ъперкът удар
Самозащита и традиционно бойно изкуство Челябинск. Индивидуален подход. Не е спорт. Инструктор: Азамат Chinasov. 8-919-114-18-27 За училище
А прав ъперкът в бокса
Докато аз се отправят в облаците, и отказва да повярва в ефективността на бокса на разстояние от удари, удар е бил лишен от вниманието ми. Той вярвал, че това не е особено необходимо техническо действие може да бъде заменен, например, удар под коляното. С течение на времето, борбата с опит, натрупан, и аз бях достатъчно късмет, за да получите добра ъперкът от изтребител kekushinkay, и след това, и по тайландски боец по муай, след което аз не можех да се изправи и да се изправи около половин минута, а може би и повече, като позиция в скута, без да се на желанието , Това беше всичко по случая. След това главата на държавите-членки в бокса, не забравяйте. И заключението е подходящо - трябва да се практикува. В определени моменти на битка ъперкът е задължително.
Ето един инцидент, който се случи с моя ученик от Ивацевичи име Лев. В Лев борба с вида на "готино", тормозено служители, на които той е работил. Те поставят колата близо до входа и се засмя на от работниците, изправени пред промяна, наричайки ги губещи, и т.н. не заобикалки, уверени, че никой не би посмял да кажа нищо в отговор.
Преподавах Леву директно от Син и pichzhan въздействие. като човек, който не обича много да пострада, че предпочита да работи директно. На него, между другото, аз се опитах се приложи методът за директно таксуване, което показа, че след това се смятам за KONTEN Сергей Parshakov. Това означава, че най-пляскат, podpryzhka, podsedanie, вертикален юмрук или леко под ъгъл.
Cool долния ляв Владимир Кличко
Индивидуално обучение. Просто прекрасно произведение на своята рационалност реалистичен техника. Не е спорт. Стани изтребител и да започне да се гордее със себе си! Започнете обучение.
Силна ъперкът. оборудване
Ако е бил повдигнат ъперкът. тогава щеше да бъде нокаутиран. Хм, може би по-добре, че не е "поетапно".
Образование стачка ъперкът от Elite боксов треньор
Избор на успешното прилагане на uppercuts в бокса