Пилешки гърди в микровълнова фурна

Просто удивително проста рецепта за пилешки гърди в микровълновата: бързи и уморителни.

Пилешки гърди, сметана 15% - 100 гр. соев сос (по желание), подправки, сол.

Подгответе пилешки гърди: размразени (ако замразени), ми. След това, търкайте подправката, аз лично предпочита италианските билки или къри. Но това със сигурност е въпрос на вкус. Не забравяйте да се сол, и ако използвате соев сос - недостатъчно осоляване.

Следващото нещо, което добавете сметаната и добър разтривайте я пилешки гърди. За допълнителни калории може да се съдържа в крема не се притеснявайте: в бъдеще от това да получите вид сос, който не иска да яде. )

На следващо място, да вземе пакета за микровълнова фурна, която вече е подготвен и да се премести пилешки гърди. Аз обикновено използвам редовно найлонова торбичка. Аз не знам дали това е вредно, но факт е, че през периода на готвене, той не се деформират или разтопят, така че аз смея да предполагат, че можете да го използвате.

Възможно е да има един разумен въпрос: "Защо се нуждаете от една торба", обяснението е - Мисля, че много хора забелязали, че храни, приготвени в микровълнова фурна са получени доста сух (леко дехидратиран) частично решен готвене с намалена мощност на микровълните и увеличаване на времето за готвене, но резултатът все още ще получите посредствен - храна задържа влага. В случай на опаковката на продукта да не изсъхва и ястието се оказва, сочни и лесно да се състезават в вкус, дори варени и по други начини. По мое мнение това е най-добрият начин на готвене в микровълновата!

След това всичко е просто! Поставете Опакован пилешки гърди в микровълнова, поставяте 800 вата и време - 15 минути. През това време, пилешки гърди напълно и добре сварени.

Последното нещо, което ние получаваме крайния ястие от микровълновата, ако искате да украсите и се изсипва соев сос. Може би тази рецепта е подходяща за най-малките празничната трапеза. Гостите хвалят ви Гарантирано!