Ползи и вреди на стриди

Крехко месо стриди ценени от чревоугодници продължение на векове. Деликатеси салати се използват, те се хранят с пресни, прибирайки лимон. добавен към първите курсове.

Ползи и вреди на стриди внимателно проучени от учени, които са съгласни, че продуктът е много благоприятен ефект върху лицето, а някои просто е необходимо. Фактът, че те съдържат витамини D, липсата на която днес се чувства всеки друг човек на планетата. Ако това не е достатъчно в тялото, това се отразява на външния вид на рахит и повишен риск от развитие на рак. В допълнение, тъй като на тези витамини, ние сме в състояние да абсорбира калция.

Предимства на стриди възможно поради наличието на тиамин в морски дарове. Този материал ни дава жизненост и ефективност, намалява умората. Максималната, в сравнение с други продукти, концентрацията на йод е в полза на щитовидната жлеза. От това вещество зависи от формирането на костите и ставите, протеин смилаемост и умствени способности.

Известни ползи от стриди в способността да успокояват дразнене, успокояващ начин да действа на нервната система. Жените ще бъдат полезни, за да се знае, че морски дарове е добър начин на целулит.

Поради наличието в тях на стероли, има стриди полза за хора със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, като по същество предотвратява образуването на холестерол депозити. Приятен имот от морски дарове, които са с ниско съдържание на калории, което прави възможно да ги използват без да се налага да се притеснявате за фигурата.

възможни за да ни навреди стриди, поради високата им цена. Въпреки изключително полезни качества, продуктът е много скъпо и ежедневната употреба на това ще удари джоба. Тези, които могат да използват миди в начина им на хранене на регулярна основа може да се стимулира репродуктивната функция. Seafood е мощен афродизиак.

Това се случва, но достатъчно рядко стриди навредят на тези, които имат алергична реакция към миди. От тях може да бъде дразнене и обриви по кожата, ако те се хранят големи количества. Seafood годни за храна трябва да бъде чист, освен това, тя трябва да бъде жив.

Наранявате стриди се случва главно поради неправилно съхранение. Те не трябва да бъдат замразени и трябва да се консумират само сурови. Ако черупките отворен, а след това, миди негодни за консумация и може спокойно да се хвърлят.