Относно борбата с мазоли и raznashivanii трекинг обувки

Как да се прекъсне в нов ботуши трекинг

Най-лошото нещо, което може да направи - е да се купуват трекинг обувки и за първи път наистина да ги сложи на първия ден от кампанията. Това е класически рецепта за провал. Резултатът е почти винаги един и същ - болката и мехури, които ще отидат в първите дни на кампанията.

Трекинг обувки много по-трудно, че ние се носят в ежедневието, и преди да отиде, където ние ще ходим в нея в продължение на 6-8 часа на ден, е необходимо известно време, за да raznashivanie да зареди малко obmyat материал и се адаптира към формата на крака си. За леки преходи ботуши или обувки това време, като правило, тя е минимална, и че те обикновено донесе достатъчно само няколко разходки. Но тежки преходи ботуши, изработени от дебела кожа, често изискват за 5 до 10 дни.

За raznashivaniya обувки не е нужно да отидете в тях в тази кампания. Напротив, по-добре е, ако тя е само на половин час - час ходене на ден. Така, че кожата е малко ботуши obmyat и краката ви не са имали време да се чувства сериозен дискомфорт или да получите износени. Излезте да ги всеки път на разходка с кучето в магазина, просто на разходка по улицата. След няколко дни ще се почувствате като обувките постепенно става по-мека и по-удобни, а след една седмица или така разпределени, така че ще бъде също толкова удобен и познат на крака, както обичайните градски обувки.

Ако е необходимо, за да се ускори процеса на raznashivaniya, можете да използвате специален спрей

. Тя се прилага да се огъват на местата, където се изисква багажника на кожата да се направи малко по-мек. Но не прекалявайте. Обувките са все още необходима твърдост, за да се запази глезена си и да го предпази от навяхвания на неравен терен.

Борбата срещу мазоли

Ако това наистина се е случило, че обувките са започнали да търка крака си, опитайте се да се намали ефекта веднага. В този случай, има една известна поговорка: ". Краката винаги изглеждат по-зле, отколкото те се чувстват" На първи подозрения незабавно премахване на багажника и проверка на мястото, което предлага само дискомфорт. Ако има само зачервяване, а след това да изчакате прекалено дълго. Ако тя се затваря веднага мазилката от предотврати по-нататъшно триене, а след това на следващия ден от него, най-вероятно, ще свърши. Но, ако вече са се образували helotic балон, той също е запечатана, но с него вече трябва да се примири 3-4 дни.

Сега аптеките могат да намерят разнообразие от специализирани мазилки за мехури. Много добре в полеви условия се показват като съвременните хидроколоидални мазилки Compeed

или Cosmos Хидро-Active . Те са значително по-скъпо от обикновено, но добре, че е много надежден задържане на крака, няма да плъзнете надолу и на триенето на триене, дори в мокри условия (за своята гъвкавост, натрупан популярно нарича "втора кожа"). Тази кръпка е добре защитава раната от външно замърсяване и може да се носи в продължение на 2-3 дни, като е лесно да се излекува.