Ползите от безкофеиново кафе

Кафе без кофеин има много полезни свойства на редовно кафе, и не разполага с някои от своите странични ефекти. Кофеинът в обичайните кафето може да доведе до повишена тревожност, безсъние и нарушения нормално сърце, кафеена зависимост и безкофеиново кафе, не притежава такива свойства. Това са 6 полезни свойства на кафе без кофеин:

Според професор от Харвардското училище за обществено здраве, консумацията на кафе без кофеин предпазва черния дроб от цироза и подобни форми на рак на черния дроб. Не е известно дали кофеинът в конвенционален кафе може да подобри или влоши тази защита, но безкофеиново кафе в умерени количества полезни за черния дроб.

Предотвратяване на диабет тип 2

Кафе често се свързва с намален риск от деменция и болестта на Алцхаймер. Изследване, проведено в Швеция и Финландия, в който взеха участие 1400 души над 20 години, са установили, че рискът от болестта на Алцхаймер в тези, които консумират 3-5 чаши кафе на ден е под 65%. За болестта на Алцхаймер консумацията на обикновен кафе или кафе без кофеин може да бъде разликата. Лабораторни изследвания на мишки показа, че неизвестно вещество в състава на кафе работи внимателно с кофеин и повишава нивото на G-CSF - растежен фактор, който е свързан със защита срещу болестта на Алцхаймер. Ние вече знаем, че кафето има положителен ефект, защита от деменция и болестта на Алцхаймер, но безкофеиново кафе може да не е толкова силна, колкото редовното кафе.

Въпреки че понякога безкофеиново кафе се свързва с повишени нива на холестерола, цялостния ефект върху сърцето е все още положителна. Едно изследване показва, че жените, които ежедневно консумират кафе, рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания с 25% по-ниски от тези, които не пият кафе. В допълнение, кафе без кофеин може да бъде по-добре за сърцето, отколкото с обичайните, тъй като той няма странични ефекти, които имат редовен кафе.