Почистване на тялото от токсини истина или мит
Много лекари са наречени токсини в тялото на едно изобретение, маркетинг, и тези обвинения не са неоснователни. Наистина, продажби техники за прочистване на организма и средства за такова пречистване - много печеливш бизнес. Желаещи да "почисти" винаги е много, защото на шлака лечители обичат да обясни почти всеки здравословни проблеми.
Тя ще изглежда, че в стремежа си да почисти тялото ви няма нищо лошо: той заплашва само портмонета нещастните любовници "чистки". Но, за съжаление, често се случва, че хората приемат за почистване на тялото си до сериозни заболявания, пренебрегва лечението на лекар и загуба на ценно време. За лекарите такива фенове пречистване идват твърде късно, когато заболяването вече е невъзможно да се излекува.
В допълнение, самите процедури за пречистване също не винаги са безопасни.
Например, приемането на растително масло за почистване на черния дроб е строго противопоказана, страдащи от камъни в жлъчката. Проблемът е, че не всеки знае за наличието на камъни в черния ми дроб: заболяването често е асимптоматична, а камъните не се притеснява собствениците им, докато мръдна. Почистване на черния дроб води до факта, че камъните са приведени в движение - са изключително болезнени жлъчни колики, може да се наложи спешна операция.
Редовен нарушават клизма чревна активност. Билки, които често се използват за почистване, често имат впечатляващ списък от противопоказания. Почистване процедури могат да влошат състоянието на пациенти с хронични заболявания. Неконтролираната употреба на диуретици диуретици Материали
Токсините и техния контрол
Ако шлака - съвсем ненаучен термин, токсините действително съществуват. Тези токсични вещества, които се произвеждат в тялото в редица заболявания или попадат в това отвън. Например, токсини могат да предизвикат някои червеи или бактерии. Разни отравяне (алкохол, химикали или само продуктите с лошо качество) също играят роля.
възможно да се отървем от токсините ли е? Като правило, тялото блестящо се справят с тази задача сами по себе си, ако той е, разбира се, това не пречи. Балансираната диета, умерени упражнения, хигиена и, разбира се, лечението на съществуващи заболявания се избегне отравяне или да се отърве от него. И, разбира се, на първо място трябва да спрем отравяне на организма: след това с течение на времето той ще бъде в състояние да се отърве от токсични вещества.
Разумна диета и движение вместо клизма и хранителни добавки
Дали това е необходимо да се почиства периодично вътрешните органи? Лекарите са единодушни: в такива процедури, няма смисъл. Ако здравословни проблеми - трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако човек просто мисля, че си чувства малко по-лошо, отколкото бихме искали, тогава може би той трябва да променят своя начин на живот. Понякога незначителни промени са достатъчни, за да се чувстват по-добре.
За възстановяването на нуждата на организма от доста: да се откаже от вредни навици, да се хранят здравословно хранене, да се движат.
Движението не може да се пренебрегне, тъй като е необходимо за циркулация нормално кръвно, кислород на клетките на тялото. Що се отнася до храната, той трябва да се откаже от така наречените изкуствени храни с оцветители, аромати и консерванти в полза на един прост естествена храна - пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни, прясна риба и месо, естествен млечни продукти Защо имаме нужда от млечни продукти. Храната трябва да съдържа достатъчно целулозни влакна. както разтворими и неразтворими: влакно ефективно пречиства черво и подобряване на нейната ефективност.
Спазването на тези прости правила, няма да осигури незабавен ефект, но след месец-два ще се подобри състоянието на кожата, установи работата на тялото, ще се забрави главоболия, причинени от умора, оставете допълнително тегло. Ако състоянието на здравето не се получи по-добре, може да искате да продължава да отидеш на лекар - може би причината е все още в някои нуждаещи се от лечение на заболявания на вътрешните органи.
Има само един сигурен начин, който не се вписва всичко това е заради слабостта на характера и пълна липса на воля. Това е вегетарианец, е необходимо напълно да се откажат от месото и неговите производни, а след това тялото ви ще бъде чиста и весел. Но преди да го използвате, ще трябва да сменят работата си, ако е свързана с тежък физически труд, като професия изисква много животински протеини.
Джулия, аз не съм съгласен с бодрост. Аз съм твърде любители на месо. Не мога да го поне 1 ден. И видях, че тези твои вегетарианци. В очите на безнадежден копнеж, кльощав, като че ли те нямат месо изобщо не искате. Така че е по-добре Аз ще пречисти тялото си, но яденето на месо, както аз искам. Особено, защото съветите, дадени тук, е доста лесно и адекватно.
Ние имаме шоурум в града, където специално за такива случаи да предприеме конкретни почистване на дългогодишния изпражненията. Не е евтино, честно казано, но добри отзиви. Да, хидро обади. Vodichku излива през ануса от специално устройство, а след това от там, че просто не падат! Аз не питам за подробности, направете, не знам.
Иън, можете интересно момиче. Не си отивай, направете и съвети засяване наляво и надясно. Знаете ли, че такава процедура е опасна за здравето и да го направи само при определени много сериозни заболявания? Така че нещо може да се почиства с помощта на клизма, ако сърбежа. Това е евтин и безопасен. Но за мен, а след това и по-глупаво. Нищо допълнително не е в нас.
Необходимо е да се хранят нормално и след това не се токсини в организма няма да се натрупват. Откажете се от всички видове колбаси, престава да има всички тези кисели млека и извара, срокът за съхранение на 1-6 месеца, и който яде само домашни млечни продукти, които се съхраняват няколко dney.No че няма да бъде в състояние да направи това, така че да не помогне, така да се каже, вие не се опита.
Мога да разбера, когато трябва да почистите червата, всички видове заболявания са, а когато някъде в мускулите и кожата, се предполага, че, валежи е - това е глупост. С токсини, да, съгласен съм. Особено в периода на заболяването е полезно да се пие течности постоянно. Това е, защото играта lzhetseliteli на лековерието на нашите граждани. Имаме нужда от повече програми за здравно образование за производство, за да се сложи край на самолечение.
Никога не седи на строга диета, тялото не е така ясно. Но, за съжаление, аз не спортувам, и здравословна храна не е любители на. Дали сега тялото ми силно опиянен? И какво ще правим сега? Ако прочистване - глупости и не бъде така. Как да се отървете от натрупаната боклука през годините? Здравословна храна не е за мен, аз обичам вкусна вечеря и се занимават със спорт и нямам време.
По този начин е възможно да се Бог знае какво doochischatsya. И тези клизми, които са сега, така ентусиазиран, най-общо бомба със закъснител. Искате ли да си почине тялото си - да останат гладни за един или два дни, седнал на една и съща вода. Тук имате резултат. Защо да организира всички видове странно изпълнение, което след това остава да се види като свърталище? И всички кандидат-блогъри да YouTube, за да гледате трябва да бъде по-малко, те ще ви посъветва.
Има различни начини да се отървете от byaki в организма. Аз например веднъж месечно седнал на три дни прочистване диета. Опитвам се да се яде същия ден най-малко, както и продукти, които допринасят за премахването на токсините. Или, още един добър начин е да се пие активен въглен. тегло ми е 60килограма, така че за пръв път взимам 6 таблетки. И така около 5 дни. Промените, които забелязах, е очистването на лицето от пъпки.
О, диета - това е всичко, на една и съща храна. Но без храна чисто да седи и да пие много вода лесно, да, особено изчиства. Дори и в този момент е необходимо да вземете вана с билки. Такова едно прекрасно чувство след него! Това не лъже, състоянието може да се види върху кожата в които вече три дни. Но това е, когато не съществува някакво хронично заболяване. Ако сте болен, той е опасен. Така че нека да се тялото.
Ясно е, че човешкото тяло - система за самопочистване, но е безспорно, е фактът, че с възрастта, всички процеси в организма забавя, включително обмяна на веществата. Ето защо, по мое мнение, щадящи процедури за пречистване си заслужават и трябва да бъдат извършени. Друго нещо, което би било хубаво да го направи под наблюдението на лекари и без фанатизъм. Например, просто мисля dyubazh брутални методи
Смятам, че това са глупости. Тялото се самопочиства. Във всеки случай, чревната лигавица е напълно подновява на всеки три дни. Вярвам, че тези процедури се прилагат само вреда на организма, толкова повече тя е всичко направено без участието на квалифициран лекар. Единственото нещо, което мога да издържам, тази билка за отстраняване на пясък от бъбреците. Но също така и под грижите на уролог.
Да, аз вярвам, че това е не само полезна процедура за пречистване, но и абсолютно необходимо за нашето тяло. В края на краищата, не всеки се червата и стомаха не е в състояние да се справят с усвояването на храната. Аз се консултира с лекаря си, преди да се предприемат действия за себе си. Изобщо не някой някакви противопоказания. Може и камъни в бъбреците, за да се движат, и тя вече е изпълнен с последици.
Но аз не знаех, че почистването на токсини може да бъде опасно, така че исках да го направя по време на кърмене. Добро време да се научат, че токсините могат да получат в кърмата. Като цяло, здраво тяло е само в случай на провеждане на правилното начин на живот - здравословна храна плюс спортове. И все пак трябва да се ядат повече фибри, тя също така почиства организма и подтиска апетита.