Почистване на тялото след отказване

Как да се чисти организма след спирането на цигарите. За да отговорим на този въпрос очевидно не може да бъде, тъй като процесът е сложен и многоетапно. Колкото по-дълго човек вдишва цигарения дим, толкова по-трудно става процес на пречистване.

Какво се разбира под прочистване на тялото

От първите минути на пушенето тялото започва да се заключи, вредни вещества и го прави през целия период на отравянето. Въпреки това, колкото повече човек пуши, толкова по-малко тялото остава на сили и средства, за самопречистване.

По този начин, пречистване на организма след отказване на цигарите - това е самопомощ усилията на всички органи и системи на токсините и да се възстанови здравето.

Тази концепция може да се включи и човек на действието, за да се ускори унищожаването на опасните вещества. Тези усилия не само ще ви помогне да почистите, но също така ви позволява бързо да се отървете от болезнено пристрастяване.

Какво се случва в тялото, след като човек е откажат от тютюнопушенето

Тялото, въпреки нейната стабилност, контролирана от генетичната информация се променя непрекъснато. Това се дължи на свързани с възрастта промени и с веществата, които влизат в него от външната среда. Какво ще се тези промени зависи от факта, че ние изпращаме в тяхното хранилище на душата.

В организма се случва следното след отказване.

Никотинът изход започва веднага след влиза в тялото. Ако няма нови части, а след това два часа по-късно, голяма част от този материал не оставя на дихателната система и системата на кръвообращението.
В първия ден има кръв прочистване. На първо място, се променя неговия състав: количеството на кислорода се увеличава и намалява - въглероден диоксид.
През първите три дни, които се считат за най-трудните в субективните усещания, показва повечето от токсините. Този факт се чувства навсякъде, тъй като човек губи дома си и миризмата на пушача получава други вкусове, които все повече се превръщат индикатор за здраво тяло.
Напълно чисти всички органи на никотин и катран в около месец след отказване.

Тя ще изглежда, че всичко е просто - спрете да харчат пари за цигари, нека тялото шанс да се поправи и да живеем по-здрави и щастливи.

Въпреки това, процесът да се отървем от токсините са най-трудният период в пътя към по-здравословен живот.

Това е по време на почистване

Зависимост от никотин, алкохол, наркотици и следователно се счита за заболяване, което произхожда от умствено слабост на човека. Това, започва своя път към зависимостта на всеки по своя собствена, в крайна сметка едни и същи.

Има една народна медицина такова нещо като начин за подобряване на влошаване. Това означава, че изцеление от тежка и продължителна болест винаги се случва, след като човек оцелее много труден период.

Причината за това е проста. Хронично заболяване - е, до известна степен, новата норма състояние на организма. тялото на пушача е принуден да се адаптира към ежедневието и в други тежки условия. За да се бори с токсините се изпращат на всички сили на организма. Физиологични процеси на промяна в рамките на новия химичен фона, който се отразява на работата на всички органи.

Когато човек напуска тютюнопушенето, след първите няколко дни на пречистване започва нова адаптация. Организмът трябва сега не само през цялото време за премахване на токсините, но също така и за възстановяване на жизнените функции на здравите органи и тъкани.

След като тялото започва да се почистват, лицето, преминава през следните етапи на мъчителния преход към ново състояние.

След 12 часа след както тялото престава да действа цигари съдържание изчезва бронхоспазъм, причинени от излагане на светлина на никотиновите рецептори. Дишането става по-лесно и по-свободна.

На третия ден период започва мокра кашлица. Слюнка предполага, че за възстановяване на процеса дейност бронхиална епител. Ресничките, след като потискат токсините започват да се изчисти и да премахнете продукти от разпад и тиня. В допълнение, увеличаването на производството на слуз допринася за премахването на дългосрочни депозити в белите дробове.

Оказва се, прекомерно изпотяване. Това също е част от прочистване на тялото, но само в рамките на порите на кожата.

