Паническо разстройство, питам за съвет, не мога да спя, когато шумът и светлината

Публикувано от Vel
Здравейте на всички.
По принцип имам такъв проблем.
По принцип, аз периодично страдат от нарушения в съня, не мога да спя, когато съпругът й се движи, шумолене наблизо, хъркане. веднага се събудя.
Наскоро трябваше да е в болница за техните проблеми (по хирургия)
като цяло в къщата е 6chelovek. Obsalyutno не можах да спя, аз намразих целия светлината, която е изключена neoktorye Krajno късно, говорим до късно, смях, затръшна вратата. Аз утеши себе Дого и не призова да се обърне внимание, но никога не спеше пет дни-задрямал, не дремят, а просто лежеше там и си помислих за нещо. Това е просто ужасно. И при това хъркане се чуха от една жена, не можех да спя, което имам отворени тахикардия, тапи за уши не помагат. Отворен нервоза, PA, налягане се е повишила. Най-лошото е, че аз съм на 2-ри ден dosypa е физически (по-скоро нервна система) е изчерпан, исках да плача, но тъй като тя не може да спи и vse.Tak боли и уплашен и ядосан odnovnemenno.
В общи другари да ми каже как да бъде в състояние да заспя до храм, светлината и шума.
И като цяло това, което е с мен нервите или какво?
Може и да е живо същество, страдат по този начин управлението, може би никой не ме разбира, като каза, че ако искате да заспя. макет и смях.
Как може uspakoitsya без silnod. лек. тип fenozepama. да слушате музика някои политически успокояващо?

Моето мнение е, nevrastenii.Raz фобия симптоми са, се казва, че балансът е нарушен в нервната sisteme.Mozhet беше дълъг хроничен стрес или умора и допълни, неврастения. Лично аз бях само на tak.Vse asthenics реагират на стимули и звук svetovye.Nado консултирайте поне с невролога. Може би можете да помогнете Phenibut или други лекарства от умора и може да се наложи по-сериозно лечение, за да се задълбочи sna.Vy следователно не може да почива в продължение на 3-4 часа сън, защото сънят не е дълбок.

Аз съм много запознат с, преди лечение Адами също не спи, и когато се прибрах 5 нощувки не спи в болницата, мислех, че всичко в края на мен, страх, власт изтича, постоянни мисли за това Така че отидох в лекар и дом otprasilas..skazala на, това, което е невъзможно да се спи. и той не я пусна. Аз се гневим, обиден. започна да проливат сълзи, съпругът й дойде. Говорих. освободена, така че, когато се прибрах просто почувствах такова облекчение. Аз паднах и спал в продължение на няколко часа. и това, което е най-интересно, а след това съм всичко изчезна. ремисия. цялата година забравих за стъпки, страх, тревожност, едно хапче не е приел, и след това всичко отначало nachyalos.Ty пиша, че на ада е добро, защо да не ги вземе отново. Отиди на лекар да се консултира, това не трябва да бъде, това е всичко, защото на повишена тревожност, поне за мен беше, трябва да се третират. и докато лежи в болница, пие snotyvornye или дънери или в отделна стая преход, и какво друго. Ние трябва по някакъв начин да издържи, а след това отидете на DC ви ухапе.

Спомних си, че в аптеките такива неща в ушите им продажба, те се подуват и не чувам нищо, че ми помогна.

по-кратък от мен късмет, аз спя сам в яслите, и вратата се затвори. Спомням си, когато тя е прекарала нощта с мен, вмъква тапи за уши в ушите си. но тя хъркаше като разделение резервоар, и той се нарича по-слабият пол. Аз трябваше да се отърве от момичето и сън сама.

това, което е управлявал, също щях да сложи всичко в ред.

Нараних хора гнуслив. добре точно сега, аз съм се търкаля на две местния.

Аз също не мога да спя, ако има мълчание, спя с тапи за уши често

Публикувано от Vel

Публикувано от Зая
Е, добре, може би това е проблем. Много хора страдат от това. като съпругът ми и синът да заспя дори и по време на бомбардировките, и аз съм като теб. у дома всеки знае, имам нужда от тишина. Съпругът през нощта, дори и без движение на мишката, за да ме събуди. вчера се засмя, той казва, че най-лошото нещо, което може да ви събуди. и на обществени места трябваше да изтърпи, ако не можете да се прибера вкъщи, да пие леки успокоителни и сън у дома. или fenazepama tabletochku през нощта, след като всичко се успокои. на добър час.

Това не е единственият въпрос, все още е сериозен фобии, не е лечим.
Вие казвате, че страдание.
Но как да го издържите? Просто направи, тъй като тялото не мога да спя. Когато лежиш, и всичко, което чувате, но не спя от почивка? толкова, колкото можете да издържи? така че да не се разбием

Хората казват, че след шест нощи на безсъние хора вече са на ръба на живота и смъртта.