Пиле яхния с тиква - рецепта със снимки
Пиле яхния с тиква, рецепта със снимка е пред вас, диета и много вкусно ястие. Нейната лесно да се готви като тиган, а в multivarka, например. А времето, което трябва тази дейност отнема много малко - не повече от половин час.
Основното предимство на този втори курс е, че няма да се пържи в тиган. Това яхния от пиле с тиква може да се консумира за вечеря, а не да се страхуват за фигурата си.
- пиле - 150 гр
- вода - 1 чаша,
- тиква - 100 грама,
- соев сос - 4 супени лъжици. лъжици,
- лимонов сок - 2 супени лъжици. лъжици,
- мед (дебел, високо качество.) - 1 чаена лъжичка,
- риган -. 1 чаена лъжичка,
- лук (средно) - и половина единици.
С цел да се направи по-лесно да се намали филетата, по-добре е да замрази преди това. Един час преди готвене, извадете пилето, изплакнете и оставете размразени. След това се нарязва на пластове, след това лентата и в края на трошене на кубчета. Можете да използвате хеликоптер, но това парчетата бяха големи, но не и като котлети.
Сложете тенджера с вода на огъня. Сложете пилето и се разбърква, се готви за 2-3 минути.
Тиквата кора и ситно нарежете на кубчета, също.
Добавете тиквата на тиган с филето.
Веднага след това, изсипете соев сос.
Добавете лимоновия сок в тенджера с ястие.
И последното нещо, което трябва да направите, за да гориво - тя сложи лъжица гъст мед.
Добре се разбърква съдържанието на тигана, налейте риган, ако желаете. Не можете да добавите, ако не ви харесва ястие не стане по-лошо. Къкри 2-3 минути.
Лук кора и фино зарове. Налейте в тенджерата. Разбъркайте добре и варете, докато водата се изпарява.
Това обикновено отнема 5-7 минути. Важно е да се държи под око на време и изключете огъня, или пиле яхния с тиква и мед ще доста сух.
Пиле яхния с тиква готов! Ястието се оказва много вкусно, въпреки че на пръв поглед може да изглежда по друг начин. Не се страхувайте, за лечение на своите гости, те ще оценят. В допълнение, има малко калории и полезен зеленчук - тиквата.
Honovets Eugene (infigirl)
Много вкусно пиле яхния Оказва със зеленчуци и ананас.
- Пиле запечени с тиква и ...
- Пиле задушено със зеленчуци и Анан ...
- Пиле яхния с манго
- Пиле в соев сос с мед
- Задушени свински с карти ...
- Пилешки печени с чесън и ...