и изпъкнали матката напред.
Емоционален стрес. През последните седмици от бременността, една жена много нервен. Това е особено вярно за тези, които за пръв път ражда. Главата е постоянно върти по въпроса, и ако мога да се роди бебето? И какво ще се случи, ако няма да има трудности и детето дойде на света с дефекти? Емоционални разстройства също са естествена реакция, и не съществува опасност, те не носят здраве на бебето.

Какво трябва да се направи точно преди раждането?

В последните няколко седмици и дни на бременността увеличава натоварването върху тялото. За да се избегнат проблеми, жената трябва да се следват някои основни правила. Те се прилагат и за храна и начин на живот, както и взаимоотношения с другите. През този период, лицето трябва да се промени радикално, така че детето да се роди здраво.

Яжте право. Много полезни продукти, съдържащи калций. Желателно е, че новата майка яде малко, но често. Полезно е да се вземат в храната извара и други млечни продукти, яйца и риба.
Често излизат на чист въздух. Това ще бъде от полза не само за жената, но и нероденото й дете.
Уелнес процедури. Една отлична случай е представен басейн. Това е полезно, тъй като във водата на жената ще се чувствате много по-леки от плода не е толкова голям натиск върху нея. В допълнение, на басейна е средство за време, за да се отървете от досадните болки в гърба.
Бъдете физически активни. Разбира се, това не е за фитнес залата. Само по майчинство трябва да се движат по-: например, почистване на двора, за да поставите елементи в местата на ежедневието. Малката физическата активност и да се отпуснете.

Свързани теми

Защо ми е необходим глюкоза тест толерантност?
изкуствено раждане
Какви са табута на секс по време на бременност?
смърт на плода
Предимства на медицински аборт
фолиева киселина по време на бременност Необходимост