Парадоксален сън - studopediya

За дълго време, аз вярвах, че сън с бавни вълни - единственият вид на сън, докато един ден Azerinsky и Kleitman (Azerinsky, Kleitman) през 1953 г., след като вълни, характерни за четвъртия етап, т.е. дълбок сън, не са показали на електрическата активност на различен вид ... Отначало помислих, че е просто връщане към първия етап (лек сън), но след това скоро разбрах, че става дума за някакъв неизвестен досега етап. В действителност, сън по това време е в пълно nepod-мобилност се дължи на рязко спадане на мускулния тонус, а мозъчната активност увеличава, ако лицето се събужда. Въпреки това само очите правят бързи пробиви по затворените клепачи.

Този етап на REM - сън с бързи очни движения, известна още като "парадоксално" сън, защото на пръв поглед наблюдава несъизмерим-кореспонденцията между състоянието на телесната активност и мозъка. По време на етапа на REM, събуди спящия много трудно, но ако не успее, възможно е да го чуете да се говори за това, което е видял в съня си, а богатството и точността на тази мечта детайли контраст с това, което се случва по време на сън с бавни вълни (досие 4.1).

Тъй като сънят е тясно свързано с REM сън, може да се заключи, че продължителността им е може би сравнима с про-продължителни периоди на сън, това е. Д. Приблизително 20% от общото време на сън. В допълнение, беше отбелязано, че ако първата мечтата на нощта обикновено не се различава голям оригинален-ност, в следващите периоди на сън с REM сънищата стават по-живи. Като цяло, около един на всеки три -цвят-солна сънища; но изглежда, не е от значение.

В същото време стана ясно, че ако дълбок сън са необходими за организма, е необходимо към него и REM сън. По време на различни изследвания за изпитване систематично събуди в момент, когато електрическата активност на мозъка и очни движения показват изместване на фазата на парадоксален сън. След това им бе позволено да се върне в сън и събуждане в общия същото количество часове, както обикновено, но периодите на REM сън, като се изключват. Когато след това на същия тест непрекъснато може да спи, REM периоди пропорционално на общото време на сън е значително повишена (Демент, 1960).

Той е много хипотези за смисъла на парадоксално сън. Някои изследователи смятат, че това периоди за възстановяване и клетки; Други пък смятат, че сънят с REM играе ролята на "предпазен клапан", който позволява да се освободи повече енергия, докато подът на тялото повърхност е лишен от движение; Според третата, то улеснява защитена НИП памет информация, получена по време на будност. Neko-

torye проучвания показват, дори и тясна връзка между високо ниво на интелигентност и голяма обща продължителност на периодите на REM съня на много хора.

Що се отнася до мечтите и тяхното съдържание, има няколко хипотези, които в момента са все още в етап на тестване (вж. 4.1 файлове).