Полак задушено във фурната и трите правила на добрата кухня

Здравейте, скъпи читатели. За да се отиде с хората и да не се занимавам с сложно да се подготвят ястия, така опустошителни постно чантата, аз ви казвам днес, тъй като сребриста задушено във фурната със зеленчуци, залива с бял сос направен от заквасена сметана и се използва за гасене на обикновените глинени саксии.

След това, в края на краищата, това е важно, когато сте навън на въздух, да се потърси убежище от работа и да започне трескаво нещо, което се готви. Има три неразделни правила, по които вашите кулинарни усилия са обречени на успех.

Три успешни правила вечеря

FAST готвене. Кой иска да се забъркваш с около фурната до полунощ, и семейството си, а не чакат, като стигнеш роди, в крайна сметка ще си поръчате пица за доставка.

Простота. В крайна сметка, ние сме работили цял ден на пейката, а който иска да защити повече и втора смяна в кухнята. След това всеки деликатес не се превърне в радост.

И трето, неотменимото право на този въпрос, което е мечтата на всеки готвач. За да вкуси сребриста варени във фурната може да възкликне: "Това е vkusnoty". Тук са три Полок, проклет да си простя, трите стълба, на които светът zizhdetsa дома за готвене.

Помниш ли ме? Не, по-добре да се напише. Когато жителите на вашия апартамент ще извиват лица, "Фу-OO OO-! Запържете сребриста във фурната. " И издават звуци, к-к-к-ще се обаждат по-близо до него същество, което, за разлика от тях, знае много вкусна храна.

Така че, да ги представя три безспорен аргумент в полза на вашата храна. И под техен натиск, те все още се вземат лъжица да се уверите, веднъж завинаги в стария свят като истината, по-просто, толкова по-вкусни. Между другото, такова изявление не се отнася само за храна. Но тази тема не е за блога храна.

Но по този начин, аз се опитах да ви убеди, сега се ползват Полок със зеленчуци. Детството ми убеден, че супата е супер. Но по неизвестни причини, аз просто не може да устои. Но сега вкус и оценявам всичко на вкус и лични предимства пред много други ястия, аз не мога да си представя менюто си без него.

Научете сребриста задушено във фурната

500 грама филе от морска треска;
5 малки картофи;
1 морков;
1 лук;
100 грама зелен фасул;
половин чаша заквасена сметана;
150 грама вода;

Количеството на съставки за храна се основава на четири части, които се вписват в две саксии.

Отивате да работят през нощта, аз вадя от филета фризер Полок. Точно навреме за моето идване размразяване. яхния риба във фурната, така че е възможно не само в съда, но и в по-добър чугун съдове за готвене. Например, в тиган.

Аз Обелете картофите и нарязани на големи кубчета.

Аз нарязани половина пръстени лук.

Морковите са също големи кубчета.

Полок филета, нарязани на парчета повече.

Поставете картофите в саксия първо след това го лук.

Тогава моркови и фасул.

Най-новото стека Полък.

За да се подготви микс вода сос със заквасена сметана и се изсипва подправките.

Знаете ли какво подправена рибни ястия нашите предци. Тук гледам много прост сос, който е отличен с риба.

Сега залейте с приготвената сос саксии и ги зарежда със зеленчуци и морска треска

Сложих ги в предварително загрята фурна на 200 градуса за един час. След няколко минути гасене Полок от фурната започва да се постигне приятен аромат, който дърпа още повече апетита ми не е шега разиграва.

Време е да започнем малко парти! Полък във фурната твърде дълго, тъй като потушен. Получавам короната на вилката да надраскат, "Да, това е прекалено много, за да се хранят в едно." С котката споделят сто литри няма. Той navaga по-добре по-късно бульон. За вечеря покани собствената си майка. Полък с vegetables'll покупка.

Предписанията на рибни ястия: