пълнени корема

Не се напряга психически

Пълнен пълен стомах създава ефект на пълен инфлацията в кухините на стомаха и корема, което води до много неприятно чувство.

Този феномен се дължи на натрупване на газове в червата, и понякога може да се придружава от бодлива болка в подчревния област.

Коремът могат да бъдат опаковани по-често при запек или диария. Тези, които страдат от хронично този симптом, coarsens кожата, пъпки и обриви скок, един от най-опасните врагове на жените. Хронично болни, в повечето случаи също са се увеличили алергии на дебелото черво. В този случай, по-добре е да не приемате твърде много на сърцето и не се нервна и се чувстват спокойни и нормализиране на цялостното състояние на организма с помощта на лек масаж от лов в търсене на подходящо лечение.

Това е така, защото храносмилателната система орган има близки отношения с психиката: най-малката умствена умора или душевната болка, често водят до потискане на жалби за разстроен стомах и черва. Затова тези, които страдат гастроентеропатия, на първо място, трябва да се разхлабят психически стрес.

Ние се опитваме да продължим да предлагаме следните упражнения в сутрин и вечер, без никакви пропуски, и с удоволствие.

Горещите точки "UW" (вж. №8) и "daytoyu" по протежение на гръбначния стълб, разположен на меридиана на пикочния мехур, със сила лицеви подложки палци.

Лежейки по гръб, като нормални вдишвания, а след това, което издишайте, огъват крака в коляното, стегнат сгънете пръста на коляното му и бедрата с пръсти притискат към стомаха му.

В този случай, също издигна главата. Правейки тих дъх, изправи на крака (тя се върне към първоначалната си позиция). За натискане на огънати крака към корема ритмично прави упражнения, той подскачаше. След това можете лесно изпълнява упражнението като цяло. Когато сутрин и вечер тренировка повторете упражнението 8 пъти за всеки крак.

Парализата на лицето Преодоляване Хемороиди