Овесена каша като напитка, е достъпно на лекарството

Противовъзпалителни и обвиващи свойства на овес ефективни при заболявания на стомашно-чревния тракт при възпалителни процеси на кожата. Овес също имат диуретично и холеретична дейност, която е необходима в случай на проблеми с пикочно-половата система и холецистит. В допълнение, овес, известни със своите хемопоетични свойства, способността за укрепване на имунната система и повишава ефективността.

Трябва също да се спомене метод за пречистване на черния дроб с помощта на овес, който е безопасен за организъм, колкото е възможно и леко. В този случай, овес упражнява ефекта точно там, където е необходимо.

Лечебните свойства на овес, се дължат на неговия състав. Комбинацията от микро и макро - желязо, цинк, кобалт, фосфор, силиций, йод, флуор, калций в комбинация с витамин В, Е, К, РР, протеини, въглехидрати, мазнини, и етерични масла насища тялото, като действа върху него най-благоприятните , възстановява метаболизма.

Овесена каша, как да готвят и напитки

Овесена каша е много полезен продукт. Показан е при хронични заболявания на черния дроб, бъбреците, панкреаса, жлъчния мехур, сърдечно-съдовата система. Този продукт помага за укрепване на имунната система, отговорни за здравето на човека. Освен това, овесена каша подобрява обмяната на веществата, повишава физическата и умствената дейност.

За да се подготви овесена каша 500 грама овесени ядки земята налива в бутилка от три литра се пълни до половината от студена вода с добро качество, капак кърпа на врата и остави бутилката на топло място в продължение на три дни. След това съдържанието на бутилката се смесват добре, течността се филтрира през сито в тенджерата, сложи на огъня и се вари до kiseleobraznogo състояние, без сол и захар.

Възможно е да се ускори получаването на желе, пара овес шрот за 3-4 часа с кипяща вода в съотношение 1: 4, и след това се отцежда и се готви за състоянието на желе.

С лечебни цели овесени ядки ежедневно консумират от дълго време се изисква под формата на топлина, и за предпочитане сутрин. Няма никакъв смисъл да го пия преди лягане, защото овесена каша дава усещане за бодрост. Ежедневно норма на една чаша (200 мл) желе, които след употреба, в продължение на 3-4 часа нежелателно вземат други храни.

Противопоказания

Особености, сърдечно-съдови и бъбречна недостатъчност. Отстраняването на жлъчния мехур.