Това е възстановяване на стомашната лигавица и червата повреден обща интоксикация и директни жизнени съставки на цигарения дим в стомаха при поглъщане дим импрегнирани слюнка.

Увеличаването на дейността на стомашно-чревния тракт може да се появи временно намаление на мускулния тонус гладка. Това води до появата на запек, който се проведе скоро.

Външният вид на главоболие или кръвното налягане удари. Това се дължи на факта, че никотинът парализира някои капиляри и намалява лумена на кръвоносни съдове. Решаването на този влияние води до временна нестабилност "поведение" плавателни съдове. Рецепторите, свързани с плавателни съдове, също се нуждаят от време, за да се адаптират към новата гама на корабите дейности. Скоро главоболие минава като нормален тон на възстановяване подобрява мозъчния кръвоток.

Възстановяване настъпва вкусови и обонятелни рецептори. Мъжът изглежда отново отворен свят. Той започва да се чувства нови миризми, храната поема нова гама от аромати. Това показва, че за възстановяване на тялото е наистина се нормализира.

Понякога бивш пушач през първия месец на нов живот започва да наддават на тегло. Това се случва по няколко причини. На първо място, се дължи на увеличаване на апетита. На второ място, нови вкусови усещания е голямо удоволствие, и лицето започва да ги използва активно. На трето място, от стреса на прехода започва да "сладко". Обичайно за пушене се заменя с активно дъвчене. Въпреки това, след пълното адаптиране повишен апетит минава, да пуша, изчезва и нормално тегло.

Активното прочистване

Пасивно пречистване на организма - дълъг процес и за твърде много мъчително. Поради тази причина, много експерти препоръчват, че пациентите активно прочистване.

Как да се чисти организма с ускорени темпове? Такива методи, начини и означава много:

Помогнете на тялото на бившия пушач

Ако човек пуши дълго време и много от него не може да бъде здрав. Това е неоспорим факт, той остава така, дори ако неговото медицинско досие е тънка и не пълна с диагнози.

Сами по себе си, физиологичните процеси не могат да връщат обратно. Освен това, ако пациентът не поддържа, че не може да оцелее и да се върнат към тяхната зависимост.

Поддържаща терапия в този случай могат да бъдат обобщени, както следва.

Необходимо е да се водят активен и здравословен начин на живот. Физическите дейности са определени в съответствие с възрастта и способностите на пациента. Предпоставка е на чист въздух. Човекът отдавна вдъхна токсини, сега той трябва да обогатяват организма с кислород и други компоненти на чист въздух. Често се налага да напуснете върху природата, да се събират диви растения или селскостопанска работа.

От първия ден, което трябва да започнете да пиете отхрачващи. От всички различни инструменти, трябва да изберете тези, които са леко отпуснат тъканите на дихателната система. Тези инструменти включват: женско биле корен, мащерка, риган, вар, майка и мащеха, и дафинови листа.

Ние трябва да се промени диетата. За известно време е по-добре да се откаже от тежки остри и мазни храни. Вместо традиционния сладки храни по-добре отидете на мед и други пчелни продукти.

Винаги трябва да се извърши витамин терапия. В зависимост от състоянието на здравето и здравословно състояние може да претърпи курс на инжекции от витамини В и С. Тъй като възстановяването на тялото е придружено от скокове на налягането, е необходимо да се извърши инжектиране на терапия никотинова киселина. Това вещество има няколко имена - ниацин, витамин РР, витамин B3. Ниацин участва в много редокс реакции, образуването на ензими, метаболизма на мазнини и въглехидрати.

Парадоксално се крие във факта, че човек вдишване никотин, на никотинова киселина е често липсва. Той е средство за защита допринася за нормализиране на кръвното налягане, намаляване главоболие, премахване на спазми на кръвоносните съдове.

Да се отървем от този гибелен навик, като пушенето ще позволи на човек да започне живота наново. Необходимо е само да се помогне на организма да се справи с дългосрочната отравянето.