Ползите от морска вода, състав и солеността на Черно море
Водата в резервоара е прозрачна. Водата в морето - тъмно. В малки истини има ясни думи; най-голямата истина - голяма тишина.
Черно море на соленост се отнася за средната класа и соленост 17-18 ‰ (promile) на повърхността и до 22,5 ‰ дъно.
Морската вода е слабо алкална среда, неговото рН е в диапазона 7,5 - 8,4, т.е. близо до рН на здрави човешкото тяло. Този факт прави морската вода е още по-здравословен за хората.
Във водата почти всички основни елементи на Менделеевата таблица, които са толкова необходими за нормалното функциониране на организмите.
Елементи, като например желязо, мед, калай, олово и цинк също са в морска вода, но под формата на заредени частици - йони.
Там във водата на злато, сребро, радий, радон, но в много малки дози. Например, един тон на морската вода възлиза на 1 милиграм от сребро и злато, а дори и по-малко. Така че, ако се премахне всичкото злато от водите на всички морета и океани на света, че за всеки човек на Земята ще трябва да бъде един и половина милиона рубли в злато! Той казва, че няма значение колко огромен запаси от морска вода на Земята.
Използването на морска вода за здравето на човека
- Плуване в морската вода се признава не само един от най-полезните, минимално инвазивни лечебни спортове от различни заболявания, но също така и превантивна цел за укрепване на организма. Когато се движите честотата на сърдечния мускул е намалена, понижено кръвно налягане, протегна прешлени, мускулите са засилени, нормално дишане.
- Морската вода - един чудесен среда за втвърдяване на тялото в борбата срещу настинки.
- Разтваря се във вода, микро - и макроелементи имат благоприятен ефект върху ставите, полезни водни морета при заболявания на подкрепа - мотор система: артроза, артрит, ревматизъм, остеохондроза.
- Морската вода е богата на йод - елемент, който има положителен ефект върху нервната и имунната система. подобрява функционирането на щитовидната жлеза, има положителен ефект върху мозъка, подобрява паметта. Това намалява нивото на холестерола в кръвта.
- Natural вдишване на изпарения, генерирани от контакт на водата с въздух по време на плуването има благоприятен ефект върху астма, алергии и хора, страдащи от ринит, синузит и tonzilitom.
- Морската вода действа като масажист. Ако отидете до брега в близост до вода с малко вълнение, така че вълните заливаха тялото, вие ще се чувствате лек масаж.
- С помощта на морска вода може да намали теглото, тъй като температурата е винаги по-ниска от по-ниска температура на тялото, така че консумацията на калории от загряването на тялото. И много добро плуване особено намалява теглото.
- Налице е концепцията за таласотерапия (алтернативна медицина, nuturopatiya) - морска терапия, от полза за здравето на човека. Тя се практикува в морските курорти, както и включва набор от процедури за плуване, морски водорасли или тиня, дихателни упражнения, морски въздух. Тя се препоръчва за стрес, преумора, болести на сърцето и кръвоносните съдове, ставите, да се засили имунната система и да се бори с целулита.
- Морската вода има положително действие върху състоянието на кожата, премахване на различните видове дерматити, гъбички, насърчава заздравяването на рани, охлузвания.
- В козметологията се използва за сушене на акне, като маски за лице с добавка кал. На кожата морската вода се отразява положително, което я прави гладка и еластична, но когато излезете от водата, като се започне процеса на придобиване на тен трябва да се избърсва с кърпа, още по-добре - да си взема душ. Тъй като тя се изпарява под слънцето, водата оставя своя сол, която изсушава кожата и косата, като по този начин вредят на красотата.
- Чиста морска вода - много добро средство за изплакване на гърлото с ангина и болки в гърлото. Въпросът е, къде да получи чиста морска вода, защото дори и далеч от брега не е така. Защото ти може само да препоръча на водата на океаните и най-чистите морета, за съжаление, на Черно море, не спада към тази елитна списък с морска вода.
- Е, и най-ценната черта на морската вода - разбира се, е тяхното положително въздействие върху човешката психика. Звукът на прибоя, вълни, морската повърхност специална атмосфера облекчаване на стреса. излекува, мотивира, да повиши настроението, повишаване на жизненост, наситен с нови човешки емоции, донесе мир на душата и да вдъхновява творчеството. Елементът на вода, тъй като тя може да бъде още на огън елемент, притежаващ огромна енергия, прави чудеса, на моменти трансформира същността на човека и прероден или да го върне в своя бивш, естеството на това качество. Ние само трябва да бъде в състояние да го почувстваш.
Вреда морска вода
С всичките си много предимства морската вода има отрицателен ефект върху тялото.
- Разбира се, плуване в морската вода трябва да бъде премерена, защото ефектите на минералния състав на органи има благоприятен ефект, само ако в норма.
- Водата трябва да е достатъчно топъл, за да плуват нормално за хора с нормално здраве е температурата на водата не пада под + 20.
- Морската вода, както и всички други водоизточници днес не винаги са перфектни, твърде замърсени, са в техния състав на индустриалните емисии и отпадъци, които не могат да бъдат полезни за здравето. Тъй като чистотата на плажовете и морската вода днес трябва да бъде контролирана и споделена от нашата помощ.
- След морската вода е необходимо да се отмие останките от нея, така че да не пресъхне тялото.
Температурата на морската вода за плуване
Оптималната температура на морската вода за плуване е 22 алкохолни градуса-25 ° С. Ако водата е по-студена от + 18º съществува риск от хипотермия и получаване на простуда. Въпреки, че това зависи от имунитета на организма и цялостното състояние.
При температура над + 26º морска вода се възприема от организма като по-приятно, но тя губи своите лечебни свойства.
Най-удобната за плуване време - това е периодът, в 11 часа и от 16 до 19 часа. Не трябва да се потапя във вода непосредствено след хранене или, алтернативно, на гладно.
Ето това е морето и водата в него! 🙂
